اريد اسوي عملية شفط الدهون فما. هي نصيحتك لي

**باحث عن وظيفه2009** · 03/12/2019 10:42 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواني واخواتي

أنا عندي مشكله في الوزن الزايد
عندي دهون حوالي 24 كيلو
حد ينصحني اسوي عملية شفط الدهون بالليزر؟؟؟؟؟
هل توجد أعراض جانبيه سوا في الوقت الحالي أو المستقبل..؟
اللي مجرب ذي النوع من العمليات ياليت يوضح لنا
وهل توجد في سلطنة عمان مستشفى حكومي يسوي ذي العملية....؟؟؟
وهل يوجد عيادات الخاصة تعمل ذي العملية
بشرط تكون عيادة معروفه

ولكم جزيل الشكر والتقدير والاحترام

**إحتواء** · 04/12/2019 08:42 AM

افضل تسوي تكميم
شفط الدهون للي عندهم زياده بسيطه بالوزن

**تناغم** · 04/12/2019 10:17 AM

نصيحتي خففي الاكل وعملي رياضه

**Escada 11** · 04/12/2019 10:53 AM

نصيحه لا تلجأ لأي عمليه داخل جسمك دام فيه حل طبيعي بس يبغاله صبر وعزيمه

خفف من كمية الأكل وأبتعد عن السكريات وأتبع نظام غذائي صحي

لا ترموا بأنفسكم للتهلكه

والله شي ناس ندمت ع اشياء سوتها وهيه أصلا ما محتاجه تسويها

السبب فلان او فلانه سوت والنتيجه دمااار وهدر فلوس ع اشياء بايخه

**الشيخة ميرا** · 04/12/2019 11:23 AM

أرسل أصلا بواسطة باحث عن وظيفه2009

حد ينصحني اسوي عملية شفط الدهون بالليزر؟؟؟؟؟

أخر حل هذا ؟

يعني جربت تسوي رياضة ورجيم وأكل صحي ؟

**باحث عن وظيفه2009** · 04/12/2019 02:03 PM

أرسل أصلا بواسطة الشيخة ميرا

أخر حل هذا ؟

يعني جربت تسوي رياضة ورجيم وأكل صحي ؟

لا ما جربت

**باحث عن وظيفه2009** · 04/12/2019 02:04 PM

176 طول

107.8 وزني

العمر مواليد 25.08.1985
العمر 34

**الشيخة ميرا** · 04/12/2019 02:11 PM

لا تجازف بالعملية..المفروض تحطها أخر حل!

ع الأقل وزنك يكون 70 كجم عشان يناسب طولك.

مارس الرياضة وقلل من الدهون وبإذن الله راح تتغير أمور كثيرة وركز على الأكل الصحي عشان تخفف من الكولسترول.

**أم النور99** · 05/12/2019 09:28 PM

ما محتاج شفط دهون 24 كيلو سهل تخسرهم مع الريجيم والرياضه اهم شي الارادة

**سرك كبير** · 06/12/2019 02:45 PM

أرسل أصلا بواسطة باحث عن وظيفه2009

176 طول

107.8 وزني

العمر مواليد 25.08.1985
العمر 34

ما انصح تعمل هذه العمليات ... ادخل صاله واعمل رجيم الكيتو

**سرك كبير** · 06/12/2019 02:48 PM

**مديريب** · 08/12/2019 12:29 PM

شفط الدهون هی عملیة جراحیة لإزالة الدهون المتراكمة الغیر المرغوب تحت الجلد. كما أنه یحسن اللیاقة البدنیة وكفاف الجسم.

یمكن استخدام شفط الدهون لإزالة الدهون المتراكمة فی منطقة واحدة من الجسم أو أكثر ، منها: الوركین والفخذین والخصر والبطن والرقبة وأماكن أخرى.

یتم إجراء هذا النوع من العملیة باستخدام أجهزة شفط الدهون. والنقطة المهمة التی یجب ملاحظتها هی أن شفط الدهون یمكن أن یزیل كمیة محدودة من الدهون فقط ، لا تعتبر بأی حال علاجا للسمنة أو طریقة لفقدان الوزن.

