- محرك البحث العام
- المركبات
- الأراضي
- العقارات
- الوظائف
رؤية النتائج 571 إلى 600 من 767
-
01/04/2015 01:59 PM #571
شكرًا لك أستاذي الفاضل @محمد الكشري
أعاني من نشاط في الغدة الدرقية حيث تبين آخر فحص منذ شهر ونصف
إن مستوى T4 = 50.023
ومستوى TSH= 0.003
وقد أضيفت لي جرعة 40 جرام فاليوم بدل من 10 جرام
وأخذت حبوب الأندرال في أول أسبوعين 4 حبات وأصبحت أخفض الجرعة إلى حبة واحدة فاليوم
مع زيادة جرعات الدواء وجدت إن وجع الحلق إنخفض ولم آخذ أدوية الحموضة منذ ذلك الوقت
وإلى الآن الحمدلله , والنصائح التي في الأعلى قرئتها وسأستفيد منها بإذن الله
والآن لدي موعد بالأسبوع القادم لتحديد موعد للعلاج بجرعة اليود المشع وسأطلب بتأجيلها لبعض الوقت
فهل هي مضرة علمًا بأني في العشرينات من العمر؟؟
جزاك الله خيرًا أستاذي, وأسعدك ربي في الدارين
-
مادة إعلانية
-
01/04/2015 10:13 PM #572
-
02/04/2015 02:48 AM #573
عزيزي انت طلبت الحل
ولا يمكن ان انصحك بدون تقيم ... .!
وكل سؤال أطرحه لك أخي الفاضل هو من صالحك وليس ضدك..!
وبخصوص فقدان الشهية لها أسباب كثير ولكن في الاغلب مشكلة نفسية
في جميع الاحول عزيزي يمكنك مراجعة أخصائي التغذية وليس فني تغذية وبحث من يملك خبرة وممارس في أي
مستشفى أو مركز قريب منك حتى يعالج مشكلتك الصحية بشكل دقيق وسليم .
دمت بود وعافية
ونعتذر ع الاطالة
@Mr DiWaN
-
02/04/2015 03:26 PM #574
الفترة الماضيه قللت من الأكلات المقليه والمطاعم
بدرجه كبيرة حتى الوجبه بشكل عام قللت بسبب
كثره الحساسيه والتسمم
فكانت معدتي من اشهر يعني ارتاح كم شهر
واتسمم او حساسيه ومنها إلى المستشفى والمغذيات والمسكنات
بعددها كنت اشرب اليانسون لتقلل البلغ حتى ما تجيني التهابات القصبه
منها بدات تتحسن معدتي
كنت اشرب اليانسون بعد كل وجبه مثل المضاد الحيوي
تحسنت في الصدر والمعده
الحمدلله
لما لاحظت انها تساعد لحالتي (القصبه،، المعده)
اشربها بشكل يومي تقريبا ما استغنى عنها
ولكن السلبيه الوحيدة انها تخفف الوزن
ووزني من اول نازل خصوصا بعد الحساسيه والتسمم
حاليا قررت اني ابحث عن العلاج بالاعشاب
اكتفييت من المضادات الحيويه والمغذيات والمسكنات والتنويم
بجرب وصفتك
وشكرا جزيلا لك على الوصفات
الله يبارك فيك
ويزيدك
،،،
@محمد الكشري
-
11/04/2015 05:27 PM #575السلام عليكم
أعاني من دوخه وأحيانا صداع وأحيانا نفضه بالجسم حتى التأثير وصلي للعيون
بعض الاحيان أفقد توازني عندما اقف وبعض الاحيان بروده بأطراف أصابعي ضيج تنفس لدرجة الاختناق
عندما اذهب للمشفى مع فحوصات الشامله النتيجه سلميه حمدلله سبحانه
سبقت ووضعت موضوع لهذا بالسبله الصحيه عندكم
وحمدلله بعض الاعضاء فادوني...وأعاني من قلق والخوف
لدرجه ﻻأخرج خارج المنزل والعمل ﻻ أذهب له ايضا
وكل هذا بالمختصر بسبب الحسد عانيت منه وبفضل الله
شفيت من الحسد
ولكن حاليا أعاني من هذه الاعراض ومعي موعد بالطب
النفساني بتاريخ 22 ابريل
بماذا تنصحني اخي الكريم؟؟؟؟؟؟؟؟
بارك الله فيكم
@محمد الكشري
آخر تحرير بواسطة fahad ajmi : 13/04/2015 الساعة 11:02 PM
-
13/04/2015 10:51 PM #576
أخواني نعتذر عن التأخرنا في الرد بسبب كثرة الرسائل وبسبب وعكة صحية ..
