- محرك البحث العام
- المركبات
- الأراضي
- العقارات
- الوظائف
رؤية النتائج 1 إلى 5 من 5
-
الشاي والشوكولاتة يطيلان العمر.. ولكن بشرط واحد
أكد بحث جديد، نقلته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن تناول الشوكولاتة وشرب الشاي أو القهوة قد يساعدان الإنسان على العيش لفترة أطول، لكن بشرط واحد.
وتوصلت الدراسة إلى أن إرفاق الشاي أو الشوكولاتة أو القهوة بمكملات الزنك ينشط مركبا يساهم في إبطاء الشيخوخة.
كما أن هذه الوصفة تقاوم "الإجهاد الداخلي"، الذي يتراكم بشكل طبيعي على مر السنوات، ويؤدي إلى السرطان أو مرض الزهايمر.
ويعد الزنك عنصرا معدنيا مهما يساهم في الكثير من الوظائف الأساسية للجسم، مثل دوره في إنتاج الإنسولين والبروتينات، وتقوية جهاز المناعة وتنمية الأجنة.
وقال باحثون ألمان، من جامعة إرلنغن نورنبيرغ، إن الزنك مكمل آمن "نسبيا"، حتى لو تناولت جرعات عالية منه، مشيرين إلى أن اعتماده بانتظام في وجباتك الغذائية يساعد على إبطاء الشيخوخة.
وتابعوا "للزنك فوائد أخرى مثل تحسين وظيفة الكبد ومكافحة فشل القلب، كما أنه يلعب دورا مهما في تطوير القدرات التعليمية والسلوكية".
وأضافوا "تحتوي الشوكولاتة والقهوة والشاي على مضادات الأكسدة التي تساهم في مكافحة تلف الخلايا".
المصدر
-
مادة إعلانية
-
04/11/2018 12:26 PM #2
المصادر الغذائية للزنك: هي الأغذية المحتوية على البروتينات، مثل الأسماك القشرية (وخاصة المحار) واللحوم والدواجن والكبدة، كما وتعتبر البقوليات والحبوب الكاملة مصادر جيدة له إذا ما تم تناولها بكميات كبيرة، مع العلم أن مركبات الفيتات (Phytates) في الحبوب قد تتعارض مع امتصاصه،[١] كما تعتبر حبوب الإفطار الجاهزة المدعمة به، والحليب ومنتجاته، والمكسرات مصادر جيدة له أيضاً،[٢] ويختلف محتوى الخضروات من الزنك حسب محتوى التربة التي زرعت فيها،[١] وبشكل عام فإنّ التناول الكافي من البروتين يرتبط بالتناول الكافي من الزنك.
-
04/11/2018 12:28 PM #3
الزنك ضرورية للجسم
والبعض يأخذ أدوية حبوب
ولكن لاينصح بالتعود عليه كثيراً.
شكراً لك أخي على المعلومات.
-
05/11/2018 08:04 AM #4
شكرا على المعلومه
جزاك الله خير
-
06/11/2018 09:23 PM #5
بارك الله فيك .. استاذي ومشرفي .. @باروش .
مواضيع مشابهه
-
[ طلب ] عاجل مطلوب شركة استضافة ولكن بشرط
بواسطة ممرض عماني في القسم: سبلة تطويرالمواقع الإلكترونيةالردود: 9آخر مشاركة: 14/12/2013, 01:40 PM -
ألف مبروك لمحبي الشاي ولكن !!
بواسطة مدمن شاي في القسم: السبلة العامةالردود: 121آخر مشاركة: 13/11/2011, 07:41 PM -
سأكون مواطنا صالحا ولكن بشرط !
بواسطة تنور في القسم: سبلة السياسة والاقتصادالردود: 20آخر مشاركة: 14/09/2011, 11:30 AM -
مساعدة : ولكن بشرط ان تكون موثقة !!
بواسطة جنة الارض في القسم: السبلة العلمية والزراعيةالردود: 1آخر مشاركة: 12/06/2011, 10:56 PM -
عاجل : تنحى ولكن بشرط
بواسطة قصر الرئاسة في القسم: سبلة السياسة والاقتصادالردود: 1آخر مشاركة: 02/02/2011, 04:42 PM