عادة ما یتم هذه العملیة بواسطة جراحی التجمیل.
https://medirip.com/ar/treatment/%D8...BE%D9%88%D9%86

**Royal body** · 08/12/2019 02:14 PM

اخي الفاضل
نصيحتي لك ان تبعد عن اى تدخل جراحي وأنر التخسيس لا يحتاج سوي استشارة صادقه وعزيمه قوية منك والأن أصبح هناك امور كثيرة وحديثه تعوضك عن التدخل الجراحي
انصحك بصدق وادعمك كل الدعم لان هذا من تخصصنا
اذا اردت شرفنا فى مركز royal body المختص بالتخسيس والتغذية والتأهيل وسنقدم لك استشارة مجانيه وتحليل مكونات الجسم بجهاز In body وسنقدم لك المساعده من برنامج غذائي ومتابعه وجلسات تنحيف بإستخدام أحدث الأجهزه المساعده فى اذابة الدهون والتخلص منها بالإضافه الى البرنامج الرياضي المتناسب مع طبيعه جسمك وحالتك الصحية وكل هذا لدينا فى مكان واحد والأمر بسيط فقط التشجيع والإراده القوية وإن شاء الله تصل إلي الوزن المثالي لك فى أقرب وقت وبدون أدوية ولا تدخل جراحي
https://sites.google.com/view/royalbodyoman

**الأمبراطورية** · 08/12/2019 11:01 PM

نيوترشن ممتاز

**ممرض مظلوم** · 12/12/2019 01:41 AM

أرسل أصلا بواسطة سرك كبير

ما انصح تعمل هذه العمليات ... ادخل صاله واعمل رجيم الكيتو

نظام الكيتو بعد موافقة الطبيب

نصيحة

**Gumiho** · 12/12/2019 02:01 AM

قبل فترة عضوة من السبلة توفت بسبب خطأ صار بعد العملية
الله يرحمها

الافضل انك تكرس نفسك بالرياضة وغير نظام الاكل للصحي
الرغبة هي اللي بتخليك تفقد حتى اكثر عن اللي متوقعنه

هذي الخيارات لا تفكر فيها ولا خليها اخر شي

الله يحفظكم

**مزودة3** · 12/12/2019 08:05 AM

الصوم العكسي مع رياضه...سحررر غريب فتخسيس الجسم..

**sakakir** · 12/12/2019 10:09 AM

ضع خطة .. لا شئ ينجح على الاطلاق بلا خطة ثم الالتزام بها بقوة .. اكل صحي عدم الاكل بين الوجبات غير الشئ الخفيف الصحي مثل الفواكه والسلطة .. التحول من الخبز الابيض الى
الخبز البني .. التخفيف من السكر واكل الدهون والتقليل من الكاربوهايدرت .. ثم الرياضة تبدأ بالقليل حتى يعتاد جسمك عليها ثم تتدرج الى اكثر .. هذا بصفة عامة ..

أيضا

هنالك انواع من الطرق لتخفيف وزن

منها طريقة اتكنز(Atkins diet) وهو طبيب اسمه Dr. Robert C. Atkins اكتشف طريقة لتخفيف الوزن لاصحاب الوزن الزائد جدا وخاصة محبو الآكل ويقول مكتشف النظام
هذا ان الشخص يفقد حوالي 6 كيلو جرام في اول اسبوعين .. .. والنظام هذا عبارة عن نظام يعتمد على أن تأكل طيلة الوقت كما تشاء من البروتينات والدهون ومع ذلك يخف وزنك ..
مثل اللحوم المختلفة وغيرها من البروتينات ولا تأكل Carbohydrates
الكاربوهايدرت بتاتا في المرحلة الاولي او تأخذ حوالي 20 جرام فقط من النشويات في المرحلة الاولي في شكل سلطة خضراء مثل الجرجير او الخص او الفلفلية او السبانخ والبروكلي
.. بجانب كمية لا محدودة من البروتينات والدهون ..

في المرحلة الثانية بعد اوول اسبوعين يمكنك يمكنك اضافة المزيد من الكاربوهايدريت (النشويات) في شكل خضروات وفواكه مثل الافكادو وبعض المكسرات والخص ..الخ
الى ان تصل الى الوزن المطلوب ثم تاكل ما تشاء من الكاربوهايدرت .. ثم تعود الى نظام عادي من الاكل المتوازن الصحي والرياضة ..بعد الوصول للوزن المطلوب.

