((حساب نسبة القلق لديك _سؤال وجواب__))

[ملف المستقبل]

إخوتي وأخواتي الكرام



القلق حالة نفسية يشعر بها الإنسان لا نقول دائما ولكن
في معظم الأوقات ..حالة طبيعية بلا شكّ ، ولكن قد تتحول
لدى البعض لشعور دائم مرهق للنفس والجسد معا ،ولأسباب
كثيرة وعديدة.

نحاول هنا أن نسلط الضوء قليلا على بعض أنواع القلق المرهق
ودرجاته بالنسبة لنا جميعا وذلك من خلال مجموعة من الأسئلة التي
سنطرحها عليكم ،من خلال الإجابات تحسب النقاط التي تحدد نسبة القلق
لديك أو التي تشعر بها ، بالطبع هي نسبة تقديرية فقط وحتى التحليل من
بعدها تحليل تقديري توقعي قد يصيب وقد يخيب ، ولكن الأهم أننا نرى تنوع
الإجابات لديكم في بعض الأسئلة والمواقف التي سنطرحها .





ولنبدأ وعلى إسم الله نتوكل في كل عمل .


السؤال الأول :

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟

.................................................. ..................................................




السؤال الثاني :

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك )

.................................................. .................................................. .



السؤال الثالث :

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

.................................................. .................................................. ..



السؤال الرابع :

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

.................................................. .................................................. ........



السؤال الخامس :

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟
.................................................. .................................................. .............



السؤال السادس :

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟

.................................................. .................................................. .............




السؤال السابع :

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟

.................................................. .................................................. ...........




السؤال الثامن:

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
(تصبب العرق / رجفه في الجسد / الرغبه في البكاء)
.................................................. .................................................. ...........


هذه ثمانية أسئلة إخوتي وأخواتي
لكم الحرية في كيفية الإجابة عليها
والتعليل فيها إن رغبتم بذلك ، مع
التعليل وذكر الأسباب و وضوحها
تنحسب النقاط والنتيجة النهائية .

وحتى تعرف نسبة القلق التي تملكها في نفسك
ونوعها كن معنا وتابعنا حتى النهاية .

[سيلفا]

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟

اكثر شيء بالبطاقة بس ما اقدر اطلع بدون كاش في جيبي اخاف يصير موقف ما في البطاقة

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟

الابواب

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

اذا صار عندي عيال اذا اطفال اخليهم واذا كبار شوي اشيلهم

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

اغلب الاحيانا لا مرات قليلة جدا جدا اتاكد لما احس الريموت ما يشتغل زين

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟

نووووووو هذا اخر همي

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟

ابدا

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟

نعم

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟

اقلق ويظل قلبي في حالة غريبة يعني مقبوض مالي رغبة بشيء او اني اكون في حالة صدمة وترقب ما اعرف بس البكاء ربما يكون اخر شيء لما يبلغ عندي القلق منتهاه


سوري ملف على الاجوبة بس الاسئلة احيانا ما يكون فيها الخيارات اللي تحصل لك

[ملف المستقبل]

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟

اكثر شيء بالبطاقة بس ما اقدر اطلع بدون كاش في جيبي اخاف يصير موقف ما في البطاقة

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟

الابواب

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

اذا صار عندي عيال اذا اطفال اخليهم واذا كبار شوي اشيلهم

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

اغلب الاحيانا لا مرات قليلة جدا جدا اتاكد لما احس الريموت ما يشتغل زين

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟

نووووووو هذا اخر همي

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟

ابدا

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟

نعم

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟

اقلق ويظل قلبي في حالة غريبة يعني مقبوض مالي رغبة بشيء او اني اكون في حالة صدمة وترقب ما اعرف بس البكاء ربما يكون اخر شيء لما يبلغ عندي القلق منتهاه


سوري ملف على الاجوبة بس الاسئلة احيانا ما يكون فيها الخيارات اللي تحصل لك

أهلا أختي @سيلفا

بعض الاسئلة من الصعب حصر إجاباتكم فيها بإختيارات معينة
فهي أسئلة مفتوحه الجواب فيها قد يختلف بشكل كبير من عضو
لأخر .

