النفس وما ادراكك م النفس / .. نظره وطاعةة وادمان ومن ثم ( حسره وندم ) :(

[طيوف الغرام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهه


اسعد الله / صبآئحكم ، ومسآئكم .. بـ الخير ؤانوار النبي ..
..
موضوع اليؤم .. يآ اخؤاني ..

عن
/



. . [ النفـــــــــــــس ] . .

يقؤل الله سبحآنة وتعآلى في كتآبة الكريم ..

..

وَلَا أُقْسِمُ بِالنَّفْسِ اللَّوَّامَة .. سورة القيامة

تفسير النفس اللوامة ( هي التي لا تثبت على حال واحدة )

------------------------------------------------------------------------------
وفي ايةة اخرى يقؤل الله سبحانةة وتعالى ..
..

((وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى )) سورة النازعات .. صدق الله العظيم

التفسير : أن لا يُرى لك عن هواك نزوع العبد عبد النفس في شهواتها والحر يشبع تارة ويجوع تارة اخرى
------------------------------------------------------------------------------

..


"قصصصة فتاة مع النفس .. من تاليفي حقيقيةة"




--

تدؤر احداث القصصةة عن فتاة دخلت احدى المنتديات لتقرا موضوع وتخرج من الانترنت
وكانت اول مره تدخل فيها الانترنت .. فتحت المنتدى وبعد قليل ظهر لها صفحة شات
ونظرت سوالف وضحك والناس تتكلم .. فـ احبت ان تشاركهم .. واستغربت من الناحية الاخرى
تفاجاءت كيف فتح لي هالشي .. المهم اخذت تضحك وتتكلم .. الى ما ادمنت الحاسب الالي
اصبحت اربعة وعشرون ساعة عبر الانترنت عبر الشات لا صلااة ولا ذكر الله
فـ ذات يومآ من الايام ندمت الفتاة .. وبكت على حالها .. وماذا اصابها
ارادت ان تترك الشات ارادت ان تترك الانترنت دؤن فائدة ..
خرجت من الاانترنت في وقت متاخر من الليل وذهبت الى الفراش تبكي وتبكي وتبكي ودموعها تحرقها
وقالت ان لن تذهب اؤ تدخل الشات بعد هذا اليوم ..
فـ اشرقت شمس الصباح ونهضت الفتاة على حدود الساعة العاشرة صباحا
وفتحت الانترنت واهيا كلها ندم وكذالك كلها ادمان فما استطاعت ان تجبر نفسها وبارادها ان تترك الانترنت والشات
استمرت ومرت الايام تعرفت على شاب من الشات .. فـ شكت له عن حالها وعن بقائها على الشات
بل تقول له اعبرني مثل اختك انا دخلت الشات فجاءه وليس مني بل انما دخلت عبر المنتدى ل اقرا موضوع وفتح لي
وادمنته ولي اكثر من اسبوعين .. اخذ الكلام بينهم وقالت له انني هذي اخر يوم سوف تجدني
انا بنت ما نفس بنات الي يدخلؤ للسوالف وضحك مع شباب فـ اهلي عطوني ثقة ف سامحني وتمني لي التوفيق
وادعي لي اني اترك الانترنت نهائيا .. فـ قال لها وفقك الله ومسموحة ..
ذهبت الفتاة وعادت في اليوم التالي وكلها ندم .. فـ الشيطان يجبرها على العوده ..
مرت الايام والايام والفتاة بنفس الحال وتطورت العلاقة بينها وبين الشاب
الى ما وصلت الى المسنجر ومن ثم علاقة حب وانتهت بـ الفراق والدمؤع

فـ هل نظرتم ما السبب ؟ السبب هؤآ

( ادمان النفس والمشي مع النفس والشهيه مع النفس ‘ وطاعة النفس .. بمآ لا يرضى الله )

--

فـ : الانسان يجب ان يفكر بـ عقلةة قبل قلبةة .. وقبل نفسسةة ..
والحياهه اراده وقوة وعزيمة مع النفس .. فـ اليوم نجد الكثير والكثير من الفئات توجد لديهم اشياء مدمنون عليها
ونسوؤآ خالقهم انهم يراهم .. يوم لا ينفع شيئآ .. ذالك اليوم العظيم الذي سوف تحآسب على وقتكَ .. وكل ما فعلته ..
وكل ساعة وثانية ودقيقةة .. ضيعتهآ مع نفسسكك واتتبعت هوائهآأ ومشيت معها على السوء وليس على الخير ..


