فائدة النوم فى الظلام

**عطور وزهور** · 19/01/2011 02:14 AM

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم

في الظلام مفيد للصحة ...
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة ...~
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام

هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة

كسرطان الثدي.والبروستات
وتشير الدراسات الى ان انتاج

هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو

الخلايا السرطانية

قد يتعطل مع وجود

الضوء في غرفة النوم ...
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية

التي اوجدها الله تعالى تساعد

في الاستفادة من الليل ,,,
المظلم للوقاية من انواع

معينة من السرطان ....
وكما في ضوء النهار
ينشط هرمونات معينةللجسم

, فان ينشط الليل المظلم افراز هرمونات اخرى
, تقي الجسم وتقوي جهاز المناعة

من عدد من الا مراض

. قال الله تعالى

((الله الذي جعل لكم الليل تسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى

((وجعلنا الليل سباتا وجعلناالنهار معاشا))

**مورينهو10** · 19/01/2011 02:27 AM

ماشي احلا من النوم على البطن...........

**كل الحب 2007** · 19/01/2011 03:27 AM

شكرا لك على المعلومه

**الثلج الدافىء** · 19/01/2011 11:52 AM

تشششششششششكر

**عطور وزهور** · 20/01/2011 12:36 AM

يسلموووو على المرور الطــــــــــــــــــــيب

**الرمش الحزين** · 20/01/2011 05:03 AM

الله يعطيك العافيه

**صندوق الأمل** · 20/01/2011 07:50 AM

معلومات قيمة ...
تشكري على المعلومات...

**Elektra** · 20/01/2011 05:02 PM

معلومة مب جديدة .. بس ثانكس على الموضوع ^^

**king of the feeling** · 20/01/2011 10:18 PM

معلومة قيمة يسلموا

**منتهى** · 21/01/2011 11:43 AM

شكرا على المعلومه
بس ما اعتقد راح انام بالظلام مستحيل
وان اطفات النور فهذا معناه عيناي غير مغمضتان الى الصباح

**مميز متميز بأمتياز** · 21/01/2011 12:08 PM

شكرا اخي ...
معلومة اخرى عند النوم في الظلام يفرز الجسم هرمون اخر يسمى هرمون النمو وهو الذي يعمل ع نمو جسم الانسان بتقولو ولما الانسان ناهض او نايم في وجود ضوء مايفرز الهرمون؟؟ يفرز ولكن بكميات بسيطه
وطبعا النوم في الظلام مايقصد الظلام الدامس لا ممكن ضوء بسيط جدا

**بلدي حياتي** · 21/01/2011 03:33 PM

سبحآن الله

شكرا للإفادة

دمتم بود

**برشلونــــي** · 22/01/2011 09:56 AM

شكراً جزيلاً على المعلومات

اسم المؤسسة	موقع المؤسسة
الوظيفة	المستوى التعليمي
وقت الدوام	نوع عقد العمل

الموضوع: فائدة النوم فى الظلام

أدوات الموضوع

البحث في الموضوع

نمط العرض

فائدة النوم فى الظلام

قواعد المشاركة