أن شاء الله سوف ارد على الجيمع خلال هذا الاسبوع
سواء كان في البريد او الخاص او هنا بأذن الرحمن
@fahad ajmi
-
13/04/2015 11:01 PM #577
معذور عزيزي والله يعطيك الصحه والعافيه ماتشوف شر
بأنتظارك بعون الله
جزاك الله خير @محمد الكشري
-
15/04/2015 09:00 AM #578
مرحبا
اعاني من خسارة الكلى للبروتين وبدات العلاج منذ سنتين واكثر
الكلى تعمل بشكل سليم والحمد الله والبروتين بعد اخر فحص منخفض
ولله الحمد
اعاني من زيادة الوزن بسبب الادوية وايضا اعاني من الكالسترول
واستخدم ادوية الضغط مع العلم لم اكن اعاني من اي ضغط ولكن هذه الادوية اعطيت لي
مع ادوية الكلى
ارغب بانزال الوزن فهل من طريقه تنصحني بها
وزني قبل المرض 45
وبعد تطور ليصل 60-70
وبعد اخر فحص 82
الطول 168
حاولت جاهده لاخفاض الوزن وعمل كنترول للاكل ولكن دون فائده
ظروف العمل ا\والساعات الطويله خارج المنزل لا تشجع
ملاحظه: في الاونه الاخيره اعاني من عطش شديد ورغبه في الاكل
ومشكلتي انا في الحالتين حزينه ولا فرحانه لازم اكل
ارجوك شوف لي حل
-
15/04/2015 09:39 AM #579
-
15/04/2015 11:35 AM #580
صباح الخير أخي الفاضل
موضعك سهل أن شاء الله
في بداية أستغرب بعد عملك للفحوصات شاملة يقولون لك بأن وضعك سليم وأنت
تعاني من الاعراض التي ذكرتها ..!!
في جميع الاحوال أخي حسب العلم البسيط يلي عندي ومن خلال الاعراض التي ذكرتها
أنت عندك خلل في المعدة والكبد ..ونقص في المغذيات الدم وبشكل الخاص في الاوكسجين
في الجسم وخلايا مما يؤدي لك الى الشعور بالدوخة وبرودة الاطراف وحتى ضعف في العصب البصري وضمور في العضلات وحتى تسبب لك العصبة وكل هذا بسبب نقص الايعازات في كامل الجسم وبشكل خاص
في دماغ والاطراف ...الخ
هذي أهم النصائح الخاص لك حتى تعالج كل مشاكلك الصحية وحتى النفسية :
** الاكثار من الملفوف والكرفس وممكن للفائدة بشكل أكثر عمل عصير الملفوف او مغلي الكرفس .
** أكل اليمون الحامض مع قشرة بعد غسلة بشكل جيد على شكل شرائح
( يفضل على معدة فارغة او قبل الاكل ) .
* عدم الاكل حتى الشبع وحاول أن تكون وجبة الصباح هي الرئسية والعشاء يكون بشكل
خفيف وصحي .
** شرب على الريق عصير ليمون حامض بدون سكر ( على ان يكون الماء حار ) .
* حاول بقدر الامكان تخصيص وقت للرياضة والاكثار من رياضة المشي والهرولة في خارج وأقلها ممارسة
رياضة متنوعة في البيت حتى تنشط الدورة الدموية لأيصال المغذيات في كل الجسم ..