فـ كيف تقوي نفسيتكك وتصبح انسان لديك الارادة والقوة مع نفسك .. وتمشي على عقلكك ؟


1- لا تفكر في الذكريات السيئةة ..

2- بالعزيمة والاصرار تصل الى القمة ..

3- الاستماع وقراءة سورة البقرة يوميا ..

4- ذكر الله والاستغفار كثيرآ والتسبيح ..

5- تذكر دائما ان الله يراك .. وان كل ما تفعله محاسب عليه

6- تذكر ان الله وعدك بالجنة فـ لا تتبع نفسكك على كل ما تشتهيه

(وأما من خاف مقام ربه ونهى النفس عن الهوى فإن الجنه هي المأوى )

صدق الله العظيم "



واسال الله ان يشفي الجميع

[good123]

جزاك الله خيراااا

[lastpoint]

موضوع عجبني اخي الكريم انا عندي ادمان في حاجه وما قادر اتركها
بس طريقتك في الموضوع شجعتني
اشكرك بعنف والله يوفقنا على اتباع ديننا بالطريقه الصحيحه

[أبوفاطمة22]

بارك الله فيك

[قمرهم كلهم1112]

السلام عليكم
الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره .... هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به وبعكس ذلك هي انعدام الثقة التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآراءه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول في كل اجتماع أو اتخاذ قرار .


والثقة بالنفس هي بالطبع شيء مكتسب من البيئة التي تحيط بنا والتي نشأنا بها ولا يمكن أن تولد مع أي شخص كان .

ولا يخفى عليكم أننا نسمع من أناس كثيرون شكاوى من انعدام الثقة بالنفس ويرددون هذه العبارة حتى أخذت نصيبها منهم !

النقطة الأولى والتي يجب أن نتعرف عليها هي أسباب انعدام الثقة بالنفس .... فعلينا قبل كل علاج أن نضع أيدينا على موضع الداء .... ثم نشرع بالعلاج المناسب له .

هناك أسباب كثيرة منها التالي :

1- تهويل الأمور والمواقف بحيث تشعر بأن من حولك يركزون على ضعفك ويرقبون كل حركة غير طبيعية تقوم بها .

2- الخوف والقلق من أن يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لا يواجهك الآخرون باللوم أو الإحتقار .

3- إحساسك بأنك إنسان ضعيف ولا يمكن أن تقدم شيء أمام الآخرين بل تشعر بأن ذاتك لا شيء يميزها وغالياً من يعاني من هذا التفكير الهدّام يرى نفسه إنسان حقير ويسرف في هذا التفكير حتى تستحكم هذه الفكرة في مخيلته وتصبح حقيقة للأسف .


والنقطة الثالثة والأخيرة هي أخطر مشكلة لأنها تدمرك وتدمر كل طاقة ابداع لديك فعليك أولاً أن تتوقف عن احتقار نفسك والتكرير عليها ببعض الألفاظ التي تدمر شخصيتك مثل " أنا غبي " أو " أنا فاشل " أو " أنا ضعيف " فهذه العبارات تشكل خطراً جسيماً على النفس وتحطمها من حيث لا يشعر الشخص بها .. فعليك أن تعلم أخي / أختي بأن هذه العبارات ما هي إلا معاول هدم وعليك من هذه اللحظة التوقف عن استخدامها لأنها تهدم نفسيتك وتحطمها من الداخل وتشل قدراتها إن استحكمت على تفكيرك.

ولا تنسى أيضاً أخي / أختي أن تحدد مصدر هذه المشكلة والإحساس بالنقص ....

هناك أسباب كثيرة ومنها تستطيع أخي تحديد مصدر هذه المشكلة تمهيداً للقضاء عليها:

1- قد يكون هذا الإحساس هو بسبب فشل في الدراسة أو العمل وتلقي بعض الإنتقادات الحادة من الوالدين أو المدير بشكل مؤذي أوجارح.
2- التعرض لحادث قديم كالإحراج أو التوبيخ الحاد أمام الآخرين أو المقارنة بينك وبين أقرانك والتهوين من قدراتك ومواهبك.
3- نظرة الأصدقاء أو الأهل السلبية لذاتك وعدم الإعتماد عليك في الأمور الهامة ... أو عدم اعطائك الفرصة لإثبات ذاتك .

هذه باختصار هي بعض أسباب عدم الثقة بالنفس ولابد أخي بعد مراجعتها وتحديد ما يخصك بينها .... عليك بعدها مصارحة نفسك فليس كالصراحة مع النفس وعدم إغضاء الطرف أو تجاهل المشكلة بإيهام النفس أنها لا تعاني من مشكلة ... فالتهرب لا يحل المشاكل بل يزيد النار اشتعالاً .... ونفسك هي ذاتك .... وانت محاسب عليها أمام الله فلا تهملها يا أخي المسلم ...

