1-Click Setup for WordPress, Drupal & Joomla!
 
رؤية النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    تاريخ الانضمام
    29/01/2011
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    890

    افتراضي النحافة أو نقص الوزن...

    النحافة أو نقص الوزن

    تعتبر النحافة من الأعراض المرضية الشائعة عند نسبة كبيرة من الأشخاص في الدول العربية بالرغم من الوفرة المادية وتحسن المستوى الاجتماعي والصحي في بعض هذه الدول. وهي أكثر انتشارا عند الأطفال ما فبل السن المدرسي وكذالك أطفال المدارس وعند بعض المراهقات اللاتي يقمن بإتباع نظام غذائي خاطئ في تخفيف وزنهن مما يعرضهن لاضطرابات صحية وهرمونية.
    وتزداد خطورة النحافة عند الأم التي تنوي الحمل حيث إنها تجد صعوبة في زيادة وزنها بالإضافة إلى الزيادة اللازمة في الوزن أثناء فترة الحمل والتي تقدر ب 12 كيلو جرام..
    وتقاس النحافة أو نقص الوزن عند الأطفال والبالغين بأخذ الوزن ومقارنته مع الوزن المناسب للطول حسب عمر الطفل, فإذا كان أقل من المعدل بحدود 20% فإنه يعتبر ناقص الوزن ويجب عندها البحث عن الأسباب والحلول المناسبة.

    أعراض النحافة
    عادة ما يكون الشخص النحيف أكثر عرضة للإصابة بالأمراض وقد تختلط أعراض النحافة مع أعراض مرضية أخرى كثيرة ولكن بصفة عامة يمكن تلخيص أعراض النحافة كالتالي:
    ضمور في العضلات.
    سرعة الشعور بالتعب والإجهاد
    نقص مخزون الجسم من الدهن.
    شحوب في اللون والشعر.
    سوء التغذية بصفة عامة
    وتكون الأعراض خطرة إذا استمر النقصان في الوزن تدريجيا وبدون تحسن في الوزن.

    أسباب النحافة
    أسباب نفسية:
    تعتبر الأسباب النفسية من أهم العوامل المؤدية إلى النحافة خاصة عند المراهقات, فالقلق والاكتئاب قد يؤديان إلى فقدان الشهية وبالتالي قلة تناول الطعام. ويعتبر فقدان الشهية العصبي من أكثر أسباب النحافة عند المراهقات, وهو عبارة عن فقدان شديد لتناول الطعام يؤدي إلى نقص شديد في الوزن.
    وغالبا ما يكون السبب نفسيا مثل الخوف من البلوغ والضغوطات الأسرية وكذلك ضغوطات الأصدقاء و الاهتمام بالمظهر الخارجي بشكل غير طبيعي والخوف من السمنة مما يدفع الفتاة إلى إتباع نظام غذائي قاس والاستمرار في إنقاص وزنها.

    أسباب مرضية :
    هناك مجموعة كبيرة من الأمراض قد تؤدى إلى النحافة مثل اختزال وإفرازات الغدة الدرقية ومرض السكري وفقر الدم الغذائي والإصابة بالديدان والأمراض المعدية والإسهال الشديد والمتكرر, وكذلك الإصابات بإمراض القلب والكلية.
    أسباب غذائية:
    يكمن السب الغذائي في اختلال ميزان الطاقة عند النحفاء, إي إن الشخص النحيف يتناول كمية أقل من العناصر الغذائية وخاصة الطاقة الحرارية عن حاجته اليومية, وهذا يؤدي إلى أن يقوم الجسم بتعويض الطاقة عن طريق شحنها من مخزون الجسم مما يقلل من الوزن. وبصفة عامة وجد أن النحيف غير منتظم في تناول الوجبات اليومية وعادة يأكل أغذية بين الوجبات تقلل من شهيته, وبعض النحفاء يميل إلى تناول أغذية فقيرة في السعرات الحرارية وبالتالي لا يحصل على متطلباته اليومية من الطاقة.
    وهناك جانب آخر حيث وجد أن نسبة كبيرة من النحفاء كثيرو الحركة والنشاط ولكنهم مقلون في تناول الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية فهم يبذلون الطاقة أكثر مما يستهلكونها.

    أسباب وراثية:
    قد يرث الطفل صفة النحافة من أحد أبوية ولكن الجانب الوراثي يعتبر أقل العوامل المؤثرة في النحافة, حيث وجد أن العديد من الأشخاص الذين ولدوا من أباء نحفاء قد تحسنت أوزانهم في فترات حياتهم خاصة بعد البلوغ أو الزواج.
    المصدر: مجلة ثمار الصحة العدد الرابع..

    آخر تحرير بواسطة Miss Noor : 12/09/2011 الساعة 11:44 AM
     التوقيع 
    ...ومن يتهيب صعود الجبال يعيش ابد الدهر بين الحفر...

  2. #2
    تاريخ الانضمام
    28/10/2008
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    1,924

    افتراضي

    عوداحميدا
    بشوق ننتظرجديد ابداعك وتميزك حمدالله علي السلامة
     التوقيع 
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
    _لاتدع الوقت يمضي بدون ذكر الله _واتقي الله حيثما كنت واتبع السيئة الحسنة تمحها_عامل الناس كما تحب ان تعامل_احفظ الله يحفظك _تعرف علي ربك في الرخاءيعرفك في الشدة
    الي كل المهتمين والباحثين عن الحق (السنة قبل الشيعة و بالعكس)لكل كلام حجة ولكل قول دليل

    http://www.11emam.com/vb/showthread.php?t=4051مهم جدا هذا الموقع للجميع\ أسئل الله ان يهدينا جميعا الي الحق والي الطريق المستقيم
    [COLOR="#0000CD"] [COLOR="#0000FF"]واهلا وسهلا باي استفسار عن العلاج بالطب البديل الرقية والحجامة والنباتات الطبية
    علي الخاص
    اوغرفة للعلاج في السبلةالصحيةhttp://avb.s-oman.net/showthread.php?t=1143588
    او علي الهاتف00201004000924
    اسئل الله ان يمتعني واياكم والمسلمين بالصحة والعافية
    ولاتنسوني من صالح الدعاء

  3. #3
    تاريخ الانضمام
    29/01/2011
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    890

    افتراضي

    اقتباس أرسل أصلا بواسطة سيدابوحسين مشاهدة المشاركات
    عوداحميدا
    بشوق ننتظرجديد ابداعك وتميزك حمدالله علي السلامة
    الله يسلمك من الشر أستاذى العزيز..
    بصدق اشتقت إلى المنتدى وراجعة بقوة ان شاءالله..
     التوقيع 
    ...ومن يتهيب صعود الجبال يعيش ابد الدهر بين الحفر...

مواضيع مشابهه

  1. o o .oO.oماهي النحافة الشديدةo o .oO.o
    بواسطة قلب ظفاريه في القسم: أرشيف سبلة حواء
    الردود: 9
    آخر مشاركة: 08/03/2011, 11:07 PM

قواعد المشاركة

  • ليس بإمكانك إضافة مواضيع جديدة
  • ليس بإمكانك إضافة ردود
  • ليس بإمكانك رفع مرفقات
  • ليس بإمكانك تحرير مشاركاتك
  •