اقتراح لوزارة الصحة: مبادرة لممارسة الرياضه لكبار السن في الحدائق العامة

[خندق مسقط]

بسم الله الرحمن الرحيم

بلا شك..فان ممارسة الرياضه الصباحيه بعد صلاة الفجر لها انعكاسات أيجابيه على صحة الناس على مختلف اعمارهم

ومن الملاحظ في المجتمعات الصينيه سواء داخل الصين او في خارجها بانهم يمارسون تلك الرياضه في مواقع معينه مثل الحدائق. واغلب هولاء هم من فئة كبار السن

أقترح ان يتم تشكيل لجنه مشتركه من وزارة الصحه وبلدية مسقط والبلديات الاقليميه و وزارة التنميه و وزارة النقل والاتصالات و وزارة الشؤون الرياضيه من اجل هذا الموضوع

ودراسة الفكره لمردودها الايجابي والصحي والاجتماعي لهذه الفئه في المجتمع

اغلب المنتمين لفئة كبار السن - الله يعطيهم الصحه والعافيه - يعانون من نقص في vitamin D وبعضهم يعاني من التهاب المفاصل او الروماتيزم والبعض الاخر يعاني من ضمور وارتخاء في العظلات. وهذه فرصه ذهبيه من اجل رفع المستوى الصحي والتقليل من الامراض عبر ممارسة هذه الرياضه الصباحيه

ان هذه المبادره وهذا المقترح سوق يقلل من حالات الاكتتاب لدى كبار السن ويقلل من ازمات القلب والجلطات

وتوفير حافلات لنقل هولاء الراغبين وتخصيص ساعه معينه لممارسة هذه الرياضه بشكل يومي مع توفير مدرب متخصص لهم

ان هذه الفكره والمبادره سوف تشجع كبار السن على ممارسة الرياضه من اجل التقليل من الامراض

كما انها فكره للتلاحم بين ابناء المجتمع لمجرد ساعه او ساعتين في اليوم

كما اقترح ان تقوم احدى الشركات بالتبرع بوجبة افطار خفيفه لممارسي هذه الهوايه التي ستعمل على رفع مستوى ثقافة الرياضه الصباحيه في المجتمع

ولنبدا من حديقة القرم الطبيعيه. وننطلق بعدها الى اماكن متفرقه

كما اقترح زيادة المساحه الخضراء في المستشفيات من اجل قيام بعض المرضى - القادرين - على ممارسه الرياضه الصباحيه وبالتالي سرعة شفائهم وخروجهم من المستشفيات والتقليل من فاتورة العلاج

الشكر موصول للجهات المختصة ولكل المواطنين والمقيمين

تحياتي

خندق مسقط

[عماني 2015]

مهم جدا: كما اقترح من الجهات المعنية منع التدخين في بعض الأماكن وإن كانت عامة ومفتوحة حيث ان بعض هذه الأماكن ترتادها العائلات وأصحاب امراض الصدر والربو

[خندق مسقط]

مهم جدا: كما اقترح من الجهات المعنية منع التدخين في بعض الأماكن وإن كانت عامة ومفتوحة حيث ان بعض هذه الأماكن ترتادها العائلات وأصحاب امراض الصدر والربو

شكرا لك

[المهرية]

وين هاذي الحدائق لي ممكن نخلي المسنين يمشو عليها ، على بالك اخوي عايشين في بلد كلها منتزهات وحدائق !

على العموم مقترحك جميل استاذ خندق مسقط

[خندق مسقط]

وين هاذي الحدائق لي ممكن نخلي المسنين يمشو عليها ، على بالك اخوي عايشين في بلد كلها منتزهات وحدائق !

على العموم مقترحك جميل استاذ خندق مسقط

@المهرية

يمكن استغلال الحدائق الحاليه المتواجده مع اجراء بعض التغيرات البسيطه فقط

حديقة القرم الطبيعيه

حديقة قريات

ملاعب مجمع بوشر الخارجيه

ويجب توفير حديقه في المعبيله

والحديقه المتواجده في السيب بعد سوق السمك

الاهم ان هناك فكره وتبحث على طريقه لتطبيقها

شكرا لك وجزاك الله خير

[شموخ نمر]

عجب انتظر شيابنه يمشوأ
من يجي ليل تحصله متلحف 5 بطانيات وفارك جسمه بعلبه فكس

[خندق مسقط]