الخطوة القادمة بعد تحديد مصدر المشكلة ابدأ أخي بالبحث عن حل وحاول أن تجده فلكل داء دواء ...

اجلس مع نفسك وصارحها وثق بأنك قادر على التحسن يوماً بعد يوم .... عليك أن توقف كل تفكير يقلل من شأنك ... ويجب عليك أن تعلم بأنك إنسان منتج لم تخلق عبثاً .... فالله عندما خلقنا لم يخلقنا عبثاً .... انت لك هدف وغاية يجب أن تؤديها في هذه الحياه ما دمت حياً على وجه الأرض .... الله سبحانه وتعالى عندما خاطب المؤمنين في القرآن الكريم لم يخص مؤمن دون الآخر ولم يخص مسلم دون الآخر ذلك لأن كل البشر سواسية أخي الكريم ولا فضل لأحد على أحد إلا بالتقوى ... ويكفي أن تعلم بأنك مسلم فهذا أكبر ما يميزك عن ملايين البشر الغارقين في ضلالاتهم وأهوائهم .

" النقطة الأولى " والتي يجب أن تفخر بها هي كونك انسان ملتزم خالفت من اتبع الشيطان وخالفت كل إمعة خلف أعداء الإسلام يجري تاركاً عقله وراء ظهره.

" النقطة الثانية " والتي يجب أن تكون سبباً في تعزيز ثقتك بنفسك هو أن احساسك بالظلم والإحتقار من قِبل الآخرين سواء أهلك أو اقاربك أو زملائك لن يغير في الوضع شيئاً بل قد يزيد في هدم ثقتك بنفسك فعليك الخلاص من هذا التفكير الساذج واستبداله بخير منه، فحاول استبدال الكلمات السيئة التي اعتدت اطلاقها على نفسك بكلمات تشجيعية تزيد من قوتك وتحسن من نفسيتك وتزيد من راحتها ....

يجب أن تقنع نفسك أخي مع الترديد بأنك إنسان قوي ويجب أن تتعرف على قدراتك الكامنة في نفسك .... وأنك تملك ثقة عالية وعليك من اليوم أن تخرجها.

" الأمر الثالث " هو اقتناعك واعتقادك الكامل أنك حقاً إنسان ذا ثقة عالية لأنها عندما تترسخ في عقلك فإنها تتولد وتتجاوب مع أفعالك ... فإن ربيت أفكار سلبية في عقلك أصبحت انسان سلبي .... وإن ربيت أفكار ايجابية فستصبح حتماً انسان ايجابي له كيانه المستقل القادر على تكوين شخصية مميزة يفتخر بها بين الآخرين.

يجب أن تعمل على حب ذاتك وعدم كراهيتها أو الإنتقاص منها .... وعدم التفكير في الماضي أو استرجاع أحداث مزعجة قد انتهت وطواها الزمن يجب عليك أن لا تحاول استرجاع أي شيء مزعج بل حاول أن تسعد نفسك وتفرح بذاتك لأنك إنسان ناجح له مميزاته وقدراته الخاصة .

ويجب عليك أن تتسامح مع من أخطأ في حقك أو انتقدك حديثاً أو قديماً ولا تكن مرهف الحس إلى درجة الحقد أو تهويل الأمور تأقلم مع من ينتقدك وقل رحم الله امرءً أهدى إلي عيوبي .... ليس كل من انتقدك هو بالطبيعة يكرهك هذه مغالطة احذر منها أخي كل الحذر لأن التفكير بهذه الطريقة يقود للشعور بالنقص وأن كل من يوجه لي انتقاد هو عدوٌ لي ... لا .... لا تشعر نفسك بأن كل ما يقوله الأخرون هو بالضرورة حق .... لا .... عليك أولاً أن لا تجعل هذا الشيء يأثر عليك بل تقبله واشكر الطرف الآخر عليه واثبت له بأنه مخطئ إن كان مخطئ .... ولا تجعل كلام الآخرين يؤثر سلباً على نفسيتك لأنك تعلم بأن الآراء والأحكام تختلف من شخص لآخر فمن لم يعجبه تصرفي هذا لابد وأن أجد شخص يوافقني عليه .... وإن فشلت في هذا العمل فلن أفشل في غيره .... وكلام البشر ليس منزلاً كي أؤمن به وأصدقه وأجعله الفاصل.

