1-Click Setup for WordPress, Drupal & Joomla!
 
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
رؤية النتائج 1 إلى 30 من 65
  1. #1
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي ضغوطات نفسيه واجتماعية والعمل في آن واحد

    فيه موضوع في بالي لا اعرف هل هو مجرد بوح واني اذا كتبت برتاح او اني محتاجة حل حق اللي انا فيه
    دائما ما احب اكتب عشان اثير شفقة الاخرين او اني الفت انتباه العابثين
    واعرف ان كثير من الناس يمرون ف نفس اللي امر فيه
    الضعف جدا مؤثر ع الجميع واكثر الاشخاص اللي يأثر فيهم الضعف الناس اللي دايما شخصيتها قويه وكلما يحسوا مجرد احساس بالضعف يرجعوا يتظاهروا بالقوة حتى يصيروا اقوى من قبل
    كنت امر بضغوط نفسيه او ضغط عمل من قبل بس سرعان ما ارتب اموري وتتضبط كنت من اكثر الناس اللي تهتم بنفسها وبنفسيتها واناقتها
    بس صارلي شهرين ونص ما قادرة اتزن اضحك مع الناس واطلع واروح وارد بس بس داخلي شي آخر ما فقدت ولله الحمد ضحكتي وابتسامتي وسوالفي واجتماعيتي
    حاولت ابحث عن النقص الموجود فيني او انا شو محتاجة او انا ف شو مقصرة سواء اجتماعيا او دينيا او ترفيهيا ما حسيت فيه شيء ناقص
    اقرأ القرآن واكثر من الصلاة والاستغفار لكن الامر الاصعب الاصابه بنوبات البكاء المتكررة وكأن كارثة صايرة
    اتمنى ارجع للوراء خطوتين عشان اقدر اصلح اللي انفسد لكن كيف؟
    او ربما نحتاج من حين لآخر لعزلة نعود بها لأنفسنا؛نِتصالح بها مع الأيام والضغوط والمواقف..نتحرر بها من 'كل شيء وأي شيء' ...


    أنا في حاجة لبعض العُزلة من حين لآخر ؛من صباحٍ لآخر ؛لاسعد بالانصات إلى نفسي ؛ مُحاولة الخوض في أعماقي الطيّبة لاكتشف اجمل ما بي ...
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  2. #2
    تاريخ الانضمام
    10/04/2014
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    405

    افتراضي

    أهلاً وسهلاً @التيتشر غزلان
    أعتذر على التأخير.

    لا أريد هنا أن أدعي اني أعرف ما تمرين به ولكن سأكتب عن نقطتين.

    الأولى:

    جاء شخص من عالم الإقتصاد إسمه Pareto وأسس نظرية سموها لاحقاً Pareto chart (مخطط باريتو)
    لها إسم آخر وهو نظرية 20/80
    لاحظ هذا الشخص أن ٨٠٪؜ من النتائج سببها الأساسي ٢٠٪ من؜ الأفعال.
    مثلاً شركة معينة قامت بعدة تغييرات لتزيد من ربحها، أسباب الربح غالباً ستكون مجموعة بسيطة جداً من التغييرات لا تتجاوز ٢٠٪؜ أما الباقي من التغييرات ليس له أي تأثير.

    في الحقيقة هذه النظرية لا تصلح فقط في مجال الإقتصاد بل يمكن تطبيقها في أي مجال آخر. أيضاً ليس شرطاً أن تكون النسبة ٢٠٪؜ قد تكون أقل من ذلك بكثير.
    مثلاً، ٢٠٪؜ من السائقين هم المتسببين في ٨٠٪؜ من حوادث السير! لو إستقامت هذه الفئة الشاذة لأراحت واستراحت.

