- محرك البحث العام
- المركبات
- الأراضي
- العقارات
- الوظائف
رؤية النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع: النحافة أو نقص الوزن...
-
11/09/2011 09:12 PM #1
النحافة أو نقص الوزن...
النحافة أو نقص الوزنالمصدر: مجلة ثمار الصحة العدد الرابع..
تعتبر النحافة من الأعراض المرضية الشائعة عند نسبة كبيرة من الأشخاص في الدول العربية بالرغم من الوفرة المادية وتحسن المستوى الاجتماعي والصحي في بعض هذه الدول. وهي أكثر انتشارا عند الأطفال ما فبل السن المدرسي وكذالك أطفال المدارس وعند بعض المراهقات اللاتي يقمن بإتباع نظام غذائي خاطئ في تخفيف وزنهن مما يعرضهن لاضطرابات صحية وهرمونية.
وتزداد خطورة النحافة عند الأم التي تنوي الحمل حيث إنها تجد صعوبة في زيادة وزنها بالإضافة إلى الزيادة اللازمة في الوزن أثناء فترة الحمل والتي تقدر ب 12 كيلو جرام..
وتقاس النحافة أو نقص الوزن عند الأطفال والبالغين بأخذ الوزن ومقارنته مع الوزن المناسب للطول حسب عمر الطفل, فإذا كان أقل من المعدل بحدود 20% فإنه يعتبر ناقص الوزن ويجب عندها البحث عن الأسباب والحلول المناسبة.
أعراض النحافة
عادة ما يكون الشخص النحيف أكثر عرضة للإصابة بالأمراض وقد تختلط أعراض النحافة مع أعراض مرضية أخرى كثيرة ولكن بصفة عامة يمكن تلخيص أعراض النحافة كالتالي:
ضمور في العضلات.
سرعة الشعور بالتعب والإجهاد
نقص مخزون الجسم من الدهن.
شحوب في اللون والشعر.
سوء التغذية بصفة عامة
وتكون الأعراض خطرة إذا استمر النقصان في الوزن تدريجيا وبدون تحسن في الوزن.
أسباب النحافة
أسباب نفسية:
تعتبر الأسباب النفسية من أهم العوامل المؤدية إلى النحافة خاصة عند المراهقات, فالقلق والاكتئاب قد يؤديان إلى فقدان الشهية وبالتالي قلة تناول الطعام. ويعتبر فقدان الشهية العصبي من أكثر أسباب النحافة عند المراهقات, وهو عبارة عن فقدان شديد لتناول الطعام يؤدي إلى نقص شديد في الوزن.
وغالبا ما يكون السبب نفسيا مثل الخوف من البلوغ والضغوطات الأسرية وكذلك ضغوطات الأصدقاء و الاهتمام بالمظهر الخارجي بشكل غير طبيعي والخوف من السمنة مما يدفع الفتاة إلى إتباع نظام غذائي قاس والاستمرار في إنقاص وزنها.
أسباب مرضية :
هناك مجموعة كبيرة من الأمراض قد تؤدى إلى النحافة مثل اختزال وإفرازات الغدة الدرقية ومرض السكري وفقر الدم الغذائي والإصابة بالديدان والأمراض المعدية والإسهال الشديد والمتكرر, وكذلك الإصابات بإمراض القلب والكلية.
أسباب غذائية:
يكمن السب الغذائي في اختلال ميزان الطاقة عند النحفاء, إي إن الشخص النحيف يتناول كمية أقل من العناصر الغذائية وخاصة الطاقة الحرارية عن حاجته اليومية, وهذا يؤدي إلى أن يقوم الجسم بتعويض الطاقة عن طريق شحنها من مخزون الجسم مما يقلل من الوزن. وبصفة عامة وجد أن النحيف غير منتظم في تناول الوجبات اليومية وعادة يأكل أغذية بين الوجبات تقلل من شهيته, وبعض النحفاء يميل إلى تناول أغذية فقيرة في السعرات الحرارية وبالتالي لا يحصل على متطلباته اليومية من الطاقة.
وهناك جانب آخر حيث وجد أن نسبة كبيرة من النحفاء كثيرو الحركة والنشاط ولكنهم مقلون في تناول الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية فهم يبذلون الطاقة أكثر مما يستهلكونها.
أسباب وراثية:
قد يرث الطفل صفة النحافة من أحد أبوية ولكن الجانب الوراثي يعتبر أقل العوامل المؤثرة في النحافة, حيث وجد أن العديد من الأشخاص الذين ولدوا من أباء نحفاء قد تحسنت أوزانهم في فترات حياتهم خاصة بعد البلوغ أو الزواج.
آخر تحرير بواسطة Miss Noor : 12/09/2011 الساعة 11:44 AM
-
مادة إعلانية
-
11/09/2011 10:40 PM #2
عوداحميدا
بشوق ننتظرجديد ابداعك وتميزك حمدالله علي السلامة
-
11/09/2011 11:00 PM #3
مواضيع مشابهه
-
o o .oO.oماهي النحافة الشديدةo o .oO.o
بواسطة قلب ظفاريه في القسم: أرشيف سبلة حواءالردود: 9آخر مشاركة: 08/03/2011, 11:07 PM