وتحقق اللي بخاطري ( صرت نحيله ) ...... ولكن ؟؟

[ورده80]

السلام عليكم حريم بنات شابات


تعرفني ع الخفيف يمكن .. انا احد عرايس ال2015 ان شاء الله

بديت اجهز حق عرسي مثل اي عروس وعاد ما اخبركن


تعرفن الاجسام .. مش دبه ولكن ليس جسم عروس

العروس بالعاده مشدوده القوام مثالية الوزن

انا عاد بغيت اصير لبنانيه مثلا او سوريه انزين مغربيه .. بس خليجه نو
الوزن الخليجي المرتاح المتربي ع العيوش ما اريده


بدأت بأتباع احد المنتجات تساعدني ف تقليل وزني
عباره انا وين والرياضه وين ... الرجعه البيت اخر الليل ونهاية الاسبوع من سوق الذهب الي سوق القماش الي الستي الي عجمان الي الشارجه الي مطرح

ما يمدي يا جماعه وبو الشباب بروحه سالفه كل يوم زايرني فالبيت ويباني اطبخ له ( عباله مطعم )


المهم بدأت باتباع الريجيم
وداوم بو الشباب الصحراء
واستمريت عليها 2 اسبوعين
ورجع بو الشباب صار اجمالي المده 3 اسابيع

المهم .. وطلعنا نشوف دبل واختار شبكه ..

بالفعل خطيبي انتبه لنزول وزني .. وهذا الشيء افرحني جدا


والله صار فيني خصر رشييييييق وناويه اتابع طبعا .. والحمدلله انه عرسي بعد العيد مباشره اسبوع العيد
يعني عندي وقت

حققت شيء طيب من انقاص وزني ..




ولكن





ما ابحث عنه هو التنسيق الشامل للجسم .. حيث اني لا اجد تناسق بالجسم بالكامل

اريد حلا ؟؟؟؟؟؟
ماذا اتبع لاحصل على جسم متناسق

تم تحرير الموضوع ..

[لوليتا2013]

موضوعك بكبره يجيب الحزن بصراحــة

المغربيــات والسوريات واللبنانيــات حبيبتي واللي تشوفيهن في التلفزيون او حتى في النت >> ترا كله عمليات ونفخ وبوتكس وغيره

والاشيـاء اللي تريدي انتي تخفيهن من جسمــك .. هن يحبن يبرزنهن ..


حبيبتي بالمختصر عيــادات اللي تقصديها واللي تريدي اللي فوق او اللي تحت يصير مثل السوريـات او المغربيــات

ما متواجدة في الخليج او في عمان بالتحديد

انصحــك تدقي لك تذكرة وتروحي لبنان او المغرب او حتى دبي

او بأمكانك تاخذي القهوة وتكملي علي اللي باقي منها يمكن فجأة تصيري انجلينا جولي

[ورده80]

سلاماتش لوليتا من الحزن .. كيه انا عروس ما احزن
وفقدان الوزن والرشاقه شي نايس


بخصوص حلولك اللي طرحتيها فأنا ما اتعامل مع هالسوالف .. حدي شاي اخضر / كوفي تنحيف
وممكن ممكن خلطات طبيعيه مثل زنجبيل وصندل للرشاقة الرقبه يمدحوها هالخلطه



اذا ما عندك حلول امنه .. ف شكرا ع الاطلاع والقراءه كلك ذوق

[عزف الوتر]

حسبته اعلان لشركة دكسن بالاول !!!

بس استغرب انك تبي رشاقة اللبنانيات والمغربيات و.... اللي يطلعوا فالتلفاز ...
مافيه غير النحت لتفقدي وزن اماكن واماك لا



اذا تريدي نصيحه عليك بالرياضه وتركيزي على تمارين معينع يعني حركات لتنحيف اماكن معينه
عندي حساب اتابعه بالانستا جدا ممتاز يعلمك حركات حلوة جدا للرشاقه @Home.exercises

[درس الحياة]

أهلا عزيزتي...

انا برأئي انك الافضل تنتقي الكلمات اللي تكتبيهن في الموضوع وتعيدي صياغته من جديد
وين المشرفات عن هالموضوع @عيون الجرناس @عزف الوتر
@غـــلاي

[UMRAND98]

بالتووفييق

[عيون الجرناس]

أهلا عزيزتي...

انا برأئي انك الافضل تنتقي الكلمات اللي تكتبيهن في الموضوع وتعيدي صياغته من جديد
وين المشرفات عن هالموضوع @عيون الجرناس @عزف الوتر
@غـــلاي

سبحان الله .... كنت احرر الموضوع في وقت وضع ردك
اشكرك ... @درس الحياة


فلتعذرني صاحبة الموضوع @ورده80 ... فلسنا لوحدنا فهناك الكثير من المتطفلين ولابد ان نراعي ان لا نذكر الاشياء بوضوح ..

يكفي ببعض التعابير المشيرة له ...


عزيزتي ... ف العادة عند اتباع الحمية وعمل الرياضة ف ان الجسم .... يشتد ويتناسق تلقائي ...
بما انك تتبعي الحمية... فلابد من الرياضة ف الرياضة جدا مهمة ...


وفقك الله ف حياتك الجديدة ...