الشكر لكي على إجاباتك عموما وعلى أول مشاركه لكي
في هذا الموضوع ، إفتقدنا مشاركاتك معنا منذ فترة .


سأعود لاحقا لأإجاباتك أختي مع وضع نسبة القلق والتحليل
سأضع إشارة لكي عند الإنتهاء منها.

[الزهر المبدع]

ج1/ كاش
ج2/ المنبه
ج 3/ ما تحلى الطلعة بدونهم الأطفال بس يعتمد ع المكان
ج4/ نعم بالتأكيد
ج5/ لا
ج6/بعض الأحيان
ج7/لا أبدا
ج 8/ الرغبة في البكاء

شكرًا لك أخي الفاضل.

[ملف المستقبل]

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟

اكثر شيء بالبطاقة بس ما اقدر اطلع بدون كاش في جيبي اخاف يصير موقف ما في البطاقة

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟

الابواب

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

اذا صار عندي عيال اذا اطفال اخليهم واذا كبار شوي اشيلهم

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

اغلب الاحيانا لا مرات قليلة جدا جدا اتاكد لما احس الريموت ما يشتغل زين

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟

نووووووو هذا اخر همي

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟

ابدا

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟

نعم

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟

اقلق ويظل قلبي في حالة غريبة يعني مقبوض مالي رغبة بشيء او اني اكون في حالة صدمة وترقب ما اعرف بس البكاء ربما يكون اخر شيء لما يبلغ عندي القلق منتهاه


سوري ملف على الاجوبة بس الاسئلة احيانا ما يكون فيها الخيارات اللي تحصل لك

نعم أختي @سيلفا
نسبة القلق لديكي لا تتعدى الحدود اللا معقوله
52%
أكثر ما يثير قلقلك حدوث المفاجأت الغير متوقعةّ.

[ملف المستقبل]

ج1/ كاش
ج2/ المنبه
ج 3/ ما تحلى الطلعة بدونهم الأطفال بس يعتمد ع المكان
ج4/ نعم بالتأكيد
ج5/ لا
ج6/بعض الأحيان
ج7/لا أبدا
ج 8/ الرغبة في البكاء

شكرًا لك أخي الفاضل.

أهلا أختي @الزهر المبدع
قلقلك موجود ونسبته 59 %
وأكثر ما يثير قلقك معرفة المجهول .

[مجرد بوح]

السؤال الأول
هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟
على حسب الموجود بس صراحة بطاقة السحب أرييح وأستخدمها غالبا لشراء من المولات
السؤال الثاني
قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك )
المنبه وأحيانا طاف الأشياء الباقية ما أفكر فيها .
السؤال الثالث :
عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟
ما متزوج / بس أتوقع اني أخذهم .
السؤال الرابع :
هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟
لا ، ما أتوقع حد يفكر يسرقها أصلا ههههه
السؤال الخامس :
قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟
لا ، ما أهتم ، لان صراحة ما أثق بإجابات حد هههه
السؤال السادس :
هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟
لا ، بس تعجبني صور الأقمار الصناعية لما تتحرك وكذا ( علم!! )
السؤال السابع :

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟
لا ، ما أنقع صبوعي
السؤال الثامن:
عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
(تصبب العرق / رجفه في الجسد / الرغبه في البكاء)
رجفه في الجسد ، صارت لي كم مره بس وقت المقابلات وبعدين صرت أبيعها معهم .

[ملف المستقبل]

السؤال الأول
هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟
على حسب الموجود بس صراحة بطاقة السحب أرييح وأستخدمها غالبا لشراء من المولات
السؤال الثاني
قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك )
المنبه وأحيانا طاف الأشياء الباقية ما أفكر فيها .
السؤال الثالث :
عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟
ما متزوج / بس أتوقع اني أخذهم .
السؤال الرابع :
هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟
لا ، ما أتوقع حد يفكر يسرقها أصلا ههههه
السؤال الخامس :
قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟
لا ، ما أهتم ، لان صراحة ما أثق بإجابات حد هههه
السؤال السادس :
هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟
لا ، بس تعجبني صور الأقمار الصناعية لما تتحرك وكذا ( علم!! )
السؤال السابع :

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟
لا ، ما أنقع صبوعي
السؤال الثامن:
عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
(تصبب العرق / رجفه في الجسد / الرغبه في البكاء)
رجفه في الجسد ، صارت لي كم مره بس وقت المقابلات وبعدين صرت أبيعها معهم .