وفلسفة هذه الطريقة هي ان الجسم في العادة يحصل على الطاقة من النشويات وفي
حال توقفك عن تناول النشويات (الكاربوهايدرت) .. فلا يجد الجسم طريقة للحصول على الطاقة سوى الدهون فيتحول لاستخدام الدهون
المخزنة في الجسم في شكل شحوم للحصول على الطاقة وبذلك يتناقص الوزن ويخف كذلك يخفف هذا النوع من النظام الشهية فتقل كثيرا ..
ثبت ان هذا النظام بجانب تخفيف الوزنةيحسن حالة مرض
السكري ورغم انه ملئ بالدهون الا انه يخفف الكوليسترول الضار - في هذا النظام يجب تجنب المشروبات الغازية والسكر والزيت النباتي مثل زيت الصويا وغيره
الالتزم التام بالطريقة تفاديا لاي طارئ صحي ..لآن في العادة فإن مختلف انظمة تخفيف الوزن لها محاذيرها في حال عدم الالتزام .. هنالك كتاب لهذا
النوع من النظام به تفاصيل كيفية القيام به مع اقتراح الوجبات اللازمة .. كذلك العم (قوقل) .. يمكنه افادتك به ..واستشارة طبيب قبل المضئ في اية نظام لتخفيف الوزن ..

ومع ذلك لا يوجد افضل من وضع خطة والالتزام بها تشمل الاكل الصحي
والرياضة ونتهاج اسلوب صحي بالكامل .. و قبل هذا وذاك قوة الارادة والتصميم على نيل الهدف .. وفقك
الله ..

**مديريب** · 15/12/2019 11:54 AM

شفط الدهون هی عملیة جراحیة لإزالة الدهون المتراكمة الغیر المرغوب تحت الجلد. كما أنه یحسن اللیاقة البدنیة وكفاف الجسم.

یمكن استخدام شفط الدهون لإزالة الدهون المتراكمة فی منطقة واحدة من الجسم أو أكثر ، منها: الوركین والفخذین والخصر والبطن والرقبة وأماكن أخرى.

یتم إجراء هذا النوع من العملیة باستخدام أجهزة شفط الدهون. والنقطة المهمة التی یجب ملاحظتها هی أن شفط الدهون یمكن أن یزیل كمیة محدودة من الدهون فقط ، لا تعتبر بأی حال علاجا للسمنة أو طریقة لفقدان الوزن.

عادة ما یتم هذه العملیة بواسطة جراحی التجمیل.
https://medirip.com/ar/treatment/%D8...BE%D9%88%D9%86

**ميخائيل** · 06/01/2020 10:31 AM

أرسل أصلا بواسطة باحث عن وظيفه2009

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواني واخواتي

أنا عندي مشكله في الوزن الزايد
عندي دهون حوالي 24 كيلو
حد ينصحني اسوي عملية شفط الدهون بالليزر؟؟؟؟؟
هل توجد أعراض جانبيه سوا في الوقت الحالي أو المستقبل..؟
اللي مجرب ذي النوع من العمليات ياليت يوضح لنا
وهل توجد في سلطنة عمان مستشفى حكومي يسوي ذي العملية....؟؟؟
وهل يوجد عيادات الخاصة تعمل ذي العملية
بشرط تكون عيادة معروفه

ولكم جزيل الشكر والتقدير والاحترام

أرجوك.. شيل فكرة التكميم من راسك تماماً

أسدِ لنفسك معروفاً وقم بالتالي:

- اعتمد وجبة واحدة فقط في اليوم

بحيث تكون خالية من السكر والنشويات

- اشرب قبل الوجبة كوب ماء مضافاً إليه ملعقتي خل تفاح أصلي

- مارس التمارين المتواترة عالية الكثافة (High-Intensity Interval Training)

كلها 10 دقائق في اليوم!

وبتدعي لي

@باحث عن وظيفه2009

**رستا مان** · 06/01/2020 12:02 PM

أرسل أصلا بواسطة تناغم

نصيحتي خففي الاكل وعملي رياضه

اتفق مع كلامك

**رستا مان** · 06/01/2020 12:03 PM

24 كيلو لو تسوا همة وتخفف السكريات والنشويات باكلك مع شوية رياضه بيروحن بدون عملية عزيزي

**مهندس صريح** · 07/01/2020 08:21 PM

خلي عنك عمليه ما عملية
اذا عندك عزيمة قويه ..اشترك في الصالة مع المدرب وان شاء الله بتعقن الدهون

اسم المؤسسة	موقع المؤسسة
الوظيفة	المستوى التعليمي
وقت الدوام	نوع عقد العمل

الموضوع: اريد اسوي عملية شفط الدهون فما. هي نصيحتك لي

أدوات الموضوع

البحث في الموضوع

نمط العرض

اريد اسوي عملية شفط الدهون فما. هي نصيحتك لي

مواضيع مشابهه

اريد اسوي عملية ليزك لكـــــــــــــن

عملية شفط الدهون

من جرب عملية شفط الدهون يدش

عملية شفط الدهون

اريد نصيحتك!!!!!!!

قواعد المشاركة