    المثير أيضاً أن النظرية يمكن تطبيقها في حياتنا اليومية وقد صدر كتاب بهذا الخصوص اسمه Live the 80/20 way.
    أفعال بسيطة في حياتنا قد يكون لها أثر كبير جداً لكننا لا نعيرها أي إهتمام. مثلا ٣٠ دقيقة رياضة (٢٠٪؜) قد تكون سبباً ليوم هادئ ومزاج جيد لباقي اليوم(٨٠٪؜)
    مثال آخر، نصف ساعة (٢٠٪؜) خاصة للقراءة يجبر الشخص فيها نفسه أن يترك كل شي لأجل القراءة قد تكون سبباً رئيسياً (٨٠٪؜) في رقي صاحبها فكرياً.
    مثال أخير، أن يقرر الشخص الخروج من كل مجموعات الواتساب ويحدد وقت محدد لا يتجاوز ساعة لبرامج التواصل، هذا قد يكون سبباً لأكثر من ٨٠٪؜ من الإنتاج اليومي لهذا الشخص.

    ما أريد أن أقوله هنا ومن تجربة شخصية، علينا أن نجرب تعديل شيء بسيط جداً في حياتنا (إزالة أو حذف شيء أو إضافة شيء) وقد يكون لذلك أثر ليس قليل على حياتنا اليومية.
    كنت في الماضي أُجهد نفسي كثيراً في المذاكرة للإختبارات ولا أستطيع ترك الدفاتر خوفاً من الإختبار، كنت أحل المسائل الفيزيائية مرة ومرتين وثلاث دون توقف حتى أصل أحياناً لمرحلة أتذكر فيها كل الإجابات في الدفتر وكان ذلك يسبب لي إرهاق شديد وسوء مزاج في إسبوع الإختبارات. بعد إسبوع الإختبارات غالباً أكون مرهقاً جداً كمن خرج من معركة حتى قررت أن أقوم بتغيير بسيط جداً في طريقة المذاكرة.
    قررت أن أقوم بحل المسائل مرتين فقط وبعد ذلك أعيد مذاكرة المسائل عن طريق القرائة فقط وقد أحدث هذا التغيير فرقاً كبيراً بالنسبة لي. أصبحت المذاكرة ليست بتلك الصعوبة بل أحياناً كنت أجد وقتاً لألعب ألعاب الفيديو قبل يوم الإختبار!

    جربي أن تدخلي شيء جديد في حياتك أو احذفي شيء وقد يكون لذلك أثر كبير.


    النقطة الثانية:

    هناك ما يسمى ب(أزمة منتصف العُمر) أو (middle age crisis ) وهي مرحلة قد تأتي عند سن الثلاثين أو قبل ذلك بقليل وقد تأتي متأخرة عند سن الأربعين. في هذه المرحلة يبحث الشخص عن المثالية بشكل جنوني ويشعر أنه مقصر في كثير من الأشياء حتى لو كان في الواقع عكس ذلك ويشعر دائماً بتأنيب الضمير. نوبات تأنيب الضمير هذه تأتيني كثيراً ولا أستبعد أن الكثير منا يعانون من نفس المشكلة. أكاد أجزم أنك تعانين من نفس المشكلة بالضبط.

    أكتفي بهذا القدر، الكتابة من الهاتف متعبة حقاً.

    آخر تحرير بواسطة Edio : 05/11/2017 الساعة 12:32 AM

  3. #3
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    تمام @Edio
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  4. #4
    تاريخ الانضمام
    08/01/2013
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    292

    افتراضي

    صارلك شهرين ونص! طيب اذا تقدري ترجعي بالذاكرة شوي قبل شهرين ونص! متى بدأت المشكلة بالضبط؟ لانه "لا دخان بلا نار"

    احيانا السبب غير نفسي! قد يكون عضوي' مثلا مرض معين او اصابة او حتى ارتجاج بسيط في المخ يمكن يسبب تغير كبير جدا في سلوكياتك اللارادية او النفسية.

    وذكرتي الشخصية القوية او التي تتظاهر بالقوى رغم الضعف! يمكن انتي تكتمي مشاعرك لفترات طويلة جدا حتى يأتي يوم تنفجر تلك المشاعر كالقنبلة الموقوتة..

