- محرك البحث العام
- المركبات
- الأراضي
- العقارات
- الوظائف
رؤية النتائج 121 إلى 150 من 767
-
23/02/2011 10:28 AM #121أعتذر لعدم الرد لبعض الاخوان سواء كان ذالك ع عام أو الخاص
نظراََ لحالتي الصحية و أوعدكم برد عما قريب .
نتمنى من الله عزوجل العافية
وأتمنى لجميع أعضاء ممنتدى سبلةعمـــان الصحة والعافية
(ولا تنسونا من الدعاء والتوفيق)
والله الموفق
أخوكم
مــحــمــد الــكــشــري
أخصائي التـغذيــة
-
مادة إعلانية
-
25/02/2011 10:25 PM #122
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتور أنا ملاحض شي غريب
وزني لا يزيد و لا ينقص كم سنه وهو على هذي الحالة
السنة الماضية كان متوقف عند 30 ما يتحرك أبدان أكون جائع أو شبعان
و هذي السنة متوقف عند 40 كيلو ما يتحرك أبدان أكون شبعان أو جائع
طولي ثابة أيضا 1.49 متر
عمري 15 الحمد لله ما ثابة يتحرك
فأيش تنصحني يا دكتور
-
26/02/2011 09:40 AM #123
صباح الخير دكتور وجزاك الله ألف خير على المجهود الطيب منك.
سؤالي::أعاني من نقص في زني دائما في نقص مستمر واريد ان أزيد لوزن مثالي.؟؟اعطيني وصفه أو دوا أو أي شي عشبي ممكن انه يزيد الوزن.
زوجي ما يعجبه ضعفي أبدا..ساعدني دكتور
وزني 58 وطولي 166
عندي بنتين اصغر وحده عمرها سنه وشهرين لا ترضع طبيعي.لان كلما رضعتها طبيعي احس بتعب شديد واضعف زيادة
ماعندي مشكله في الدم ولا مشاكل آخرى صحية.
-
01/03/2011 09:59 PM #124
مساء الخير عزيزي
مما لا شك بية انك تعاني من عدم تنظيم بوجبات الغذائية
وايضاًً بعتبار انك في مرحلة عمرية تحتاج فية الىكمية متناسبة
من الغذاء ما يسد حاجتك الغذائية وبخاصة انك تعاني من نقص كبير في وزنك
مما يؤثر ع وضعك الجسماني والصحي.
انصحك بعمل برنامج من قبل اخصائي
وتقيمك صحيا وتغذوياًً من قبلة .
ومن مهم انتقاء وجباتك الصحية المفيدة والابتعاد
عن الوجبات الغير صحية والشبة فارغة من عناصر الغذائية المفيدة
مثل الوجبات السريعه والمشروبات الغازية .
دمت بصحة وعافية
-
01/03/2011 10:13 PM #125
مساء الخير اختي
بنسبة لوضعك فأنا لا انصحك ابداًً بأستخدام اعشاب او حتى ادوية لزيادة الوزن
فوضعك الحالي لا يناسبة ادوية او اعشاب او حتى وصفات وبخاصة انك ترضعين
وطفلك وجسمك بأمس الحاجة الى جميع العناصر الغذائية
ونقصها راح يأثر عليك اولا ومن ثما طفلك فلا تظلمي نفسك وطفلك... لذا
أنصحك بتقيم وضعك الحالي من ناحية التغذوية والصحية من قبل أخصائي تغذية
وعمل برنامج غذائي يتناسب مع ضعك الحالي فأنتي حاليا لا تحتاجي الى وصفة او عشبة
وأنما الى تنظيم وجباتك من خلال برنامج يناسبك فلا تتأخر ع نفسك وزوجك وقبل كل شي طفلك .
فأن كان اليوم وضعك صحي جيد فغداً لا ....