أهلا أخي @مجرد بوح
إجابات جميلة و واضحه
نسبة القلق من خلالها قليلة 22 %
وأكثر ما يقلقك المحافظة على النجاح والتميز.

[توليب96]

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟ الكاش

.................................................. ..................................................




السؤال الثاني :

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك )
المنبة للاستيقاظ من العمل
.................................................. .................................................. .



السؤال الثالث :

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟
اخذ الاطفال
.................................................. .................................................. ..



السؤال الرابع :

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟
لا
.................................................. .................................................. ........



السؤال الخامس :

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟
.................................................. .................................................. .............
لااا


السؤال السادس :

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟
لااا
.................................................. .................................................. .............




السؤال السابع :

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟
لااا
.................................................. .................................................. ...........




السؤال الثامن:

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
(تصبب العرق / رجفه في الجسد / الرغبه في البكاء)
اشعر بحرارة في جسمي ما موجود بين الخيارات
.................................................. .................................................. ...........


موضوع جميل

[ملف المستقبل]

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟ الكاش

.................................................. ..................................................




السؤال الثاني :

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك )
المنبة للاستيقاظ من العمل
.................................................. .................................................. .



السؤال الثالث :

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟
اخذ الاطفال
.................................................. .................................................. ..



السؤال الرابع :

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟
لا
.................................................. .................................................. ........



السؤال الخامس :

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟
.................................................. .................................................. .............
لااا


السؤال السادس :

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟
لااا
.................................................. .................................................. .............




السؤال السابع :

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟
لااا
.................................................. .................................................. ...........




السؤال الثامن:

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
(تصبب العرق / رجفه في الجسد / الرغبه في البكاء)
اشعر بحرارة في جسمي ما موجود بين الخيارات
.................................................. .................................................. ...........


موضوع جميل

أهلا أختي @توليب96

نسبة القلق لديكي 49%
ما يثير القلق لديكي الضغط النفسي من الروتين
اللا مبالاة قد تكون سببا في القلق لديكي لاحقا .

[توليب96]

أهلا أختي @توليب96

نسبة القلق لديكي 49%
ما يثير القلق لديكي الضغط النفسي من الروتين
اللا مبالاة قد تكون سببا في القلق لديكي لاحقا .

يمكككن
شكرااا ع التحليل

[ملف المستقبل]

يمكككن
شكرااا ع التحليل

تحليل تقريبي هذا فقط أختي توليب يعتمد
على الاجابات ب لا فقط
أو التعليل السلبي والايجابي

شكرا لمشاركتك كذلك .

[أفواق الوصف]

السؤال الأول :

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟

الكاش


مع إني نادرا ادفع




السؤال الثاني :

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك )

.غلق الابواب. .

والستائر


شيء ضروري هذا اسويه قبل لا انام


السؤال الثالث :

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

هالاسئله اكبر مني

طبعا ف المستقبل بشلهم معي ما يهونوا علي

السؤال الرابع :

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

. ما عندي سيارة .
بس صراحة ما اتأكد دايما
مثلا إذا نزلنا وشفنا بالصدفه شيء ما مسكر ذك الساعه ننتبهله



السؤال الخامس :

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟
لا ما يهمني





السؤال السادس :

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟
طبعا لا




السؤال السابع :

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟

.

نادرا افرقع


بس من قريت هالسؤال قمت افرقع




السؤال الثامن:

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
(تصبب العرق / رجفه في الجسد / الرغبه في البكاء)

الرجفة ف الجسد


وبعض الاحيان اريد اصيح

[العذراء الحزين]

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟
أكثر شي اشل كاش معي..ما اتذكر إني استخدمت بطاقة سحب ..


قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك

إذا ما حد بالبيت غيري أول اغلق الابواب.بس إذا حد بالبيت أضبط الساعه للصلاة الفجر ..والغاز بعد ما نهلص طبيخ نغلقه مباشرة

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟
.ما عندي أطفال..بس إذا عندي اطفال يعني على حسب الوضع اخليهم او لا مرات اطلعهم ومراات لا واذا كانوا هادين وحبوبين اشلهم معي ..اما ادا كانوا مزعجين وحصلت حد يهتم بهم في غيابي بسعة صدر وترحيب اخليهم..لان ما ينفع تخليهم عند حد ما عنده المقدره
لتحملهم..

