- محرك البحث العام
- المركبات
- الأراضي
- العقارات
- الوظائف
رؤية النتائج 1 إلى 16 من 16
-
13/11/2013 06:15 AM #1عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 11/10/2013
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 102
اريد حل لمرض الرهاب الاجتماعي ساعدوني
سلام عليكم
اخواني اعاني من الرهاب والخوف من التجمعات البشريه وما اريد ادخل في تفاصيل ذلك
الرهاب قتلني والان وحيد
ما هو الحل واستخدمت جميع انواع الحبوب النفسيه
علما باني اصلى واقري قران وزكاه واستغفر
واحاول اساوي رياضه بس لافائده تذكر واستغفر الله رب العرش العظيم
وذهبت لرقيه شرعيه
اريد حل لمرضي
المستشفيات الحكوميه لافائده منها
علما باني اكثر مره سجلت موضوع عن الرهاب ومعاناتي وردودي كلها عن الرهاب
واذا لزم الامر ولم اجد الحل فأن حظرمعرفي سيكون اسهل من السهل لامجال لي لادخل في نفسي في متاهه كفايه انا في ظروف صعبه
وهناك الكثير لايفهم هذا المرض الخطير
الله يصبرنا
-
مادة إعلانية
-
13/11/2013 06:16 AM #2عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 11/10/2013
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 102
اتمنى عدم الاستفزاز والسخريه فأنا لااتحمل
-
13/11/2013 09:20 AM #3
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بإختصار
الذي يعاني من الرهاب هو المتقوقع على ذاته
والخروج من هذه الازمة هو الابتعاد عن الذات
ونترك الانانية
فمشاركة المجتمع وأهما الصلاة مع الجماعة تكون سببا من التخلص من هذه المشكلة
والاهتمام بالاخرين قد يخرج الشخص من ذاته علما بأن من يخدم الاخرين ويساعدهم فهو يساعد نفسه في المرتبة الاولى
والاهم من ذلك هو الثقة بالله سبحاحه فهو مقدر الاسباب ومغير الاحوال ومن كان مع الله كان الله وما الذي ينقصه أو يحزنه او يخوفه من كان الله معه
وفقك الله
-
أخي هولك ، سبق وأن أشرت لك لأساسيات التخلص من علتك ، ولم أكن أتحدث من فراغ أو لفلسفه فحسب ، فحديثي مُتبّع في علم النفس ، بالمقابل أنت وغيرك وجهتم لي اتهامهات دون فهم ما أعنيه وإن خانني التعبير ف لحظات وكذلك دون مراعاةٍ لمشاعري ...
ولكن الحمدلله لم يكن فكري خاطيء ، فهنا من يشاطرني الرأي ..
عذرا منك ولكن الحقيقة أنك لا تتقبل طبيعة علاجك، وبتالي لم تصل لنتيجة إلى الآن...!
بالتوفيق ....
آخر تحرير بواسطة كيان أنثى : 13/11/2013 الساعة 02:27 PM
-
13/11/2013 02:15 PM #5
-
13/11/2013 09:43 PM #6عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 03/08/2013
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 435
اخي هولك
ﻻ يسعني ان اقول شي لك
ولكن في معرف اسمه اليماما اول المواضيع ف القائمه فاتحع مجال للاستشاره تواصل معهاا
الله يشفيك
-
13/11/2013 10:25 PM #7عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 11/10/2013
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 102
شكرا لكم والله يبعد عنكم وعنا الامراض ما ظهر منها وما بطن
-
13/11/2013 10:31 PM #8
تواصل مع اليمامه واذا تريد دكتور نفسي شاطر خبرني اعرف واحد
-
14/11/2013 11:51 AM #9
-
14/11/2013 07:04 PM #10عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 09/11/2008
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 354
عليك أن تغيري الطريقة التي تفكري بها ليتم التخلص من الخوف بسهولة
كشكل من اشكال التفكير غير المرغوب فيه مما يجعلك تشعرين بالراحة.
العلاج الفعال للرهاب والخوف هو العلاج السلوكي من حيث تغيير السلوك
بعدم تجنب المواقف أو الأمور المخيفه وانما الاقتراب منها والتعايش معها.
