▌ 【 الـحــــوامل 】▌ من الشهر الاول الي الشهر التاسع

[muqaimi]

ع ذكر الاسماء
يلا كل وحده تقترح اسماء حلوه للبنات والاولاد

احب من الاولاد اسم إياد ومن البنات اسم ليان
عاد بإذن الله كذا بسمي اذا ماحصلت اعتراض من ابو الشباب

[هيباتيا]

كروشات بالنسبة للرياضة فهي مفيدة جداً للحوامل
تقدر الحامل تبدا تمشي او تمارس رياضة خفيفة من الشهر الرابع او حتى قبل اذا ماشي مشاكل
ولا تسمعوا كلام اللي يقول المشي والرياضة ما زين ويضر ماشي منه
انا من بداية الرابع امشي مدة ١٠ الى ٢٠ دقيقة ، ٣ او ٤ ايام ف الاسبوع
واعمل تمارين خفيفة ف البيت. احس نفسي خفيفة بفضلها الحمدلله واني بصحة ممتازة.
جداً مفيدة وتقوي عضلات وعظام الحوض مع تمدد الاربطة وتخفف شوي من الالام وتساعدك ف نوم اريح
ومممن تخفف مشاكل اخرى مثل عسر الهضم والامساك
والاهم انها تهيئ جسم الحامل للولادة وتسهلها بإذن الله

[هيباتيا]

بالنسبة للتمارين اللي ممكن تعملوها ف البيت وهذي مفيدة للحوامل اللي ف السابع وفوق
هي :
تمارين تقوية وتوسيع عظمة الحوض-- وهذي عشان توسع الحوض وتساعد الجنين ينزل فيه
تمارين كيجل -- وهذي تشد عضلات الحوض وتقويها وتساعد ان الخياطة تلتئم اسرع لو سوولك قطع بمنطقة العجان وبشكل عام تقوي عضلاتك للدفع اثناء الولادة
ايضاً تمارين التنفس والاسترخاء جداً مفيدة وتعلمك كيف تتصرفي وقت انقباضات الولادة

[muqaimi]

@Nizun انا اتبعت طريقة حديث الرسول ماذكره حاليا بس بما معناه.. اذا علا ماء المرأه ماء الرجل كان المولود انثى.. واذا علا ماء الرجل على ماء المرأه كان المولود ذكرا... ممكن تبحثي عنه بالنت.. وانا الحمد لله ضبط معاي..
للتوضيح اكثر اذا تبين بنت فخلصي انتي قبل.. اما اذا تبين ولد فخلي زوجك يخلص قبلك.. عسى فهمتي

معلومه جديده اول مره اعرف
بس ع الاقل كلام خير البشر عليه السلام ماينطق عن الهوا
لا بوهم ولا ابو جدولهم الصيني

[muqaimi]

عيل أنا ما عطوني وجه مع أني في الوطية بكرية يمكن ماي كورسات خلاص

نفس الحاله

[muqaimi]

بالنسبة للتمارين اللي ممكن تعملوها ف البيت وهذي مفيدة للحوامل اللي ف السابع وفوق
هي :
تمارين تقوية وتوسيع عظمة الحوض-- وهذي عشان توسع الحوض وتساعد الجنين ينزل فيه
تمارين كيجل -- وهذي تشد عضلات الحوض وتقويها وتساعد ان الخياطة تلتئم اسرع لو سوولك قطع بمنطقة العجان وبشكل عام تقوي عضلاتك للدفع اثناء الولادة
ايضاً تمارين التنفس والاسترخاء جداً مفيدة وتعلمك كيف تتصرفي وقت انقباضات الولادة

انا ناويه ابدا مشي ع الخفيف ان شاء الله
التمارين يبالها وقت وبارض بس بحاول قدر المستطاع
قبل لا اتزوج كنت اسوي تمارين وانا بفراشي مثل البوش اب وتمارين البطن وانام عشان تحرق الدهون وصح حصلت نتيجه
شكلي تو بسوي هالتمارين بفراشي عشان ما استكاود

[um meral]

@آيكوتشي آيا
عاد اللي تريد تتنازل شوي شو تسوين بعد هههههه... انا مشيت عليه شهر كامل اللي بغيت احمل فيه.. قلت اجرب بس من بابا الفضول كوني ماحبيت الجدول الصيني ولقيت بالنت اكثر من جدول ماعرفت اي واحد يضبط.. وبالايام اللي ماقدرت اتحكم ع قولتك كنت اسويها كمباعده طبيعيه.. سبحان الله ضبطت معي..

