العناية بالقدمين ضروري لكل إمرأة أنيقة ( طريقة عمل الباديكير بالمنزل )

[ميسونا]

العناية بالقدمين من أساسيات الحفاظ على صحة الجسم والتي قد تهملها العديد من السيدات.



لذلك يفضل دائماً العناية بالقدمين والحفاظ عليهما وقد لا تجد الكثير من السيدات الوقت للذهاب لمراكز التجميل للعناية بالقدمين ، وإليكِ طريقة لعمل الباديكير في المنزل كالمحترفين والحصول على نتائج رائعة.

( وللاستفاده بعرض طريقتي الشخصية في عمل الباديكير بالمنزل ) واتمنى من كل وحده تخبرنا طريقتها حتى يستفيد الجميع





1-إزالة طلاء الأظافر القديم:




طبعا إذا كنت حاطه طلاء أظافر أقوم باستخدام قطنه مبللة بالأسيتون أو بمزيل طلاء الأظافر الخاص أي نوعيه تفضلينها وتشيلي بقايا طلاء الأظافر القديم حتى تستطيعي تنظيف الأظافر .



2-التخلص من اصفرار الأظافر:





إذا تعانين من اصفرار لون الأظافر استخدمي المعجون المبيض للأسنان وفرشاة قديمة وقومي بتنظيف الأظافر زين بعدها اشطفيه بالماء الفاتر. ( معلومة مهمه ) يحتوي معجون الأسنان المبيض على حبيبات تعمل على إزالة اللون الأصفر من الأظافر وتبييضها.



3-نقع القدمين في الماء الدافئ:



إملئي إناء عميق بالماء الدافئ وأضيفي إليه 3 ملاعق من الحليب البودرة و 5 قطرات من الزيت العطري المفضل لكِ أنا أحب (اللافندر أو النعناع أو زيت شجرة الشاي) وممكن استبدال الزيت العطري بملعقة من غسول الجسم أو الشامبو وهذا اكيد متوفر عند كل وحده بالبيت .
و انقعي قدميكِ في هذا الخليط لمدة 10 دقائق وشوفي الي بيصير وطبعا عندك خيارات كثير تستخدميها مع الماء ممكن ملح الخشن أو الملح العادي كذلك شامبوهات متنوعه تباع في محلات والسوبر ماركت .


فوائد نقع القدمين بالماء
يساعد على تطرية الجلد الميت حتى يسهل عملية ال تقشير وإزالته الجلد الميت بعد كذا .



4-تقشير القدمين:





باستخدام فرشاة القدمين قومي بتدليك القدمين في جميع الاتجاهات لمدة 3 دقائق على الاقل لإزالة الجلد الميت وتنعيم الجلد. بعدها حطي مقشر القدمين واعملي سنفرة بحركات دائرية ابتداءاً من الأصابع وحتى الكعبين
شخصيا استخدم مقشر طبيعي مكون من : (السكر وزيت الزيتون أو بيكربونات الصوديوم وقليل من الماء).



قومي بشطف القدمين بالماء الدافئ جيداً، ثم يملأ الحوض مرة أخرى بالماء الدافئ وضيفي كمية من بلسم الشعر وتنقع القدمين لمدة 5 دقائق أخرى بعدها قومي بتدليك القدمين باستخدام الحجر الطبي (يفضل الحجر الأسود) لإزالة ما تبقى من خلايا الجلد الميت. ثم تشطف القدمين بالماء الدافئ مرة أخرى. يعمل البلسم على إكساب الجلد ترطيب مضاعف وتغليفه بطبقة واقية تحميه من الجفاف. عن نفسي استخدم الحجر المصري الطبيعي أخذه من العطارين تحصلي منه عند أبناء فريش او محل وردة المغرب .




5-إزالة الزوائد الجلدية وتقليم الأظافر:

تحتاجين لهذه المهمه الادوات الي بالصورة


استخدمي المقص أو قلامة الأظافر (القصافة) تزال الزوائد الجلدية الصلبة على جانبي الظفر، وتقص الأظافر بالطول الي تفضلينه بشكل مستقيم مع عدم قصها من الجانبين، وباستخدام المبرد الخشبي حذاري تستخدمي المبرد المعدني لانه مضر ويكسر الاظافر .


لتطرية الجلد المحيط بالأظافر استخدمي قليل من زيت جوز الهند او الزيتون أو الفازلين وشيلي الجلد لأسفل في اتجاه جذر الظفر وانتبهي لا تصيبي الجلد بخدش.



6-تدليك القدمين:


استخدمي لوشن مرطب النوع المفضل عندك ودلكي القدمين بحركات دائرية لحد ما تحسي انه الجلد امتص اللوشن فوائد التدليك يساعد على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من الألم واسترخاء العضلات وتورم القدمين .




اتمنى تستفيدوا من الخطوات السابقة وتشاركونا طريقتكم بالعناية بالقدمين في المنزل

[اميره بغلاي]

ماقصرماقصرتي

[بنت السالم]

مشكورة موضوع حلو يسلمو

[خبروه إني ابرحل]

موضوع جميل

[totasoni]

ممتاز ..يسلمو ع الموضوع

[ميسونا]

يسلمكم ربي جميعا واتمنى تشاركونا بتجاربكم يا بنات

[كارديل]

تسلمي على الموضوع

تقريبا نفس طريقتك ، استخدم مقشر القهوه يقشر من قلب»

[asma al busaidi]

ما دافي مع قطرات من زيت الزيتون تنقع فيه القدمين
من بعد تفرك القدمين ب ملح الحليب
بعد تجفيفها تدهن بالجلسرين وقطرات الليمون
خلطتي المفضله والاقدام تظل رطبه ما تجف او تتشقق

[المحبة الطاهرة]

مشكورة أختي على الموضوع الحلو
خطوات سهلة وبسيطة

[alwasen]

حلو بعد تدهني رجولك بالفازلين مع فكس وتلبسي عليهم جوارب
بعد كم ساعة غسلي رجولك بماي دافي وجففيهم تحسي بنعومة

[جوري السلطنة88]

المقشر
..
ليمون زيت زيتون ملح او سكر..

قبل النوم: ( خليط كل من : فازلين و زيت اللوز المر و زيت زيتون وجلسويد وليمون وبودرة جونسون للاطفال وفكس * يبطل العنان*)

[بوح قلب]

موضوع جميل
ومفيد مع زحمة الصالونات للعبد
وللكسولات مثلي ما احب اسير الصالونات

شكرا

[روح منسية]

جميل جدا

طريقتك عجبتني

تسلمين أختي على الطرح المفيد

[عطر رومانسي]

مشكوووره ع الموضوع الجميل

اهم شي الاظافر

[عذبةالمشاعر]

مشكوووره ع الموضوع الجميل

اهم شي الاظافر

أكيد

[البسمة الدائمة]

مشكوره على المعلومات الحلوه اعشق شي اسمه بديكير ومانيكير تحسي بالنعومه ...

انا استخدم سكرابي الخاص ليمون وزيت زيتون وسكر وبعد ما اغسلها احط ماي ورد شوي في يدي وبعدين ادهن بزيت مال الاطفال

[ميسونا]

كل الشكر والتقدير لمروركم عزيزاتي

وطرح تجاربكم وطرقكم للعناية بالقدم وتقريبا لاحظت من أهم المنتجات الي تلازمنا بصفه دائما في عناية بالقدم هو زيت الزيتون والسكر واليمون وكذلك للنعومة الفازلين


وهذه كلها مواد مفيده كثير ومطريه ومغذية للجلد

[أطراف الهدوء]

يسلمو ع الموضوع الطيب