    انصحك انك لا تتعمقي في الوحدة لأنها قد تزيد الطين بله بسبب الوسواس.. بس اذا تحبين العُزلة من حين لآخر حاولي ان تجدي هواية او حاجة تشتغلين فيها' لان اذا جلستي مع نفسك تفكري كثير الوسواس ما راح يخليك ......

    الانسان يصدر طاقة ويتأثر بالطاقة سواء ايجابية او سلبية داخلية او خارجية. قد تكون البكاء هو في الواقع الحل لتنفيس عن الطاقة الكامنة بداخلك للتخفيف من الضيق..

    احيانا ما يكون المشكلة من نفسك! قد يكون السبب مؤثر خارجي! مثلا انا اكون باحسن احوالي بفصل الصيف واحسن نفسي قوي واكون اجتماعي ونشيط لكن في الشتاء ينقلب وضعي واصير انعزل! يعني تغير حالة الجو صارت تأثر على حالتي النفسية وصارلي سنين على هذي الحالة بس ألحين الحمد لله انا قادر على معايشة الوضع لما فهمت اللغز ..

    لا تفكري ابدا ان كل شي هو بسببك او مشكلتك!

    وبعدين انت ما حددتي الضغوطات التي تمري بها'

  5. #5
    تاريخ الانضمام
    31/01/2017
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    1,319

    افتراضي

    اعتزلي واعيدي ترتيب افكارك استعيني بام او قريب لديه القدره ع ازاله مابك هناك اناس مجرد ماتحكي لهم عن حياتك او مشكلتك يصغرها في عينك ويخليك تنسي مابك

  6. #6
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    ما كل مرة اقول فيها بعتزل اقدر اعتزل
    المشكله ما فيه شيء يحكى ما عندي كلام يعني اقوله ولا في شيء صاير @قهوة سادة 99
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  7. #7
    تاريخ الانضمام
    11/06/2015
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    9,521

    افتراضي

    مساء الخير عزيزتي
    كل منا في فتره من الفترات يعيش حاله من النقص وكانه يهيم في وادي بعيد عن الجميع

    شعور غريب من الوحده رغم من يحيط بنا الرغبه بالبكاء بدون سبب

    كره من نحب دونما اي مبرر

    عزيزتي هذه الحاله شخصيا اواجهها عند الاستمرار في روتين الحياه المعتاد

    دونما اي تغيير او تبديل والعصبيه الغير مقبوله ابدا سمه لا ارغب ان اراها ولكن تحدث لا شعوريا

    نصيحه أختلي بنفسك لا تكتمي البكاء استمري بالبكاء وبمفردك من بعد سوف تشعري براحه تامه

    بالاضافه حاولي التواصل مع صديقات مقربات لايام الدراسه مثلا

    باختصار غيري مسار يومك وابتعدي عن المنغصات

    وبكل تاكيد مرحه وتعدي على خير ان شاء الله

    نصيحه أخيره تجنبي الانفعال في وجه من تحبي حتى لا تصيبك ندامه لاحقا
     التوقيع 







    نحنُ أصحاب الأرواح السّبع،لقد مِتنا ألاف المرات دُون أحداثِ ودُون عزاء !*
    ربي أسألك شفائك

  8. #8
    تاريخ الانضمام
    08/03/2017
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    80