-
19/11/2013 10:35 AM #11عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 05/11/2012
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 393
انصحك بقراءة سورة البقرة
مجربة شخصيا حاولت تقراها يوميا تبعد عنك الشيطان والوسواس
وحاول تشغل نفسك باي شي وم تنام والا انت تعبان
وارجع لدراستك احسنواوصيك بالدعاء ثم الدعاء لنفسك انه الله يخلصك من هالشي واطلب من الله انه يقوي ايمانك به وحسن الظن به والتوكل والثقة بالله
وان شاء الله بتلاحظ الفرق
وعليك بكثرة الصدقة
فالرسول علية السلام قال فيما معنه داوا مرضاكم بالصدقات
-
19/11/2013 11:35 PM #12عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 11/10/2013
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 102
الرهاب الاجتماعي يدمرني الله يساعدني
-
19/11/2013 11:38 PM #13عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 11/10/2013
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 102
رحت ل 3 مشايخ وعملت الرقيه الشرعيه
وما حسيت بتحسن ابدا
ما هذا ؟
-
19/11/2013 11:40 PM #14
-
30/11/2013 12:08 PM #15
الله يساعدك هذه العاده الكثير لربما يحملها كثير من الناس وشخصيا انا ولاكن الحل من التخلص منها هو تحمل المسوليه في ضروريات الحياه التفكير في اشياء اجتماعيه بتنضيمك انت وحدك وهذا قد يساعدك مع استمرارك بها فانا الان ابدى مثلا بتنضيم رحلات الاصدقاء وانا اتحمل النقص والعد والمبالغ وغيرها لاكي اكسب ثقه التعامل والتعود مع المواقف الكبيره كالاعراس والمناسبات التي قد نكون فيها ليس سوى جماد فيها لا نافع ولا منفوع
2عليك بطرح موضوعك مع من هو لا يحمل هذا المرض فهو قد يلقي بكلمات سو تعرف وتتاكد انها هي مشكلتك في الرهاب لو تخلصت منها لعرفت طريقك
واختلاف الاراء كثيره والحلول كثيره لا اخفي انني اعاني منها ولم اتخلص منها ولاكن اقسم بالله انني تحسنت من الافضل لم يتبقى عندي سوى علامات جسديه قد توثر فيني مثل جفاف الشفتان ودقات القلب احيانا والتردد بعض الاحيان واسال الله التوفيق للجميع وان يعينني واياكم بالخير والتقوى واسمحولي ع الاطاله
-
30/11/2013 02:13 PM #16خاطر
- تاريخ الانضمام
- 09/11/2013
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 35
نصيحة من مجرب اخي الكريم..
صارعت وسواس الموت لأكثر من سنة مررت خلالها بكافة انواع العذاب وجربت كل السبل وطرقت كل الابواب..
انعزلت عن العالم ، اصابني رهاب اجتماعي كرهت حياتي..
بعدها عزمت النية انه لابد من ان اضع حدا لكل هذا ..
صدقني لن ينعك طبيب ولا راقي شرعي ولا ادوية ..
انت تحتاح الى نفسك فقط .. حاول ان تستعيدها قبل كل شئ .. ثم توضأ وقم في جوف الليل والناس نيام صلي ركعتين لله بخشوع تام واذا تطلب الامر اعد الصلاة حتى تستشعر الخشوع في قلبك.. بعدها ابكي لله واساله وتضرع له فلا احد يعلم بمعاناتك سواه ..
تذلل له وصدقني سيريح قلبك..
بعدها جاهد نفسك لا تجعلها تسيطر على حياتك بل سيطر عليها انت ..
كن قويا
مواضيع مشابهه
-
جميع انواع الرهاب الناس يواسوك فيها الا الرهاب الاجتماعي
بواسطة هولك في القسم: السبلة العامةالردود: 10آخر مشاركة: 23/10/2013, 02:33 AM -
الرهاب الاجتماعي
بواسطة superfana في القسم: قسم الاستفسارات الطبيةالردود: 5آخر مشاركة: 30/06/2013, 07:48 AM -
رؤية حول الرهاب الاجتماعي
بواسطة الامل والنور في القسم: سبلة الفكر والحوار الثقافيالردود: 3آخر مشاركة: 12/04/2013, 01:30 PM -
سبحان الله
بواسطة majed958 في القسم: قسم الاستفسارات الطبيةالردود: 17آخر مشاركة: 30/08/2011, 06:33 AM -
علاج الرهاب الاجتماعي(الفوبيا)
بواسطة galib1 في القسم: قسم الاستفسارات الطبيةالردود: 2آخر مشاركة: 26/12/2010, 05:35 AM