دمتي بصحة وعافية
واي أستفسار اخر نحن حاضرين
وعذرا لتأخر برد
-
02/03/2011 11:06 AM #126
مشكور دكتور وجزاك الله ألف خير
-
02/03/2011 03:10 PM #127
مسائ الخير عندي سؤال
ولدي عمره سنتين واربعة اشهر شهيته للأكل قليله جدا فبماذا تنصحي
علما بأن وزنه 10ك
وشكرا
-
04/03/2011 12:11 AM #128
-
04/03/2011 02:08 AM #129
الاخ محمد الكشري ..اشكرك عالتواصل والدعم الا محدود
وتابع الخاص الله يخليك..
-
19/03/2011 05:27 PM #130عضو مميز جداً
- تاريخ الانضمام
- 19/09/2010
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 8,024
دكتور انا عندي مشكله وحده وحاولت احلها بس بدون فايده
عندي انعدام شهيه فظيع ونقص وزن فيع لا يتناسب مع عمري
عمري ٢٣ بس وزني ٤١.٦ بس
طولي طبعا قصير بس ما واجد
رحت لدكتوره تغذيه وقالت قسمي الوجبات م مرات باليوم
او حاولي تاكل ي كل ساعتين
بس ما شي فايده مشكلتي امل بسرعه وتظربني لوعه
يعني مشيت ع الجدول اول اسبوعين وهالشهر بعد مشيت ع الجدول بس للاسف وزني نقص بدل ما يزيد
ولالاسف انا مقبله ع الزواج وحدي ضعيفه والكل يوم يشوفني يقولي متني ترا العرس قريب
وحالتي تزيد سوء اذا حد قالي اني ضعيفه
تقدر تقول تعبانه نفسيا من ضعفي
اريد ازيد لو ٥ كيلو
شو تنصحتي اكل؟؟
وانا من النوع اللي ما يحب الاكلات السريعه ولا شرهه ع الاكل يادوب اكل خبز وحده لبناني وبس
واذا برقر اكل نص
بالضرابه اكل كامله ولا بعد تجيني لوعه كني ادخلها بالغصب
اسفه طولت عليك
بس لان هالمشكله مارقتني كثير
ومشكور ووفقك الله
-
22/03/2011 05:32 PM #131عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 18/06/2008
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 200
مرحبا اخوي مره شفت برنامج عن اوميغا 3 وان له فوائد كثيره وخصوصا للتحصيل الدراسي
ايش الاغذيه التي تحتوي على اوميغا3 وهل ممكن اعطاء الاطفال حبوب او كبسولات اوميجا3 وهل هي متوفره في الصيدليات ملحوظه ابني لا يحب اكل السمك وقليلا ما ياكل الدجاج او اللحم تقدر تقول انة نباتي ايش الخضار اللي يقدر يحصل منها نفس فوائد اللحوم
-
23/03/2011 08:26 AM #132عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 01/04/2008
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 131
السلام عليكم اخي الكريم
أنا أعاني من مرض الروماتويد المزمن
ودائماً أبحث عن الأسباب والعلاج بس للأسف كل الأطباء اللي قابلتهم
خبروني ان هذا المرض مزمن ولحد الآن ما عارفين الأسباب ولا محصلين له
علاج بس دائماً يعطوني مسكنات وأدوية وما قدرت أنقطع عن أخذ الأدوية بسبب
الآلام الشديدة اللي اعاني منها
أتمنى تفيدني بأي معلومة تعرفها عن هذا المرض أو على الأقل أريد أعرف ايش
نوع الغذاء الي المفروض آخذه؟
ومشكور جزاك الله خير
-
24/03/2011 01:44 AM #133عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 06/09/2010
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 342
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما هي التغذية المناسبة لمريضاات تكيسات المبايض ..؟
وما هي الأطعمة التي يجب تجنبهاا ؟ لتخفيف الآلام المستمرة ...
والأطعمة التي يجب المداومة عليهاا للتحسن ؟
وشكراااااااا
-
24/03/2011 06:27 PM #134مساء الخير اختي
ابد خذي راحتك اختي المهم تذكري ماتعاني منه حتى يسهل تشخيص المشلكة الاساسية عندك
من الواضح اختي انك تعاني من مشكلة ولابد من تقيمك من خلال جسلة من ناحية صحية وتغذوية..الخ
لمعرفة سبب فقدان الوزن عندك وبعدها اعطاء الوصفة مناسبة لك وبرنامج المناسب لك..