أخي وكما قلنا .... لا تعطي نفسك المجال للمقارنة بين ذاتك وبين غيرك أبداً احذر من هذه النقطة لأنها تدمر كل ما بنيته ..... لا تقل لا يوجد عندي ما قد وهبه الله لفلان ... بل تذكر أن لكل شخص منا ما يميزه عن الآخر وأنه لا يوجد انسان كامل ... ولا بد أن تعي أيضاً أن الله قد وهبك شيئاً قد حرمه الله من غيرك ..... يجب أن تعيش مع ذاتك كإنسان كريم حاله حال ملايين البشر لك موقع من بينهم لا تعتقد بأنك لا شيء في هذا الكون بل أنت مخلوق قد أكرمك الله وفضلك على كثير من خلقه .

وهنا نقطة مهمة ألا وهي التركيز على قدراتك ومهاراتك الذاتية وهواياتك وإبرازها أمام الآخرين والإفتخار بذاتك ( والإفتخار أخي لا يعني الغرور ) فهناك فرق بينهما .... فكر بعمل كل ما يعجبك ويستهويك ولا تسرف في التفكير بالآخرين وانتقاداتهم ... لا تهتم ولا تعطي الآخرين أكبر من أحجامهم ... عليك أن ترضي نفسك بعد رضى الله ... وما دمت أخي تعمل ما لم يحرمه الله فثق بأنك تسير في الطريق المستقيم ولا تلتفت للآخرين.

ان الأشخاص الذين يعانون من فقدان الثقة بأنفسهم هم يفقدون في الحقيقة المثال والقدوة الحسنة التي يجب أن يقتدوا فيها حق الإقتداء ..... ولنا في رسول الله صلى الله عليه وسلم وأصحابه رضوان الله عليهم أسوة حسنة وأمثلة عظيمة ... عليك أخي أن تقرأ هذه السير وتدرسها وتتعمق بها وتقتفي أثرها .... حتى تكوّن شخصية إسلامية قوية ذات ثقة كبيرة بذاتها قادرة على مواجهة الظروف الصعبة القاسية.

وعليك من اللحظة أن تتذكر جميع حسناتك وترمي بجميع مساوئك البحر وحاول أن لا تعرف لها طريقاً ..... تذكر نجاحاتك وإبداعاتك ..... وتجنب تذكر كل ما من شأنه أن يحطمك ويحطم ثقتك بذاتك كالفشل أو الضعف.

اعطي نفسك أخي فرصة أخرى للحياه بشكل أفضل .... اقبل بالتحدي .... وقلها صريحة لزميلك ... أو صديقك .... " سأنافسك وأتفوق عليك بإذن الله تعالى " ولا تعتذر أبداً عن المنافسة مهما كانت ومهما مررت بفشل سابق بها .... تجنب قول أنا لست كفءً لهذه المنافسة أو أني لست بارعاً في هذه الصنعة ... بل توكل على الله عز وجل واقتحم وحاول بكل ثقة .... حينها أضمن لك بأنك ستنجح بالتأكيد.

افعل ما تراه صعباً لك تجد كل الدروب فتحت لك .... فتش عن كل ما يخيفك واقتحمه ستجد بأن الخوف قد تلاشى ولا وجود له .....

حاول أن تكون إنسان فاعل ولك أعمال مختلفة ونشاطات واضحة أبرز ابداعاتك ولا تخفيها أبداً حتى لو واجهت انقاداً من أحد فحتماً ستجد من يشجعك وتعجبه أعمالك .... هذه قاعدة يجب أن تتخذها " لولا اختلاف الأذواق لبارت السلع " فلا تظلم نفسك بالإستماع لما يحطمك ويحطم كل ابداع تحمله .

ابدأ يومك بقراءة الأذكار والقرآن الكريم وإن استطعت كل صباح بعد صلاة الفجر قراءة سورة ياسين فافعل فلها تأثير عظيم على النفس وتبعث الهدوء والطمأنينة كما هو الحال في باقي الآيات الكريمة.

فكر بجدولك لهذا اليوم ..... وماذا ستخرج منه لما يعود على ذاتك بالنفع والحيوية.

حدث نفسك وكن صديقها وتمرن على الحديث الطيب فالنفس تألفه وتطمئن له وتركن له .... فلا تحرم نفسك من هذا الحق لأنك أحق الناس بسماعه والتدرب على قوله لذاتك ..... الكلام الإيجابي الذي من شأنه أن يبني ثقتنا بأنفسنا ويدفعنا لمزيد من التفائل بحياة أفضل بعون الله تعالى.