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟
ما عندي مركب خاصه بس لما اركب مع احد لما انزل ما أرجع اتاكد .بس اذا حد قالي باب ما مسكر أرجع اتاكد من لباب إلي نازله منه


قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟

لا .لان اذا اعرفه او لا ما مهم عندي في الاختبار ما يتفعني بشي

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟
أذا قالوا شي منخفض فقط أما الايام العادية لا.

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟
نادرا جدا

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
(تصبب العرق/رجفه في الجسد/الرغبه في البكاء)
الرغبة في البكاء ورجفة واجلس وحدي اغلب الاحيان .

[ملف المستقبل]

السؤال الأول :

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟

الكاش


مع إني نادرا ادفع




السؤال الثاني :

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك )

.غلق الابواب. .

والستائر


شيء ضروري هذا اسويه قبل لا انام


السؤال الثالث :

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

هالاسئله اكبر مني

طبعا ف المستقبل بشلهم معي ما يهونوا علي

السؤال الرابع :

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

. ما عندي سيارة .
بس صراحة ما اتأكد دايما
مثلا إذا نزلنا وشفنا بالصدفه شيء ما مسكر ذك الساعه ننتبهله



السؤال الخامس :

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟
لا ما يهمني





السؤال السادس :

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟
طبعا لا




السؤال السابع :

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟

.

نادرا افرقع


بس من قريت هالسؤال قمت افرقع




السؤال الثامن:

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
(تصبب العرق / رجفه في الجسد / الرغبه في البكاء)

الرجفة ف الجسد


وبعض الاحيان اريد اصيح

أهلا أختي @أفواق الوصف
شكرا لإجاباتك الجميلة كذلك

نسبة القلق لديكي 30.5%
لا يوجد ما يسبب القلق لكي بشكل مباشر.

[ملف المستقبل]

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟
أكثر شي اشل كاش معي..ما اتذكر إني استخدمت بطاقة سحب ..


قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك

إذا ما حد بالبيت غيري أول اغلق الابواب.بس إذا حد بالبيت أضبط الساعه للصلاة الفجر ..والغاز بعد ما نهلص طبيخ نغلقه مباشرة

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟
.ما عندي أطفال..بس إذا عندي اطفال يعني على حسب الوضع اخليهم او لا مرات اطلعهم ومراات لا واذا كانوا هادين وحبوبين اشلهم معي ..اما ادا كانوا مزعجين وحصلت حد يهتم بهم في غيابي بسعة صدر وترحيب اخليهم..لان ما ينفع تخليهم عند حد ما عنده المقدره
لتحملهم..

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟
ما عندي مركب خاصه بس لما اركب مع احد لما انزل ما أرجع اتاكد .بس اذا حد قالي باب ما مسكر أرجع اتاكد من لباب إلي نازله منه


قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟

لا .لان اذا اعرفه او لا ما مهم عندي في الاختبار ما يتفعني بشي

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟
أذا قالوا شي منخفض فقط أما الايام العادية لا.

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟
نادرا جدا

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
(تصبب العرق/رجفه في الجسد/الرغبه في البكاء)
الرغبة في البكاء ورجفة واجلس وحدي اغلب الاحيان .

أهلا أختي @العذراء الحزين
إجابات مفصلة كذلك وجميلة

نسبة القلق لديكي ٦٢٪
ما يثير القلق لديكي الإهتمام بالتفاصيل
والتفكير بالغير كثيرا.

[العذراء الحزين]

أهلا أختي @العذراء الحزين
إجابات مفصلة كذلك وجميلة

نسبة القلق لديكي ٦٢٪
ما يثير القلق لديكي الإهتمام بالتفاصيل
والتفكير بالغير كثيرا.