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة التيتشر غزلان مشاهدة المشاركات
    فيه موضوع في بالي لا اعرف هل هو مجرد بوح واني اذا كتبت برتاح او اني محتاجة حل حق اللي انا فيه
    دائما ما احب اكتب عشان اثير شفقة الاخرين او اني الفت انتباه العابثين
    واعرف ان كثير من الناس يمرون ف نفس اللي امر فيه
    الضعف جدا مؤثر ع الجميع واكثر الاشخاص اللي يأثر فيهم الضعف الناس اللي دايما شخصيتها قويه وكلما يحسوا مجرد احساس بالضعف يرجعوا يتظاهروا بالقوة حتى يصيروا اقوى من قبل
    كنت امر بضغوط نفسيه او ضغط عمل من قبل بس سرعان ما ارتب اموري وتتضبط كنت من اكثر الناس اللي تهتم بنفسها وبنفسيتها واناقتها
    بس صارلي شهرين ونص ما قادرة اتزن اضحك مع الناس واطلع واروح وارد بس بس داخلي شي آخر ما فقدت ولله الحمد ضحكتي وابتسامتي وسوالفي واجتماعيتي
    حاولت ابحث عن النقص الموجود فيني او انا شو محتاجة او انا ف شو مقصرة سواء اجتماعيا او دينيا او ترفيهيا ما حسيت فيه شيء ناقص
    اقرأ القرآن واكثر من الصلاة والاستغفار لكن الامر الاصعب الاصابه بنوبات البكاء المتكررة وكأن كارثة صايرة
    اتمنى ارجع للوراء خطوتين عشان اقدر اصلح اللي انفسد لكن كيف؟
    او ربما نحتاج من حين لآخر لعزلة نعود بها لأنفسنا؛نِتصالح بها مع الأيام والضغوط والمواقف..نتحرر بها من 'كل شيء وأي شيء' ...


    أنا في حاجة لبعض العُزلة من حين لآخر ؛من صباحٍ لآخر ؛لاسعد بالانصات إلى نفسي ؛ مُحاولة الخوض في أعماقي الطيّبة لاكتشف اجمل ما بي ...
    كل مسلم يمر بضغوط نفسيه والفرق بين ان الاول يمر بضغوط نفسيه وقلبه مطمئن والاخر يمر بضغوط نفسيه وقلبه غير مطمئن ..

    ربما يصلي ويقراء القرآن ولاكن قلبه ما مطمئن

  9. #9
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة mgmmj مشاهدة المشاركات
    صارلك شهرين ونص! طيب اذا تقدري ترجعي بالذاكرة شوي قبل شهرين ونص! متى بدأت المشكلة بالضبط؟ لانه "لا دخان بلا نار"

    احيانا السبب غير نفسي! قد يكون عضوي' مثلا مرض معين او اصابة او حتى ارتجاج بسيط في المخ يمكن يسبب تغير كبير جدا في سلوكياتك اللارادية او النفسية.

    وذكرتي الشخصية القوية او التي تتظاهر بالقوى رغم الضعف! يمكن انتي تكتمي مشاعرك لفترات طويلة جدا حتى يأتي يوم تنفجر تلك المشاعر كالقنبلة الموقوتة..

    انصحك انك لا تتعمقي في الوحدة لأنها قد تزيد الطين بله بسبب الوسواس.. بس اذا تحبين العُزلة من حين لآخر حاولي ان تجدي هواية او حاجة تشتغلين فيها' لان اذا جلستي مع نفسك تفكري كثير الوسواس ما راح يخليك ......

    الانسان يصدر طاقة ويتأثر بالطاقة سواء ايجابية او سلبية داخلية او خارجية. قد تكون البكاء هو في الواقع الحل لتنفيس عن الطاقة الكامنة بداخلك للتخفيف من الضيق..

    احيانا ما يكون المشكلة من نفسك! قد يكون السبب مؤثر خارجي! مثلا انا اكون باحسن احوالي بفصل الصيف واحسن نفسي قوي واكون اجتماعي ونشيط لكن في الشتاء ينقلب وضعي واصير انعزل! يعني تغير حالة الجو صارت تأثر على حالتي النفسية وصارلي سنين على هذي الحالة بس ألحين الحمد لله انا قادر على معايشة الوضع لما فهمت اللغز ..

    لا تفكري ابدا ان كل شي هو بسببك او مشكلتك!

