السلام عليكم
طريقة الاستحمام ف فصل الشتاء ستشعروون بالنظاافة والانتعاش الاستحمام
اولا : حضري الاسفنجة + الرغوة المناسبة للجسمك أنا أفضل رغوة من جونسون وايد حلوة و ليفه من ذا بودي شوب
رشي ماء حار بكف اليد ع بعض اجزاء الجسم و بعد ذلك عملي رغوة المناسبة ..
وافركي بها جسمك بعدها انتظري شوية ..وافتحي الماء الحار ..
(ورشي جسمك بالماء الحار شويه شوية على ذراعك وابدي بالفرك بأيدك خذي شوية مع الماء الحار مرة ثانية ...
سويها ثلاث مرات اقل شي على ذراعك الى ان تختفي الرغوة ونفس الطريقة سويها ...على ذراعك الاخرى ...
ثم صدرك ثم بطنك وبعدها الاقدام يعني على جزء حزء من جسمك ثلاث مرات بماء الحار وبعدين
اغسلي جسمك بالكامل بالماء بدون الاسفنجة و يكون الماء دافئ
وراح تحسوا وتشوووفوا الفرق في البانيو
بعدين حطي كريم المناسب للجسم رايحة تشوف جسمك ناعم طوال اليوم و نفستك مرتاحة جدا
بنات حواء اذا لديكم طريقة او اي معلومة ضيفوها لنا عشان الكل يستفيد
دمتم بود