فعلا ..انا بعد كنت متوقعه النسبة أكثر

وهذي مشكله عندي ما اعرف كيف اتخلص منها @ملف المستقبل شكرا لك

[ملف المستقبل]

فعلا ..انا بعد كنت متوقعه النسبة أكثر

وهذي مشكله عندي ما اعرف كيف اتخلص منها @ملف المستقبل شكرا لك

العفو أختي العذراء.
الحمدلله هذه النسبه بس
وهي الأعلى أتوقع للحين .
عموما القلق عندك ما وصل لدرجة إنه
يسببلك إرهاق وتعب نفسي وجسدي،
يعني في حدود المعقول بعده .

[العذراء الحزين]

العفو أختي العذراء.
الحمدلله هذه النسبه بس
وهي الأعلى أتوقع للحين .
عموما القلق عندك ما وصل لدرجة إنه
يسببلك إرهاق وتعب نفسي وجسدي،
يعني في حدود المعقول بعده .

بيني بينك احيانا احس بتعب
بس الحمد لله فتره ويروح .نسبه فوق النصف
الله مستعان وميسر الامور.

[ملف المستقبل]

بيني بينك احيانا احس بتعب
بس الحمد لله فتره ويروح .نسبه فوق النصف
الله مستعان وميسر الامور.

الله يبعد عنك أسباب القلق أختي عذراء.
دائما نرجع للأسباب ...
تهويل بعض الأمور والأحداث يساعد على
الشعور بالقلق.

[العذراء الحزين]

الله يبعد عنك أسباب القلق أختي عذراء.
دائما نرجع للأسباب ...
تهويل بعض الأمور والأحداث يساعد على
الشعور بالقلق.

فعلا ..واحيانا البيئه الي يعيش فيها الانسان يكون لها
دور .وتخليك حتى قلق من المستقبل .
والحمد لله على نعمه

[حروف بعثرها الزمن]

القلق في بعض الأحيان محمود ولكن إن زاد عن حده ينقلب إلى مرض يسبب الخوف والاكتئاب جراء ذلك الشعور


البعض يقلقه نجاح غيره فَـــ تجده يتتبع خطواته و يتصيد هفواته و يتعكر مزاجه إن لم يجد ما يدين ذلك الذي هو مهتم لـــ مسيرته الحياتية ويحاول الزج بــ نفسه في مواضيع لا تمت له بــ صله فقط من أجل القضاء على ذلك القلق الذي يصاحبه فور سماع ذكر لـــ ذلك الشخص
هنا لا أقول إلا : ( الحمد لله الذي عافانا مما ابتلى به غيرنا )

تنتابني حالات قلق لا أنكر ولكن لا أدعها تسيطر عليي مهما كانت الظروف التي تمر بي

تعلمت من الحياة دروساً كثيرة أستطعت من خلالها ترويض نفسي على أستقبال الأقدار بــ صبر جميل وحسن ظن بالله والحمدلله ما خسرته لم يكن من نصيبي وما هو في علم الغيب إن كان خيراً سيأتيني به الله وإن كان شراً فَــ سيكفيني الله أياه وأما تدابير البشر فَــ إرادة الله وقدرته فوق إرادتهم وقدرتهم
فَــ لماذا القلق والتوتر .. !!



....................................


السؤال الأول

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟


بطاقة السحب


السؤال الثاني

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك )


ضبط المنبه لِـــ أستيقظ لِـــ الصلاة و الدوام


السؤال الثالث

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

مع الأطفال
ما تحلى الطلعه بدونهم


السؤال الرابع

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

لا


السؤال الخامس

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟


أهتم بــ الإختبار فقط ولا يهمني من حولي


السؤال السادس

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟

لا أبداً
فقط أحب تصوير الأجواء لا أكثر


السؤال السابع

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟


لا أمارس عادة فرقعة الأصابع ولا عادة قضم الأظافر



السؤال الثامن

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
( تصبب العرق / رجفه في الجسد / الرغبه في البكاء )


رغبة في البكاء ولكن أحاول قدر المستطاع تشتيت تفكيري في أمور أخرى وتنجح في كثير من الأحيان

.................

أستــاذي / @ملف المستقبل
شكــــراً لِــ هذا الطرح الجميل
بارك الله في فكرك المميز

[صمود]

:: مسلخير ::

:: موضوع واقعي .. انا اقلق كثير .. واحاتي كل صغيرة وكبيرة .. واحاتي اي شخص غالي علي اذا مر بموقف او ربنا ابتلاه بمرض او مصيبة ::

..

