تخفيف الوزن

**البرنس5** · 15/07/2014 04:58 PM

اي استفسار عن البرنامج
حاضرين

**أمير القلب** · 15/07/2014 10:44 PM

اخي البرنس..ما خبرتني لجدول لبرنامج؟؟؟
ما رسلتلي��

**أمير القلب** · 15/07/2014 10:45 PM

اريد اامشي ع لخطوات؟

**توكلت على الرازق** · 16/07/2014 12:48 AM

أرسل أصلا بواسطة أمير القلب

اريد اامشي ع لخطوات؟

اخوي انا نزلت البرنامج بالصفحه السابقة كصور ممكن تحفظهم معك

**البرنس5** · 16/07/2014 02:29 AM

أرسل أصلا بواسطة أمير القلب

اخي البرنس..ما خبرتني لجدول لبرنامج؟؟؟
ما رسلتلي��

اخوي رسلته لتوكلت على الرازق
ونزله بالصفحة السابقة

**توكلت على الرازق** · 16/07/2014 08:09 PM

اخوي البرنس
كم ممكن ينزل هالريجيم بالشهر؟

**شجون اللي** · 16/07/2014 08:33 PM

أرسل أصلا بواسطة البرنس5

جربت برنامج غذائي أعده أحد الدكاترة المختصين بجامعة السلطان قابوس ...يراعي تنوع المواد الغذائية
مدة البرنامج شهر
مقسم لأربعة أسابيع
استفدت من البرنامج كثير
أول اسبوع نقصت ثلاثة كجم
والحمد لله صار وزني مثالي مع طولي

اللي يحب يستفيد من البرنامج يتواصل معي ع الخاص ويرسلي اميله
هو عبارة عن ملفات وورد لمدة اربعة اسابيع على شكل جدول منظم وأيظا توجد به نصائح عند الأحساس بالجوع .
فطور ...غداء ..عشاء

ودمتم بصحة وعافية

رمضان كريم

اذا ممكن اخي تدرج الملف ف موضوع مستقل
علشان الكل يستفيد
واكيد لك الاجر العظيم عند رب العالمين
وناهيك عن الدعوات الطيبه التي سوف
تأتيك في ظهر الغيب

**مبارك بن لندن** · 16/07/2014 08:55 PM

يا جماعة الخير نزول الوزن ليس مثل بناءه ، بمعنى انه من السهولة جدآ ان يزيد وزن الانسان والسبب هو سوء التغذية خاصة في فترة الليل حيث العشاء المتاخر والنوم مباشرة ، شخصيآ مريت بتجربة رجيم والحمد لله للان خسرت ما يقارب 22 كج ولازلت مستمر عليه ، سماعنا للرجيم شي بسيط يعني الواحد يتشجع ف البداية ولكن بعد مرور عدة ايام قليله يمل ويرجع لحالته الغذائية الطبيعية الغير صحيه ، الرجيم بحاجه لإراده حديده قوية وصدقوني من بداية تطبيق الرجيم اول اسبوع راح تحصل ع النتائج الايجابية وللمعلومة في بدية الرجيم الجسم بسرعه يفقد الوزن كون الانسان يفقد السوائل والاملاح المحتبسة تحت الجلد ، اما بعد ذلك ف نزول الوزن يكون بصعوبة كون الجسم يتخلص من الدهون العنيده ان صح التعبير ، لمن يرغب ف الاستفاده من تجربتي اتمنى التواصل ف الخاص كون ذكر المراكز وما شابة مخالف لقوانين القسم ...
في هذا الموضوع طرحت تجربتي الناجحه لكي تعم الفائده ويتشجع الجميع .
http://avb.s-oman.net/showthread.php?t=2145830&page=2

**مبارك بن لندن** · 28/07/2014 02:00 AM

أرسل أصلا بواسطة توكلت على الرازق

نتاظر تحربتك أخي مبارك

مرحبآ اختي الكريمة
منذو بداية شهر رمضان الى نهايته خسرت ما يقارب 4 كج
وهذه الوزن خسرته من الدهون الصعبه المحتبسة في الجسم ...

**حبوب في كل وقت** · 31/08/2014 05:25 PM

أرسل أصلا بواسطة مبارك بن لندن

مرحب اختي
تابعي الخاص لو سمحتي .
انا نجحت في تجربة تخفيض الوزن طبعا بالادارة والعزيمة القوية
قاربت ع الانتهاء من الحمية وإن شاء الله ع بداية الشهر الفضيل راح انتهي واوصل للوزن المثالي
لمن يرغب في الاستفاد ارجو التواصل ف الخاص كونه لا يسمح لنا بالترويج للمنتجات وما شابة ف العام .

السلام عليكم أخي العزيز
لو تكرمت اعاني من نفس المشكله خاطري انزل وزني وياليت لو تفيدني
وجزاك الله خير الجزاء

**البرنس5** · 09/09/2014 12:17 PM

مساء الخير
الاشخاص اللي جربوا البرنامج اللي رسلته لهم
كيف هي تجاربهم ؟
للاستفادة

**sniper70** · 15/10/2014 01:49 PM

اخوي البرنس ارسلت لك رسالة على الخاص
اتمنى ترد علي ف اسرع وقت ممكن

ومشكوووور

**البرنس5** · 16/10/2014 10:35 AM

أرسل أصلا بواسطة sniper70

اخوي البرنس ارسلت لك رسالة على الخاص
اتمنى ترد علي ف اسرع وقت ممكن

ومشكوووور

تم الارسال في اميلك
أي استفسار تواصل معي

اسم المؤسسة	موقع المؤسسة
الوظيفة	المستوى التعليمي
وقت الدوام	نوع عقد العمل

الموضوع: تخفيف الوزن

أدوات الموضوع

البحث في الموضوع

نمط العرض

مواضيع مشابهه

[ مطلوب ] شاي تخفيف الوزن Slim Tea

تخفيف الوزن

تجاربكن في تخفيف الوزن

تخفيف الوزن

تخفيف الوزن

قواعد المشاركة