عند كل مجلس حاول أن يكون لك وجود وحاور وناقش مرة تلو الأخرى سوف تعتاد وسيصبح الحديث بعدها أمراً يسراً .... درب نفسك وقد تلاقي بعضاً من الصعوبة في ذلك بداية الأمر ولكن احذر من أن تثني عزيمتك التجربة الأولى بل اجعلها سلماً تصعد به إلى أهادفك وغاياتك وأبرز وجودك بين من حولك فهذا يزيد من ثقتك بنفسك ويعزز الشعور بأهمية ذاتك.

مساعدتك للأخرين تعزز ثقتك بنفسك ..... الظهور بمظهر حسن لائق يعزز من ثقتك بنفسك ..... فلا تهمل ذاتك فتهملك .

ولا تنسى أخي أن القرآن فيه شفاء فالزمه ولا تحيد عنه واتبعه وتوكل على الله في كل أمر واعلم بأن الله بيده كل شيء فلا داعي للقلق من المستقبل أو الهلع من الحاضر فكل هذا لو اجتمع على قلب مؤمن ما هز في جسده شعرة وهذا دأب المؤمن وحاله في كل زمان ومكان .... هادئ البال .... مطمئاً لجنب الله، متوكل على الحي الذي لا يموت ... مرطباً لسانه بذكر الله ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )
__________________

[الدختر]

موضوع بحق رائع
ويستحق التقييم والتقدير
سيدي الكريم .. الإنسان مهما
بلغت ذنوبه وخطاياه فإن باب التوبة
مفتوح ما لم يخالط ذنوبه الشرك الأعظم
والعياذ بالله .. وإن العزيمة والإصرار على
ترك الذنب ما هو إلا من قوة الإيمان وحُب نيل
رضى الله عزوجل .. وفي هذا المقام يسعدني تعضيد
الموضوع ببعض من أبيات الإمام الشافعي رحمه الله

إن كنت تغدو في الذنـوب جليـدا .... وتخاف في يوم المعاد وعيـدا
فلقـد أتاك من المهيمـن عـفـوه .... وأفاض من نعم عليك مزيـدا
لا تيأسن من لطف ربك في الحشا ... في بطن أمك مضغة ووليـدا
لو شــاء أن تصلى جهنم خالـدا ... ما كان أَلْهمَ قلبك التوحيــدا

إحترامي

[مازن السمائلي]

طرح جميل.... واتمنى الاستفاده للجميع..

[زمرد السعداء]

فـ : الانسان يجب ان يفكر بـ عقلة قبل قلبة .. وقبل نفسسة..
والحياهه اراده وقوة وعزيمة مع النفس .. فـ اليوم نجد الكثير والكثير من الفئات توجد لديهم اشياء مدمنون عليها
ونسوؤآ خالقهم انهم يراهم .. يوم لا ينفع شيئآ .. ذالك اليوم العظيم الذي سوف تحآسب على وقتكَ .. وكل ما فعلته ..
وكل ساعة وثانية ودقيقةة .. ضيعتهآ مع نفسسكك واتتبعت هوائهآأ ومشيت معها على السوء وليس على الخير ..




بالفعل صدقت اللهم اعفوا عنا واغفر ذنوبنا وسيئاتنا
الله رحيم كريم ولكننا نرجع لذنب ونتوب ونعود فالنفس تتقلب تاره مع الخير وتاره مع الشر
فعلينا أن نمسكها جيدا قبل ان يصل هادم لذات ونحن في وضع لا يرضاه الرحمن والعياذ بالله

اللهم انا نسألك بحسن الخاتمة واغفر مامضى من ذنوبنا وسيئاتنا يارب وثبتنا على طريق الحق يارب


بوركتي اخي وجزاك الرحمن الجنة

[فتاة بأبيها مغرمة]

جميل أن يكون أحدنا " سيد نفسه " لا أن تكون هي سيدته!!

أخي طرح رائع بحق/ بوركت

[stage]

جزاك الله خير

[طيوف الغرام]

بآرك الله فيكم على هذا المرور الطيب والتعليقات الجميلةة


واآهلآآ وسهلآآ بكم

[هاي كواليتي]

جميل ان يتذكر الانسان ويحاسب نفسه قبل ان يحاسب

طرح موفق اخي .. بارك الله فيك .

[الكاتب العماني]

لنتحكم بانفسنا قبل ان يتحك بنا الاخرين../
فعقولنا ملكـ لنا ../ وليس ملكـ للاخرين..

احسنت اخي الكريم ../ طاب يومكـ

[بنت عز 2014]

بارك الله فيك وأحسن اليك ..

شكرا لكـ ..