عجب انتظر شيابنه يمشوأ
من يجي ليل تحصله متلحف 5 بطانيات وفارك جسمه بعلبه فكس

@شموخ نمر

والله قتلتني ضحك يا شيخ

ربنا يحفظهم يارب

هذلا شيوبتنا ولازم نهتم فيهم

[أمير بلا قصر]

اخوي هذي المباده محتاجه فلوس

ونحن فلوس حل ترقيات ولا حصلنا

[naseem25]

اللي باغي يمشي يعرف ما محتاجين توعية والشياب يريدوا يمشوا بس الركع نخرانات عاد عندهم مساكين

[سبلة بيتنا]

الفكرة حلوه
ولكن اهم شئ التحفيز والتوعية
خصوصا من الاهل
يعني مثلا الولد يقدر يصاحب والدة لصلاة الفجر وبعد الصلاة الفجر او العضر او المغرب يشجع والده علي المشي على الاقل نصف ساعه
الحال نفسه تقدر البنت تشجع امها بعد صلاة الفجر او المغرب او العشاء مثلا تمشي معها نصف ساعه
من وجهة نظري المشكلة لست ف انعدام الحدائق ولكن غيباب التوعية بأهمية المشى
اعرف ناس تعمل نفس الفكرة معي

[خندق مسقط]

اخوي هذي المباده محتاجه فلوس

ونحن فلوس حل ترقيات ولا حصلنا

@أمير بلا قصر

اخوي. الحياه مستمره وطال عمرك الناس ما رايحه تموت اذا ما طلعت الترقيات

والموضوع ليس له علاقه بالترقيات فلا تخلط الاوراق يا الحبيب

لابد يكون لدينا فكر واحساس في فئات المجتمع

لو كل واحد يعيش على مصالحه وينسى مصالح الناس كان اختربت الدنيا

لازم نوقف مع بعض ولازم نكون ايجابين ونترك السلبيات ونريد نخطو خطوات الى الامام

[خندق مسقط]

اللي باغي يمشي يعرف ما محتاجين توعية والشياب يريدوا يمشوا بس الركع نخرانات عاد عندهم مساكين

@naseem25

اذا تهمنا صحتهم ومصالحهم وحياتهم

خليك قوي ولا تحبط نفسك. ونتذكر الايام بتجينا مثلهم وتتمنى لو شخص يهتم فيك لاحقا

[أمير بلا قصر]

كل واحد معه اولاد وهم مسوؤلين عنه ايش دخل وزاره الصحه

كل واحد يشل امه وابوه ويروح يمشيهم

[lob soldier]

مقترح جميل منك أخي خندق،،، ولكن أنا أقولك ممارسة المشي أو ثقافة الرياضة، يفضل نشر الثقافة والتوعية لجيل الشباب عشان نحصل على نتيجة إجابية في المستقبل... عموما جميل هذا التحفيز لفئة كبار السن.

[خندق مسقط]

مقترح جميل منك أخي خندق،،، ولكن أنا أقولك ممارسة المشي أو ثقافة الرياضة، يفضل نشر الثقافة والتوعية لجيل الشباب عشان نحصل على نتيجة إجابية في المستقبل... عموما جميل هذا التحفيز لفئة كبار السن.

@lob soldier

اتفق معاك. الشي الايجابي في الشباب ان لديه وعي وهذا ما نختلف عليه
وهذا ليس صلب موضوعنا

صلب موضوعنا هو العمل على تحقيق مبادرة توظيف قاعدة ممارسة الرياضه لدى كبار السن. وتحفيزهم تدريجيا

[سالم 2018]

شكرا اخي خندق مسقط. ما شي حدائق واسعة ولا ممشى . حصلنا في دول ممشى طويل بمادة تمشي حافي عليها عادي.
اريد الوقاية قبل العلاج. انتشار مرض السرطان بشكل كبير في عمان والكلى والسكري والضغط.
اطالب بالوقاية قبل العلاج

[خندق مسقط]

شكرا اخي خندق مسقط. ما شي حدائق واسعة ولا ممشى . حصلنا في دول ممشى طويل بمادة تمشي حافي عليها عادي.
اريد الوقاية قبل العلاج. انتشار مرض السرطان بشكل كبير في عمان والكلى والسكري والضغط.
اطالب بالوقاية قبل العلاج

@سالم 2018

تسلم اخي سالم

بعض الاخوه المسؤولين عندهم حاسيه شديده عندما تعمل مقارنه وتجيب فكره من الخارج

ما اعرف. هل هي قضية حسد ام انانيه ام انهم لا يودون تطوير البلد وذلك للمصلحه العامه

[Orthosurgeon]

أفرح منتهي