    وبعدين انت ما حددتي الضغوطات التي تمري بها'
    كنت انضغط سابقا اكثر من كذا بس سرعان ما احاول اغير مزاجي
    بس هالفترة ما عرفت وحتى لو جلست مع الناس ما دايما الناس بتظل ملاصقتني
    انتقالي من الدقم الى مسقط صحيح كام ايجابي وهذا الشيء اللي كنت اتمناه من زمان لكن قلب تفكيري وعقلي وكثير اشغل نفسي لكن داخليا مضطربه @mgmmj
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  10. #10
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة asma al busaidi مشاهدة المشاركات
    مساء الخير عزيزتي
    كل منا في فتره من الفترات يعيش حاله من النقص وكانه يهيم في وادي بعيد عن الجميع

    شعور غريب من الوحده رغم من يحيط بنا الرغبه بالبكاء بدون سبب

    كره من نحب دونما اي مبرر

    عزيزتي هذه الحاله شخصيا اواجهها عند الاستمرار في روتين الحياه المعتاد

    دونما اي تغيير او تبديل والعصبيه الغير مقبوله ابدا سمه لا ارغب ان اراها ولكن تحدث لا شعوريا

    نصيحه أختلي بنفسك لا تكتمي البكاء استمري بالبكاء وبمفردك من بعد سوف تشعري براحه تامه

    بالاضافه حاولي التواصل مع صديقات مقربات لايام الدراسه مثلا

    باختصار غيري مسار يومك وابتعدي عن المنغصات

    وبكل تاكيد مرحه وتعدي على خير ان شاء الله

    نصيحه أخيره تجنبي الانفعال في وجه من تحبي حتى لا تصيبك ندامه لاحقا
    @asma al busaidi يوميا عندي جدول بعد الدوام اعمله وكل يوم مختلف عن الثاني
    واطلع واروح وارد لدرجة ارجع بالليل خلاص تعبانة واريد انام
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  11. #11
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة ابو اركان السليمي مشاهدة المشاركات
    كل مسلم يمر بضغوط نفسيه والفرق بين ان الاول يمر بضغوط نفسيه وقلبه مطمئن والاخر يمر بضغوط نفسيه وقلبه غير مطمئن ..

    ربما يصلي ويقراء القرآن ولاكن قلبه ما مطمئن
    بالضبط انا امر بالحالة الثانية ولدرجة في قرائتي للقرآن اوصل لفترة اصكر اذني حتى اسمع رنين صوتي في قرائتي للقران وما يقطع علي الشيطان
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  12. #12
    تاريخ الانضمام
    11/07/2007
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    2,349

    افتراضي

    محتاجه إجازه مع الصمت والأبتعاد عن الحياة والولوج في حياة العزلة وسوف تجدين نفسك وسوف ترتاحين الصمت حكمة وعدم الكلام والدخول في النقاشات الماسخه صنعه فريده لا يتقنها إلا العباقره طاب مساؤك

  13. #13
    تاريخ الانضمام
    08/03/2017
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    80

    افتراضي

    هناك اعمال اجتماعيه وتعبديه وغيرها من الاعمال هذه الاعمال اعملها من اجل اتقرب الى الله تعالى ولما اعمل هذه الاعمال ارتاح ولاكن اذا مر الوقت احس يتغير علي الجو فيه شي ناقص وكانه حاجه افقدها ولاكن ما اعرف ربما اسغفر عشرات المرات واصلي ولاكن افقد حاجه ما زال شي غايب ولما نقوم باي عمل لابد ان نذكر الله وهناك ذكر قليل وذكر كثير والمطلوب الذكر الكثير ولاكن كيف اذكر الله ذكر كثير ؟؟؟

  14. #14
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة مهندس محاكيات مشاهدة المشاركات
    محتاجه إجازه مع الصمت والأبتعاد عن الحياة والولوج في حياة العزلة وسوف تجدين نفسك وسوف ترتاحين الصمت حكمة وعدم الكلام والدخول في النقاشات الماسخه صنعه فريده لا يتقنها إلا العباقره طاب مساؤك
    كيف ابتعد عن الحياة؟
    ترا حتى في العزلة ما يعني اني ما رح اتكلم مع احد @مهندس محاكيات
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  15. #15
    تاريخ الانضمام
    08/01/2013
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    292