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟

:: البطاقة اغلب اوقاتها محجوزة عني .. بس معي كاش بسيط لـ التسوق .. واغلب معاملاتي بـ نظام التلفون .. بس طبعا ما يصير كل شيء بالتلفون غير الايداع والتحويل ::

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟ ( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك )

:: حسب .. المنبه ترا كل يوم مضبّط .. فـ تلقائيا يرن .. وممكن اسكر الباب .. بس ما اقفله .. ::

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

:: انا اقول حسب هدوء وشقاوة الاولاد .. وحسب نوع السفرة .. بس انا ما احب ابدا اللي يسافروا ويخلوا اولادهم .. كل حد مسؤول عن عياله .. الا في الضرورة .. ان كان علاج .. ام عمل .. وحتى العمل .. يفترض كل واحد يخطّف ولاده قدام ::

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

:: ابواب سيارتي ما يشتغلن .. يعني اسكر الباب .. بس ما ينغلقن بالمفتاح .. ::

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟

:: لا ..مو ابالهم .. عند الامتحان يكرم المرء او يهان .. ::

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟

:: كثير .. دائما اتابع الحالة الجوية .. وصاحباتي ودهن يعينني في الارصاد الجوية .. لاني ارسلهم اخبار البلادين اول بـ اول .. "اوقات الامطار" ::

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟

:: زمان ايوا .. بس لما عرفت اضرارها توقفت ولله الحمد ::

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟ (تصبب العرق / رجفه في الجسد / الرغبه في البكاء)

:: اتصبب عرق ويجيني دوار .. والدنيا تكون ثقيلة .. وضربات القلب ببيسة .. كأنها طبل وصوتها عالي مثل الطنين .. بداخلي بكاء عميق .. بس احيانا كثيرة امسك نفسي عشان ما كل حد يعرف انه يصيحني كل شيء ::

[ملف المستقبل]

القلق في بعض الأحيان محمود ولكن إن زاد عن حده ينقلب إلى مرض يسبب الخوف والاكتئاب جراء ذلك الشعور


البعض يقلقه نجاح غيره فَـــ تجده يتتبع خطواته و يتصيد هفواته و يتعكر مزاجه إن لم يجد ما يدين ذلك الذي هو مهتم لـــ مسيرته الحياتية ويحاول الزج بــ نفسه في مواضيع لا تمت له بــ صله فقط من أجل القضاء على ذلك القلق الذي يصاحبه فور سماع ذكر لـــ ذلك الشخص
هنا لا أقول إلا : ( الحمد لله الذي عافانا مما ابتلى به غيرنا )

تنتابني حالات قلق لا أنكر ولكن لا أدعها تسيطر عليي مهما كانت الظروف التي تمر بي

تعلمت من الحياة دروساً كثيرة أستطعت من خلالها ترويض نفسي على أستقبال الأقدار بــ صبر جميل وحسن ظن بالله والحمدلله ما خسرته لم يكن من نصيبي وما هو في علم الغيب إن كان خيراً سيأتيني به الله وإن كان شراً فَــ سيكفيني الله أياه وأما تدابير البشر فَــ إرادة الله وقدرته فوق إرادتهم وقدرتهم
فَــ لماذا القلق والتوتر .. !!



....................................


السؤال الأول

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟


بطاقة السحب


السؤال الثاني

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك )


ضبط المنبه لِـــ أستيقظ لِـــ الصلاة و الدوام


السؤال الثالث

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

مع الأطفال
ما تحلى الطلعه بدونهم


السؤال الرابع

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

لا


السؤال الخامس

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟


أهتم بــ الإختبار فقط ولا يهمني من حولي


السؤال السادس

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟

لا أبداً
فقط أحب تصوير الأجواء لا أكثر


السؤال السابع

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟


لا أمارس عادة فرقعة الأصابع ولا عادة قضم الأظافر



السؤال الثامن

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
( تصبب العرق / رجفه في الجسد / الرغبه في البكاء )


رغبة في البكاء ولكن أحاول قدر المستطاع تشتيت تفكيري في أمور أخرى وتنجح في كثير من الأحيان

.................