[um meral]

@muqaimi صح كلامج.. وهذا اللي شجعني اجرب..

[روح النوافذ]

صباح الورد
صباح الخميس الونيس..

[النرجس2016]

صباحكن ورد

اخباركن

كيف الحمل والترفيسات؟؟

خلاص باي باي للنوم

دامنا ف التاسع

الله يسهل علينا وعليكم يارب العالمين

وبالنسبة للرياضة عادي ما فيها ضرر

حتى من الخامس بس طبعا شوي شوي ( يعني يكفي بس ربع ساعة )

يعني لاتتهوري وتحسبي نفسك ف التاسع

[البسمة الدائمة]

صباحك نرجس يا النرجس وصباح خير لكل الكروشات ...

ما انتوا بس الي باي باي للنوم حتى نحن خليها على الله ..

[muqaimi]

صباحكم ورد ونور وسرور

الظاهر محد ينام كثري

اللهم لك الحمد والشكر

يارب اجعلها نعمه دائمه

[النرجس2016]

صباحكم ورد ونور وسرور

الظاهر محد ينام كثري

اللهم لك الحمد والشكر

يارب اجعلها نعمه دائمه

وكثري منه قد ما تقدري

لين يجيك الدور مثلنا

@muqaimi



ف أي شهر تو @البسمة الدائمة

[البسمة الدائمة]

وكثري منه قد ما تقدري

لين يجيك الدور مثلنا

@muqaimi



ف أي شهر تو @البسمة الدائمة

الحين فالاسبوع 21 باقي كم يوم وادخل الاسبوع 22 ان شاء الله ...

[um meral]

صباح الخيرات كروشات.. مو اخباركم؟

واخيرا الخميس الونيس عشان ندق نوم شوي خخخخخ... واكيد النوم من زمان باي باي مع الثقل هذا.. الله يعينا بس.. انا والله من احين ماقدر امشي.. امس رحت سيتي سنتر اخلص بعض الامور وامشي ربع ساعه ويبدا الم برحمي وظهري لين فخوذي تتيبس ماقدرت اتسوق مثل الناس.. افكر من اوصل التاسع شو بسوي!! شكلي لازم اتلحلح واخلص اموري بسرعه. ربي يسهل علينا

[muqaimi]

صباح الخيرات كروشات.. مو اخباركم؟

واخيرا الخميس الونيس عشان ندق نوم شوي خخخخخ... واكيد النوم من زمان باي باي مع الثقل هذا.. الله يعينا بس.. انا والله من احين ماقدر امشي.. امس رحت سيتي سنتر اخلص بعض الامور وامشي ربع ساعه ويبدا الم برحمي وظهري لين فخوذي تتيبس ماقدرت اتسوق مثل الناس.. افكر من اوصل التاسع شو بسوي!! شكلي لازم اتلحلح واخلص اموري بسرعه. ربي يسهل علينا

ع طاري الشوبنج
رحت امس مذر كير وماشي عجبني ملابس احس عاديه
عاد انا ذوقي صعب ومتعايه شو اسوي بنفسي
اشتريت بس فرشاه تنظيف المراضع عن فوادي

[um meral]

ههههههههههههههههههههههه... المقيميه واجد عليج.. بالعكس مذركير ملابسهم احسن من بيبي شوب وغيره.. انا معظم الملابس خذتهم من هناك.. الظاهر راسك داير كونك بكر وماعارفه شو اللي تدوري عليه بالضبط

[البسمة الدائمة]

ع طاري الشوبنج
رحت امس مذر كير وماشي عجبني ملابس احس عاديه
عاد انا ذوقي صعب ومتعايه شو اسوي بنفسي
اشتريت بس فرشاه تنظيف المراضع عن فوادي

انا ناويه بأذن الله اروح الامارات اتسوق هنا ما تحصلي شي يدخل الرأس للاسف المعروض تحسيه قديم من فتره معروض ونادر تحصلي جديد ...

[روح النوافذ]

@muqaimi
روحي دبي القرية العالمية او مصانع عجمان سمعت انه ملابسهم حلوة وروعة
انا ناوية هالويكند اروح بإذن الله..