على كلا اختي انا راح اتكلم عن النحافة وفقدان شهية واسبابها وبذكر بعض الوصفات
عامة لزيادة وحل مشكلة الوزن وبأكانك متابعتي ع قناه 2 يوم خميس قادم ساعه 3
وان شلله تستفيدي من موضوع حلقة
او بأمكانك تواصل ع خاص لتحديد موعد.
دمتي بصحة وعافية
واي استفسار نحن حاضرين
وعتذر لتأخر برد نظرا لضغط العمل
-
24/03/2011 06:31 PM #135
-
24/03/2011 06:54 PM #136
مساء الخير اختي الكريمة اولا اعتذر منك بتاخر في الرد
نظرا لضغوط العمل .
بخصوص سؤالك عن اوميجا 3 هنالك الكثير من البحوث والدراسات التي تشير ع اهمية هاذا العنصر في كثير من الامور ومنها ماذكرتيه في تقوية وامداد المخ وبتالي الى زيادة تركيز بنسبة لدارسين بجميع الفئات العمرية
وانا هنا اركز بشكل خاص للمراه الحامل وهي الفترة الي من مهم اخذ مصادر الوميجا 3 من مصادرةالحيوانية مثل السلمون والسردين والتونة والبيض واللحوم حتى تساعد في تقوية ونمو المخ والاعصاب ونمو بشكل عام عند الجنين ..
ومن معروف ان مصادر نباتية احسن من مصادرة حيوانية لانة يحوي ويحمي فايتمن اي لذا يكون اكر افادة
ونسبة لطفلك فبأمكانك اعطائة من مصادر النباتية مثل الحبوب والبذور الكاملة
بأنواعها من خلال تحضيربعض شوربات ...
وبنسبة اخذ حبوب من اومجا 3 لطفلك فأنا انصحك بستشارة طبيب اطفال
لان أمجا 3 يتفاعل مع بعض الادوية مثل ادوية تخثر الدم .
وان شاءلله راح اخصص حلقة تلفزيونية عن تغذية اطفال قريبا .
دمتي بصحة وعافية
واتمنى اكون قد افدتك
واي استتفسار او سؤال انا حاضر
اخوك أخصائي التغذية
-
24/03/2011 08:42 PM #137موضوع الروماتيزم وموضوع كبير ويصيب شريحة كبيرة من ناس سواء كبيرة في سن او لا
فالتغذية المغلوطة في اساس هي سبب مع بعض الممارسات المجهده المسبب للروماتيزم
اختي هنالك الكثير من العلاجات الطبية والعشبية والدوائية
وكثير منها مايستخدم ليس لعلاج المشكلة الاساسية وانما لتخفيف وتخدير ألم ملثما ذكرتي
نصيحتي ان تاخذي مصادر الكالسيوم والفوسفور والبتاسيوم الموجودة في منتجات الحليب والاالبان واللحوم
مع فايتمن دي وبعض المكملات الغذائية مفيدة لوضعك الصحي وعمرك او اتباع برنامج غذائي من قبل متخصص في التغذية
وربما اختي تكون عندك مشكلة اساسية في جهاز الهضمي مسببة لك عدم امتصاص الكالسيوم والعناصر مهم في تكوين عظام وترميمة
وهاذاي بعض الوصفات المهمة لحالتك
خلط الحبة السوداء مع الحلبةوالشيح والقليقلي بمقادير مناسبة وتؤخذ مع بعضها فإن فيها شفاء وتخفيفاً لتلك الآلام والأوجاع.
كما يمكن خلط الزنجبيل والفلفل الأسود، والنعناع ويتناول المريض ربع ملعقة تقريباً من هذا المزيج في كوب ماءوكذلك يمزج
زيت الكافور وزيت الزيتون وزيت السمسم ويدلك به مكان الألم فإنه يعطي مردوداً طيباً في تخفيف الألم ومن الخلطات المجربة
أيضاً طحن حبوب اللقاح وجذور الصبار وخلطها بمنقوع شواش الذرة كما يخلط الزعتر مع العسل (عسل النحل)
ويدهن به موضع الالتهاب، فهو علاج لإزالة الآلام.