** أضافة الخل تفاح الطبيعي (العضوي) ( متواجد في المحلات الهايبرماركت ) في السلطة او ملعقة بعد الغداء
لانة يقتل كل الدهون في الجسم والكبد ...
*** ومهم جدا ان يكون عصيرك المفضل (رمان وعنب اسود ) بدون سكر صناعي على معدة فارغة
كعصير او كفاكهة .
*** شرب شاي الزنجبيل الطبيعي ( ويمكن اضافة العسل )وليس البودرة . وممكن غلي الزنجبيل مع دباغ الرمان او
حب العنب حتى يقوي دماغ ويزيل كل التشمعات والعفونات البسيطة والغليظة في الكبد والمعدة..
** ومهم جدا جدا الامتناع بقدر الامكان وبشكل متدرج عن الوجبات السريعة والمقليات من اللحوم والبطاطس .
*** ولمشاكل الرئة والبلغم وتنفس تاخذ القرنفل وجوز الطيب والكمون ويغلى مع الحليب ويضاف العسل
الطبيعي ويشرب . وصفة أخرى زنجبيل مع حبة السودة مع قليل من ثوم مع جوز مع بذور الكتان يغلى
مع الحليب ويشرب مع اضافة العسل ( 2- 3 مرات في اليوم ) .
*** أكثرمن الاستغفار والصدقة بنية الشفاء ولا تنام الا وانت على وضوء .
أتبع ما أخبرتك وشوف قدرة الله في خلقة
تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية
ولاتنسينا بصالح الدعاء بعد الاستفادة
وبنتظار افادتك والمتابعة
واتمنى أفادتي بخصوص وزنك وطول .
@fahad ajmi
-
15/04/2015 01:09 PM #581
السلام عليكم
اخي الفاضل انا عملت فحص دم اكثر من 3 مرات خلال 3 اسابيع تقريبا
وحمدلله النتائج سليمه عملتها بعيادات متخصصه ومراكز حكومه كلهم نفس النتيجه حمدلله
بالفعل اعاني من حموضه وبكتيريا بالمعده فقط
وحمدلله حاليا اتعالج بمضادات حيويه لهذه
وحمدلله ﻻاعاني من اي شي حسب النتائج الاخيره بفضل الله
امس ذهبت للطب النفساني وشرحت له كل هذه الاعراض
والتي اعانيها وعدما اذهب للمستشفيات والعيادات المتخصصه
وحسب تطلع النتائج سليمه بفضل الله وكلها طلعت نتائج خوف وقلق ورهاب والبكتيريا كانت معي قبل هذه الاعراض بعد ظهور هذه الاعراض تركت الدواء خوفا ومن بعدها زاد الالم بصدري وذهب لعياده متخصصه وجدوا عندي حموضه زايده وتسببها البكتيريا اللي بالمعده ﻻني تركت الدواء فتره وحاليا رجعت اتناولها وخف الالم اللي بصدري بفضل الله
حاليا اعاني من اعراض الخوف والقلق
فحصت الكبد قبل اسبوعين حمدلله النتيجه سليمه عزيزي
عملت فحص شامل في نفس اليوم النتيجه سليمه بفضل الله
بصور لك النتائج
الدكتور منعني عن تناول الحمضيات خصوصا البرتقال والليمون والرمان
ﻻنها تعملي حموضه
بالفعل نصائحك قيمه اخي الفاضل تسلم
بوركت اخي الكريم
@محمد الكشري
آخر تحرير بواسطة fahad ajmi : 15/04/2015 الساعة 02:26 PM
-
15/04/2015 02:31 PM #582
أخي العزيز انت لم تخبرني بان لديك حموضة ..
في جميع الاحوال اتمنى افادتي بمعلومات دقيقة عن وضعك الصحي
والجسماني..الخ حتى اقيمك بشكل صحيح
وبخصوص الحموضة تقول ان الطبيب منعك من تناول الحمضيات مثل اليمون والبرتقال ..الخ
سؤالك لك هل حموضة المعدة تعادل حموضة الفواكة مثل اليمون وخلافة ؟
وهل الحمضيات تسبب الحموضة !!؟
الطبيب العام عزيزي هو غير مختص في التغذية العلاجية وكل ما يقوم به هو نصائح عامة
لعدم معرفتة بالغذاء وخواصة وغيرها من الامور ..