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة التيتشر غزلان مشاهدة المشاركات
    كنت انضغط سابقا اكثر من كذا بس سرعان ما احاول اغير مزاجي
    بس هالفترة ما عرفت وحتى لو جلست مع الناس ما دايما الناس بتظل ملاصقتني
    انتقالي من الدقم الى مسقط صحيح كام ايجابي وهذا الشيء اللي كنت اتمناه من زمان لكن قلب تفكيري وعقلي وكثير اشغل نفسي لكن داخليا مضطربه @mgmmj
    يمكن السبب يكون انتقالك من دقم الى مسقط حتى ولو كان شي انتي تمنيته! الفرق كبير جدا بين دقم ومسقط، انت بنفسك قلتي انك في السابق كنت قادرة تتحكمي بذاتك بس الحين تغير الوضع! يعني ممكن المؤثرات الخارجية هي السبب. يمكن راح يخف الضغط بعد ما تتأقلمين مع الوضع والجو هنا! ترى الناس ايلي تعيش في المدن يمرون بضغوطات اكثر بكثير مقرانة بالناس ايلي تعيش بعيدا عن المدن. مثل ما قلت الانسان يتأثر بالطاقة من حوله سواء كان ايجابي او سلبي لان الجسد مادة وهذي المؤثرات الخارجية تصعب الامور اذا ما لقيتي حل.

  16. #16
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة ابو اركان السليمي مشاهدة المشاركات
    هناك اعمال اجتماعيه وتعبديه وغيرها من الاعمال هذه الاعمال اعملها من اجل اتقرب الى الله تعالى ولما اعمل هذه الاعمال ارتاح ولاكن اذا مر الوقت احس يتغير علي الجو فيه شي ناقص وكانه حاجه افقدها ولاكن ما اعرف ربما اسغفر عشرات المرات واصلي ولاكن افقد حاجه ما زال شي غايب ولما نقوم باي عمل لابد ان نذكر الله وهناك ذكر قليل وذكر كثير والمطلوب الذكر الكثير ولاكن كيف اذكر الله ذكر كثير ؟؟؟
    وهل رح تخف الضغوطات؟ اذا وقفت كل شي ولجأت لله طيب وين رح يكون عملي @ابو اركان السليمي
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  17. #17
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة mgmmj مشاهدة المشاركات
    يمكن السبب يكون انتقالك من دقم الى مسقط حتى ولو كان شي انتي تمنيته! الفرق كبير جدا بين دقم ومسقط، انت بنفسك قلتي انك في السابق كنت قادرة تتحكمي بذاتك بس الحين تغير الوضع! يعني ممكن المؤثرات الخارجية هي السبب. يمكن راح يخف الضغط بعد ما تتأقلمين مع الوضع والجو هنا! ترى الناس ايلي تعيش في المدن يمرون بضغوطات اكثر بكثير مقرانة بالناس ايلي تعيش بعيدا عن المدن. مثل ما قلت الانسان يتأثر بالطاقة من حوله سواء كان ايجابي او سلبي لان الجسد مادة وهذي المؤثرات الخارجية تصعب الامور اذا ما لقيتي حل.
    بس انا مستقرة حاليا يعني مسقط مش غريبه علي وانا في وسط اهلي بس كان في الدقم عقلي فاضي
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  18. #18
    تاريخ الانضمام
    08/03/2017
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    80

    افتراضي

    اصلي واذكر الله في الصلاه ذكر كثير وليس قليل
    اتصدق اذكر الله في الصدقه ذكر كثير وليس قليل
    اي عمل اقوم به اذكر الله ذكر كثير وليس قليل

    سواى كنتي غنيه او فقيره او الناس معك او ضدك فاذا ذكرتي الله ذكر كثير يطمئن قلبك راح تعيشي حياه طيبه في الدنيا والاخره

  19. #19
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة التيتشر غزلان مشاهدة المشاركات
    بس انا مستقرة حاليا يعني مسقط مش غريبه علي وانا في وسط اهلي بس كان في الدقم عقلي فاضي
    @mgmmj
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  20. #20
    تاريخ الانضمام
    08/03/2017
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    80

    افتراضي

    [QUOTE=التيتشر غزلان;49393008]وهل رح تخف الضغوطات؟ اذا وقفت كل شي ولجأت لله طيب وين رح يكون عملي


    موقفك سهل جدا فقط نصفي حساباتنا ونذكر الله ذكر كثير ...