دمتي بصحة وعافية واي استفسار نحن حاضرين
واتمنى لك الاستفادة.
-
25/03/2011 02:18 PM #138عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 01/04/2008
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 131
شكراً جزيلاً لك
-
27/03/2011 07:15 AM #139
السلام عليكم
حبيت استفسر عن أفضل نظام غذائي لمرضى السكري
انا عمري 23 ومصاب بالسكري من 5 سنوات
وزني 45 وطولي تقريبا 166
وأخذ انسلين يوميا
أريد ازيد وزني واوصله ل 50 على الأقل
أريد اعرف شو هو النظام الغذائي الصحي المتكامل اللي ممكن اتبعه عشان ازيد وزني
ولكم جزيل الشكر
-
27/03/2011 08:45 AM #140
عن الحامل اذا وجدوا جنينها صغير ووزنه ناقص كيف تعوض وتزيد من حجمه ووزنه ما هي الاكلات
-
27/03/2011 11:11 PM #141السلام عليكم ... وبعد
هل من الممكن أكل السمك مع مشتقات الحليب في آآن واحد (وجبة واحده) ؟؟؟
على سبيل المثال:
كنت في فتره أعمل ساندويتش من شرائح سمك السلمون المدخن (طازج) مع الجبنة واضيف عليها الخس
لان في مره الوالد (الله يطول بعمره) شافني وسألني ايش أكل وقشبني ..
وقال السمك مع الجبن يعمل تسمم
فحبيت اتأكد وشكرا ...
-
29/03/2011 07:31 AM #142صباح الخير أخي الكريمدمت بصحة وعافية
بخصوص سؤالك لاتوجد هناك أكل معينة لزيادة وزن الجنين..!
والمهم هنا الاهتمام بتغذية الام ماقبل الحمل وخلال الحمل من خلال برنامج يتناسب
مع وضع الام وحالتها صحية ومن جميع العناصر الغذائية وأي نقص من اي عنصر من المواد الغذائية
يسبب ضرر للأم وبتالي الى جنين ومسببة بذالك الى تشوهات ونقصان وزن الجنين لاسمح الله
لذا عليك بتباع برنامج غذائي من قبل أخصائي تغذية والابتعاد عن برامج المنتشرة في مجلات
ومواقع الانترنت .
-
29/03/2011 07:37 AM #143صباح الخير أخي
النظام الصحي المتكامل هو مايتناسب مع وضعك الصحي والعملي والجسماني
ويحوي جميع العناصر الغذائية أخذ بعين الاعتبار من بعض المواد الغذائية التي تسبب
في أرتفاع السكر بدم وأستخدام نظام البدائل الغذائية والاخصائي التغذية هو من يعمل
لك هلبرنامج ولايجوز ان تعملة من قبل شخص غير متخصص حتى لو كان طبيب
اذا كان غير متخصص بالتغذية او ان تعملة من قبل نفسك.
دمت بصحة وعافية
واي أستفسار لاتترد أبداَ
-
29/03/2011 08:04 PM #144عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 06/09/2010
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 342
السلام عليكم .
ارسلت سابقاا رسالة بخصووص تكيسات المبايض والظاهر قد لم تشاهد الرسالة ..
انا فتاة غير متزوجة .. ابلغ من العمر 20 عاما ..
اعاني من تكيسات ف المبايض .. مما تتسبب لي في آلام شبه مستمرة ..