أستــاذي / @ملف المستقبل
شكــــراً لِــ هذا الطرح الجميل
بارك الله في فكرك المميز

أهلا أختي @حروف بعثرها الزمن

جميلة جدا مشاركتك ومقدمة تضيف لمسة للموضوع عن القلق
وجميل أن يروض الإنسان نفسه على عدم القلق والتفكير الزائد
بغيره وبنجاحاتهم فذلك سيولد له مشاكل نفسيه وشخصية بالطبع
تجعله يتذبذب في تعامله مع الأخرين فتارة نجده ضدهم وتارة يعتذر
منهم وهكذا تتقاذه الأمواج ك قطعة خشب باليه .



نسبة القلق لديكي 24 %
وأكثر ما يثير قلقك الأحداث من حولك
ورغبة فيكي للعيش فيها .

[أوزان I]

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟

يعتمد الي متوفر عندي سواء بطاقة أو كاش .. ماشي أي أشكالية .. في النهايه أيطيرن الفلوس


قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟

( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك


عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

أفضل أخذهم معي .. ما أحب أتعب حد .. وأصلا بعدهم صعب

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

أكيد ليش أخلي مفتوح.. تلقائيا أيدي تسكره

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟

لا .. بس أهتم من الي يوقف علينا

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟

سابقا نعم .. أم الان لا ..بس ف حاله وجود أعاصير وكوارث أتابع أول باول

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟

لا أبدا

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟

(تصبب العرق/رجفه في الجسد/الرغبه في البكاء)

مجرد تفكير لا أكثر ..
انا من النوع الهادي والمطنش .. بس مرات يجيني قلق من الوالد لانه عصبي شوي وهو الوحيد الي يوترني


وهيك

[ملف المستقبل]

:: مسلخير ::

:: موضوع واقعي .. انا اقلق كثير .. واحاتي كل صغيرة وكبيرة .. واحاتي اي شخص غالي علي اذا مر بموقف او ربنا ابتلاه بمرض او مصيبة ::

..




:: البطاقة اغلب اوقاتها محجوزة عني .. بس معي كاش بسيط لـ التسوق .. واغلب معاملاتي بـ نظام التلفون .. بس طبعا ما يصير كل شيء بالتلفون غير الايداع والتحويل ::




:: حسب .. المنبه ترا كل يوم مضبّط .. فـ تلقائيا يرن .. وممكن اسكر الباب .. بس ما اقفله .. ::




:: انا اقول حسب هدوء وشقاوة الاولاد .. وحسب نوع السفرة .. بس انا ما احب ابدا اللي يسافروا ويخلوا اولادهم .. كل حد مسؤول عن عياله .. الا في الضرورة .. ان كان علاج .. ام عمل .. وحتى العمل .. يفترض كل واحد يخطّف ولاده قدام ::






:: ابواب سيارتي ما يشتغلن .. يعني اسكر الباب .. بس ما ينغلقن بالمفتاح .. ::




:: لا ..مو ابالهم .. عند الامتحان يكرم المرء او يهان .. ::



:: كثير .. دائما اتابع الحالة الجوية .. وصاحباتي ودهن يعينني في الارصاد الجوية .. لاني ارسلهم اخبار البلادين اول بـ اول .. "اوقات الامطار" ::




:: زمان ايوا .. بس لما عرفت اضرارها توقفت ولله الحمد ::




:: اتصبب عرق ويجيني دوار .. والدنيا تكون ثقيلة .. وضربات القلب ببيسة .. كأنها طبل وصوتها عالي مثل الطنين .. بداخلي بكاء عميق .. بس احيانا كثيرة امسك نفسي عشان ما كل حد يعرف انه يصيحني كل شيء ::

أهلا أختي @صمود

شكرا للمشاركة والإجابات الطريفة نوعا ما
ولكن لا تعفيكي من نسبة قلق قد تكون عاليه
فهي 71 % .

وأكثر من يثير قلقك هو إهتمامك الزائد بما يدور
حولك وشغل تفكيرك بتفاصيل صغيره .