  21. #21
    تاريخ الانضمام
    08/01/2013
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    292

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة التيتشر غزلان مشاهدة المشاركات
    بس انا مستقرة حاليا يعني مسقط مش غريبه علي وانا في وسط اهلي بس كان في الدقم عقلي فاضي
    "كان" = فعل ماضي

    يعني في دقم كان عقلك فاضي! طيب حلو. بس في مسقط زادت الهموم رغم انه ما غريب عليك وانتي في وسط اهلك!!!! هذا هو اللغز!

    الحل موجود في ذاكرتك' ايش الفاكهة ايلي كان يخلي عقلك فاضي بدقم وما تقدري تحصليه في مسقط؟!

    في نقطة تحول وزمان ومكان تسببا بعمل تغير فيك! يعني لو رجعتي بالذاكرة شوي حتى تعرفي متى واين بدأت المشكلة بالضبط عشان تعرفي السبب ابحثي عن الاسباب واذا وجدت الاسباب ستجدين الحلول..

  22. #22
    تاريخ الانضمام
    11/07/2007
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    2,349

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة التيتشر غزلان مشاهدة المشاركات
    كيف ابتعد عن الحياة؟
    ترا حتى في العزلة ما يعني اني ما رح اتكلم مع احد @مهندس محاكيات


    للأسف دحين ما عندي وقت أشرح لك
    ولكن You would be better if you re-systemize your life

  23. #23
    تاريخ الانضمام
    08/03/2017
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    80

    افتراضي

    انا كمسلم اسال نفسي ؟؟ ما هو الذكر الكثير وما هو الذكر الكير وكيف احاسب نفسي فاذا عرفت بيطمئن قلبي واذا اطمئن قلبي مهما جات الضغوط النفسيه والمشاكل او اي شي ياتي في حياتي من خير او شر فقلبي يبقى مطمئن واعيش حياة طيبه

  24. #24
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة mgmmj مشاهدة المشاركات
    "كان" = فعل ماضي

    يعني في دقم كان عقلك فاضي! طيب حلو. بس في مسقط زادت الهموم رغم انه ما غريب عليك وانتي في وسط اهلك!!!! هذا هو اللغز!

    الحل موجود في ذاكرتك' ايش الفاكهة ايلي كان يخلي عقلك فاضي بدقم وما تقدري تحصليه في مسقط؟!

    في نقطة تحول وزمان ومكان تسببا بعمل تغير فيك! يعني لو رجعتي بالذاكرة شوي حتى تعرفي متى واين بدأت المشكلة بالضبط عشان تعرفي السبب ابحثي عن الاسباب واذا وجدت الاسباب ستجدين الحلول..
    التحول المكاني والزماني ربما هم السبب بس معقولة اني اوصل لدرجة اني اهمل نفسي @mgmmj
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  25. #25
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة ابو اركان السليمي مشاهدة المشاركات
    انا كمسلم اسال نفسي ؟؟ ما هو الذكر الكثير وما هو الذكر الكير وكيف احاسب نفسي فاذا عرفت بيطمئن قلبي واذا اطمئن قلبي مهما جات الضغوط النفسيه والمشاكل او اي شي ياتي في حياتي من خير او شر فقلبي يبقى مطمئن واعيش حياة طيبه
    يعني هل حاليا نحن ضغوطنا بتكون لانا ما نذكر الله بس يومنا ما يخلو من الذكر على كل حال
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  26. #26
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة مهندس محاكيات مشاهدة المشاركات


    للأسف دحين ما عندي وقت أشرح لك
    ولكن You would be better if you re-systemize your life
    How can l know?
    How we re systemize our life if we dont know how to go back to our real life?