[روح النوافذ]

@muqaimi
روحي دبي القرية العالمية او مصانع عجمان سمعت انه ملابسهم حلوة وروعة
انا ناوية هالويكند اروح بإذن الله..

[fatsweety]

واخيييييرا الخمممممممممممميس ..
يالله الفرحه يالله ..

[روح النوافذ]

@fatsweety

نعم فرحة من الخاطر وشردة من الدوام..
متعودة اداوم نص دوام كل خميس..

[muqaimi]

@um meral @البسمة الدائمة @روح النوافذ

الامارات بروح نهاية الشهر بإذن الله قلت بشتري ملابس وكبت وسرير

بس من هنا كنت اريد اشتري الكماليات الثانيه مثل جوارب وفوط وفراش بلاستيك وقت تبديل ملابس البيبي وكذا يعني

[روح النوافذ]

@muqaimi
زين حلو ربي يوفقك... السرير قلت بشتريه من محل اسمه بيبيكو فالموالح الجنوبية
اسرتهم روعة جدا..

[آيكوتشي آيا]

صباحووو
كان عندي موعد في خولة اليوم واكتشفت انه الموعد بكرة وقالولي انه اليوم عيادة أمراض النساء
ما المفروض تدخلني لأني في التساع عاد عطتني موعد لين 15 بواحي عاد والدة يمكن؟؟؟
حريم اسالكم إذا أنا المفروض اولد في خولة هل في تسجيل اني بولد في خولة يعني بيستقبلوني ولا كيف لأنه أنا ما شفتهم غير مرتين بس مرة فحص تشوهات ومرة الطبيبة ؟؟؟

[البسمة الدائمة]

@um meral @البسمة الدائمة @روح النوافذ

الامارات بروح نهاية الشهر بإذن الله قلت بشتري ملابس وكبت وسرير

بس من هنا كنت اريد اشتري الكماليات الثانيه مثل جوارب وفوط وفراش بلاستيك وقت تبديل ملابس البيبي وكذا يعني

سرير وكبت روحي ايكيا حلوات مالهم ...

[البسمة الدائمة]

صباحووو
كان عندي موعد في خولة اليوم واكتشفت انه الموعد بكرة وقالولي انه اليوم عيادة أمراض النساء
ما المفروض تدخلني لأني في التساع عاد عطتني موعد لين 15 بواحي عاد والدة يمكن؟؟؟
حريم اسالكم إذا أنا المفروض اولد في خولة هل في تسجيل اني بولد في خولة يعني بيستقبلوني ولا كيف لأنه أنا ما شفتهم غير مرتين بس مرة فحص تشوهات ومرة الطبيبة ؟؟؟

لا حبيبتي ما يحتاج تسجيل دام انك من المناطق الي مفروض تولدي ف خوله فمعروف هالشي على طول يستقبلوك دام انت من صوب مسقط وسداب وتوابعها والعامرات وتوابعها لازم تكون ولادتك في

خوله والي صوب الغبره والمناطق الي بعدها يكون فالسلطاني

[بقايا ألوان]

صباحكم ورد كروشات

الله يسهل على حوامل التواسع ..

اللهم نسألك تمام الشهور و السهاله و المعافاه

انا صراحه تاعبني الشد ف رجلي اليمين الله يعينا و يسهل و يتمم علينا حملنا و يجعلنا قريرين العين بأطفالنا

[عاشقة لجنة]

ههههههههههههههههههههههه... المقيميه واجد عليج.. بالعكس مذركير ملابسهم احسن من بيبي شوب وغيره.. انا معظم الملابس خذتهم من هناك.. الظاهر راسك داير كونك بكر وماعارفه شو اللي تدوري عليه بالضبط

صحيح انا بعد معظم الملابس اخذتهم من هناك ومال اربع لبسات من نكست الوانهم واجد حمييييله ورهيبه ومال كم لبسه من بيبي شوب وصلى الله وبارك @um meral@ muqaimi

[البادي2009]

أعلن فرحتي للبشر ..و أبشرهم بأحلى خبر


بشرى بمولودي الجديد .. يحفظه ربي من كل شر

حمدلله رب العالمين ربي رزقني بنايف يوم السبت ٢٨ يناير

فادعوا له و لوالديه بكل خير )))