[ملف المستقبل]

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟

يعتمد الي متوفر عندي سواء بطاقة أو كاش .. ماشي أي أشكالية .. في النهايه أيطيرن الفلوس


قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟

( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك


عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

أفضل أخذهم معي .. ما أحب أتعب حد .. وأصلا بعدهم صعب

هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

أكيد ليش أخلي مفتوح.. تلقائيا أيدي تسكره

قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟

لا .. بس أهتم من الي يوقف علينا

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟

سابقا نعم .. أم الان لا ..بس ف حاله وجود أعاصير وكوارث أتابع أول باول

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟

لا أبدا

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟

(تصبب العرق/رجفه في الجسد/الرغبه في البكاء)

مجرد تفكير لا أكثر ..
انا من النوع الهادي والمطنش .. بس مرات يجيني قلق من الوالد لانه عصبي شوي وهو الوحيد الي يوترني


وهيك

أهلا أختي @أوزان I

شكرا للمشاركة كذلك وللإجابات الطريفة
خصوصا سؤال الإمتحان أعجبتني الإجابة .

نسبة التوتر لديكي 42 %
أكثر ما يثير قلقك فقدان ما تملكين .

[بنت الذئب]

​

هل تحب أن تدفع ببطاقة السحب الآلي أم الكاش عند تسوقك من أي محل تجاري ؟؟

*الكاش والسحب
بس افضل السحب لان ريحة الفلوس لا تعجبني
بس ما اردهم اذا ما حولولي ع الحساب اخذ كاش

قبل النوم ما الذي تهتم له أكثر؟؟
( غلق الأبواب / غلق أنبوبة الغاز / المنبه لتستيقظ لعملك

جميع ما ذكر/أوامر الوالد ولازم الحرص

عند السفر للإستجمام هل تهتم بأخذ أطفالك معك أم تتركهم مع أهلك أو أهل زوجتك ؟؟

*على حسب المكان الي بنروح له
بس افضل اغلب الوقت أكون مع اختي واخوي


هل تتأكد من غلق أبواب مركبتك في كل مرة تهبط منها لأي سبب ؟؟

*ماعندي مركبه
بس اذا كنت مع اخوي ونزل عني مكان لازم أقفل الأبواب لين يرجع


قبل دخولك لأي قاعة إختبار هل تهتم من يجلس بالقرب منك ؟؟

نعم اهتم /ما عشان الغش عشان النفسيه تكون ممتازه

هل تهتم بمتابعة نشرات الطقس والجو ؟؟

لا ليس كثيرا/احب اشوف المطر بدون ما أكون على علم انه بيكون فيه امطار

هل تمارس عادة فرقعة الأصابع بشكل دائم وبلا شعور ؟؟
نادرا

عند شعورك بالقلق ماذا يحصل لك ؟؟
(تصبب العرق/رجفه في الجسد/الرغبه في البكاء)

اصاب بام ركبه:ضحك:

[أوزان I]

أهلا أختي @أوزان I

شكرا للمشاركة كذلك وللإجابات الطريفة
خصوصا سؤال الإمتحان أعجبتني الإجابة .

نسبة التوتر لديكي 42 %
أكثر ما يثير قلقك فقدان ما تملكين .

صحيح .. ف النهايه الشي الغالي والعزيز مجرد تفكير أنك ف يوم أتفقده مؤلم جدا ومقلق .. بس ف النهايه الحياه حلوه ولازم نشوف من الجهه الايجابيه .. وكلما كان منظورك للحياه ب تفاءل وحب .. كلما كان القلق بعيد عنك ولان السعاده عدو القلق .. ف عيش حياتك

[صمود]

أهلا أختي @صمود

شكرا للمشاركة والإجابات الطريفة نوعا ما
ولكن لا تعفيكي من نسبة قلقل قد تكون عاليه
فهي 71 % .

وأكثر من يثير قلقك هو إهتمامك الزائد بما يدور
حولك وشغل تفكيرك بتفاصيل صغيره .

:: نسيت شيء بعدني .. "الدوجييات" .. "الكلاب" .. عندي قلق ورعب وخوف وهلع منهن ::

:: يعني اذا مشيت في اي صوب .. تلقاني أتلفّت يمين وشمال .. عن يكون شيء واحد منهن في اي يقعة انا فيها ::

.. :: هل راح تزيد نسبة القلق معي او راح تظل مثل ما هي ::