    هذي المشكله خط الرجعة او العودة مفقود @مهندس محاكيات
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  27. #27
    تاريخ الانضمام
    08/01/2013
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    292

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة التيتشر غزلان مشاهدة المشاركات
    التحول المكاني والزماني ربما هم السبب بس معقولة اني اوصل لدرجة اني اهمل نفسي @mgmmj
    اي شي يأثر سلبيا عليك يسبب ردت فعل! مثل تعب او خمول او كسل او مرض.. حتى اكلك ونومك يأثر .. الروتين بشكل عام.

  28. #28
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    بصراحه اكل بدون تفكير وانام اكثر من السابق يمكن من التعب ولدرجة وصلت اني اسعى اطلع من العمل بأي طريقة كانت بالرغم ما اول مرة احس بضغط العمل وليش بعد هالتعب قمت اتنازل عنه @mgmmj

    آخر تحرير بواسطة التيتشر غزلان : 04/11/2017 الساعة 06:10 PM
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

  29. #29
    تاريخ الانضمام
    19/08/2016
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    325

    افتراضي

    [SIZE=6]ربما دخلتي الى مرحلة جديدة من حياتك
    وعليك صبر وسوف تعرفي مشكلة تلقائي
    ولا تغيري من الاسلوبك وسلوكك شي
    الانسان يعيش مع متغيرات الحياة
    [
    /SIZE]

  30. #30
    تاريخ الانضمام
    27/12/2013
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    6,971

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة الحسين الفارسي مشاهدة المشاركات
    [SIZE=6]ربما دخلتي الى مرحلة جديدة من حياتك
    وعليك صبر وسوف تعرفي مشكلة تلقائي
    ولا تغيري من الاسلوبك وسلوكك شي
    الانسان يعيش مع متغيرات الحياة
    [
    /SIZE]
    في الاخير الاخ @الحسين الفارسي انا عايشة ولا كأن شيء صاير لكن ألم المرحلة اللي امر فيها داخلي
     التوقيع 
    اللهم ارزقني الرزق الحلال
    بحمد الله تم افتتاح بوتيك highness في الغبرة بوليفارد للعطور والساعات والعبايات والبخور ومستحضرات العناية للبشرة
    تابعونا ع صفحة الانستجرام
    Highness_boutique_

الصفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

مواضيع مشابهه

  1. ~[ضغوطات الحياه ]~
    بواسطة ريحة الجنة في القسم: السبلة العامة
    الردود: 33
    آخر مشاركة: 16/08/2015, 11:56 PM
  2. العلم والعمل شيء واحد عند أبي الدحداح
    بواسطة AlMadi في القسم: السبلة الدينية
    الردود: 4
    آخر مشاركة: 31/05/2014, 09:47 AM
  3. التأمين الصحي لغير العمانيين ضرورة انسانية واقتصادية واجتماعية
    بواسطة Oman22222 في القسم: سبلة السياسة والاقتصاد
    الردود: 3
    آخر مشاركة: 16/05/2014, 07:34 AM
  4. عشائر جوالة نادي نزوى والعمل التطوعي
    بواسطة نزوى 14 في القسم: السبلة العامة
    الردود: 2
    آخر مشاركة: 15/12/2012, 07:38 PM
  5. عشائر جوالة نادي نزوى والعمل التطوعي
    بواسطة نزوى 14 في القسم: السبلة العامة
    الردود: 6
    آخر مشاركة: 12/12/2012, 09:06 PM

قواعد المشاركة

  • ليس بإمكانك إضافة مواضيع جديدة
  • ليس بإمكانك إضافة ردود
  • ليس بإمكانك رفع مرفقات
  • ليس بإمكانك تحرير مشاركاتك
  •