اود ان اعرف ما هي الأطعمة التي يمكن ان تساعدني ؟
وما هو النظاام الغذاائي الذي يجب ان اتبعه ؟
وما هي الأطعمة التي يجب ان اتجنب أكلهاا ؟
وشكرااا لك
-
01/04/2011 09:20 PM #145عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 17/08/2010
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 607
فيني هالات سوداااااااااااء شوو الحل ابي اتخلص منهن؟؟
وبشرتي صااارت مسمره من الشمس وفيها حب وبثووور وعلامات بثووور شووو الغذاء المناسب؟؟
اول ما اقوم الصباح ما افطر والسبب ان ماشي وقت سيده ع محاضرات بس اكل علكة اكسترااا لين الساعه 10 او 12 حسب متى يكون عندي بريك وبعدها اكل هل الاكسترااا يضر؟؟
شفاييفي هالفتره احس حوالينهن محددات بلون غاامق يعني شوو سبب؟؟
-
02/04/2011 11:11 AM #146
-
02/04/2011 11:27 AM #147عضو مميز
- تاريخ الانضمام
- 17/07/2009
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 1,874
هال وغلا دكتور
استفسر بخصوص حليب الام
في حالة ان الحليب محطوط في قنية او غرشة في الثلاجه واعطيت طفلي عشان يشربه بس هو شرب شوية وبقى هل ممكن استخدمه مره ثانية لطفلي لغاية ما ترجع والدته من العمل وكم من الفتره يكون صالح هالحليب
-
02/04/2011 09:20 PM #148عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 17/08/2010
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 607
-
04/04/2011 02:24 AM #149مساء الخير اختي
وسمحيلي بتاخر برد بسبب كثرة الاسالة ع بريد وعلى الخاص..
أختي الكثير من النساء يعانين من هذه الاضطرابات وظهور تكيس المبايض والذي سببه هرموني او وراثي او امراض اخرى ومنها اسباب مجهولة..
وعيك أتباع برنامج غذائي من قبل خصائي التغذية قليل الدهون والنشويات والسكريات مع العلاج الطبي
وكثير مهم التغذية الجيد ة ..وجدا مفيد لعلاج حتى الاعراض ومن مهم معرف لسبب من خلال الفحوصات وعلاجها
ومهم الابتعاد عن الضغوطات النفسية والابتعاد عن الاغذية والمشروبات التي تحتوي على مواد ملنونةومضافة
وهاذي خلطة معروفة اعطيك ايها لعلاج تكيس المبايض..
وهي كتالي
أخلطي نبتة المردقوش مع الميرمية وتأخذ ملعقة كبيرة وتضعها في ماء يغلي عشر دقائق وتشرب المريضة كأسين يوميا لمدة شهر
ثانيا : تناول مقدار حبة الحمص من الحلتيت الابيض لمدة اسبوعان بشرط شرب الحليب الطازج بعده مباشرة على الريق
ثالثا : خلط كيلو عسل مع 50 جم غذاء ملكات و 40 جم مسحوق طلع النخل وتناول ملعقة كبيرة يوميا على الريق ما كاس ماء فاتر
هذه الخلطة العجيبة أختي ومفيدة ايضا لعلاج حالات العقم ايضا والقضاء على تكيس المبايض واضطرابات الدورة والامها وانسداد قناة فالوب
دمتي بصحة وعافية
أتمنى اني افدتك ولو بشي بسيط
واي سؤال نحن حاضرين
-
04/04/2011 07:38 PM #150مساء النرجس
شكراً جزيلاَ لك أخي الكريم على هذا الجهد الرائع ..
تحية بحجم عطائك .
.
مواضيع مشابهه
-
استفسااار... يمكن استفسار عبيط... بس يلا قلنا نستفسر
بواسطة سمو صمتي في القسم: سبلة إستفسارات وطلبات الباحثين عن عملالردود: 5آخر مشاركة: 01/12/2013, 01:24 PM -
مرحبا نريد نستفسر عن استئجار خيام الاعراس؟؟
بواسطة شهلاء99 في القسم: السبلة العامةالردود: 2آخر مشاركة: 02/07/2011, 10:19 AM -
[ استفسار ] @لأصحااب الخبرة نبى نستفسر عن قيمة الألــــــــــــــــــتــــــــــــــيــــــــما@
بواسطة سلوم البريمي في القسم: المركبات اليابانيةالردود: 2آخر مشاركة: 06/06/2011, 08:49 AM -
أدخــل لتـرى الفائــدة لــن تـــندم
بواسطة دلمون في القسم: سبلة السياسة والاقتصادالردود: 24آخر مشاركة: 10/02/2011, 12:25 PM