لذا افضل لك ان تتابع أخصائي التغذية في أحد المراكز الصحية او المستشفى حتى يقيم وضعك
بشكل دقيق وايضا حتى ينظم وجبات الغذائية بعتبار انك تعاني من حموضة وغيرها من الاعراض .
المهم في الموضوع أخي معالجة السبب والمسببات ولا تهتم بمعالجة الاعراض بشكل مؤقت
فقط..
تمنياتي لك بدوام الصحة والشفاء
@fahad ajmi
-
15/04/2015 02:31 PM #583
أخي العزيز انت لم تخبرني بان لديك حموضة ..
في جميع الاحوال اتمنى افادتي بمعلومات دقيقة عن وضعك الصحي
والجسماني..الخ حتى اقيمك بشكل صحيح
وبخصوص الحموضة تقول ان الطبيب منعك من تناول الحمضيات مثل اليمون والبرتقال ..الخ
سؤالك لك هل حموضة المعدة تعادل حموضة الفواكة مثل اليمون وخلافة ؟
وهل الحمضيات تسبب الحموضة !!؟
الطبيب العام عزيزي هو غير مختص في التغذية العلاجية وكل ما يقوم به هو نصائح عامة
لعدم معرفتة بالغذاء وخواصة وغيرها من الامور ..
لذا افضل لك ان تتابع أخصائي التغذية العلاجية ذو خبرة في أحد المراكز الصحية او المستشفى حتى يقيم وضعك
بشكل دقيق وايضا حتى ينظم وجباتك الغذائية بعتبار انك تعاني من حموضة وغيرها من الاعراض .
المهم في الموضوع أخي معالجة السبب والمسببات ولا تهتم بمعالجة الاعراض بشكل مؤقت
فقط..
تمنياتي لك بدوام الصحة والشفاء
@fahad ajmi
-
15/04/2015 02:43 PM #584اخي الكريم
انا ذهبت لدكتور باطني وهو كذالك متخصص في هذه الامور وليس طبيب عام
وهكذا قبل 5 ايام فقط فحصة بمركز ابولو وطلع فيني حموضه ﻻني كنت اعاني ألالم
بالصدر
ماتعليقك لنتائج الفحص الشامل أعلاء...صورتها لك.....
بوركت اخي الفاضل
بعد النتائج التي سوف تشاهدها أعلاء بماذا تنصحني ...........
جزاك الله الف خير
-
19/04/2015 07:23 AM #585عضو جديد
- تاريخ الانضمام
- 18/08/2013
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 88
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
جدولي في اطعام طفلي الذي يبلغ من العمر 9 شهور
كالتالي
سمك سلمون مرتين في الاسبوع
بطاطا مع بروكلي مرتين في الاسبوع
يقطين مرتين في الاسبوع
و اشياء اخرى غير ملتزمه فيها بالعدد
هل جدولي صحيح ام يجب ان اجعلها مرة واحده فقط
-
20/04/2015 08:24 PM #586
نصيحتي أتبع بما أخبرتك في ردي سابق
وبخصوص التقارير واضحة عزيزي
عندك ارتافع في فحوصات الكبد وهذا مؤشر غير جيد وبتالي أدى الى
أرتفاع الكرسترول واليوريك أسد لذا نصيحتي لك بشرب كمية مناسب من الماء في الصباح
ويفضل أن يكون معصور عليها ليمون حامضة واحدة على الريق وعد الاكل الا بعد ساعه (2-3 أكواب )
أبتعد عن أكل اللحوم في شهر مرة الى مرتين فقط حتى يستريح كبدك وينظف اليوريك اسد
وأبتعد بشكل نهائي عن المقليات والحلويات
ومارس الرياضة
ومضغ الاكل بشكل جيد جدا قبل البلع (مهم جدا)
وتصغير الللقمة في الاكل
وعدم النوم على معدة ممتلئة
أحفظ هذا الدعاء وذكرة قبل اي أكل تأكلة
( اللهم إني أسالك بأسمك خير الأسماء ملء الأرض والسماء
الرحمن الرحيم الذي لا يضر معه داء ) .
وشوف قدرة الله في خلقة
تمنايتي لك بدوام الصحة والعافية
@fahad ajmi
-
20/04/2015 09:52 PM #587
-
22/04/2015 08:04 AM #588
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
أختي هل يعاني طفلك من أي مشاكل أو أعراض صحية ؟
حتى أجيبك بشكل دقيق
@في حفظ الرحمن
-
22/04/2015 09:16 AM #589عضو جديد
- تاريخ الانضمام
- 18/08/2013
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 88
لا والحمد لله
لكن احببت ان اطعمه طعام الدماغ
الذي يحتوي على الاوميجا 3 في سمك السلمون
والفوليك في البروكلي
والكالسيوم والفيتامينات في اليقطين
-
28/04/2015 07:05 PM #590
الحمدالله
في البداية تعتذر على التأخرنا في الرد لكثرة الاسالة التي ترد ع الخاص
ولاننا خارج البلد في جميع الاحوال أختي من المهم ان يكون الطفل في هذه المرحلة
ان لا يعاني من اي مشاكل تحسسية او وجود تاريخ عائلي بوجود تحسس من مادة معينة لذا
يجب عليك مراقبة طفلك لكل مادة ياخذها ومراقبة جسمة اذا كان يتحسس منها ام لا
وبخصوص الاطعمة التي تزيد من الدماغ وتقوية وتزيد الحفظ لدية هي كتالي رغم ان بعضها لا
يفضل اعطائة الا بعد السنة الاولى مثل العسل رغم فوائدة ولكن قد يسبب حساسية او حتى تسمم
لذا نصيحتي ابتعدي عنة رغم فوائدة الكبيرة لدماغ ..
الاغذية التالية مفيدة جدا جدا لدماغ والعقل والشرح يطول فيها ..
* الجوز المطحون مع الذبيب
* شوربة العدس
* السفرجل يزيد العقل
* السمسم او زيت السمسم يقوي الدماغ ويزيد الحفظ
* التفاح المهروس
* التين المهورس
* الموز المهروس وهو طعام الفلاسفة
** يفضل الاطعمة المذكورة أن تكون مهروسة او مضافة مع أغذية اخرى مهروسة حتى تكون سهل الهضم لدى الطفل
واي تحسس لدى الطفل لي اي مادة يجب التوقف عنها .
** مهم جداً عمل مساج خفيف لراس الطفل ( ولا بأس بدهن الورد الاصلي للرأس ) وقدمة بين فترة وأخرى
لتنشيط الدورة الدموية .
ونسألك الدعاء
@في حفظ الرحمن
-
06/05/2015 07:50 AM #591عضو مميز
- تاريخ الانضمام
- 25/03/2015
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 3,580
جميلللل
-
25/05/2015 01:59 PM #592عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 09/09/2012
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 205
اولا الف شكر على تخصيص هالصفحة للتغذية الصحية
ابغا اسوي حميه غذائية والانتقال الى اكل الصحي من الاخر ابغا اغير نظام حياتي الغذائي مع العلم انو وزني يعتبر مثالي بس شوييييية كرشه عشان كذا نويت اتغير وان شاء الله للابد هالتغيير لذلك
سؤالي : ادور على مركز تغدية صحي متكامل يعني يحسب لك كم وزنك وكم نسبة الدهون بالجسم وال اخره..
لان مثل ما تعرف مش كل الاجسام واحد ومش كلهم راح ينزلو او يزيدو بنفس التمارين ونفس الحميات الغذائية
لذلك محتاج جدا اني اجلس مع اخصائي وطبعا بعد الفحوصات والنتايج نسمع منه اش اللي يصلح لي واللي ما يصلح لي ، هذا شي .
الشي الثاني ، هل شرب البروتينات له فائده للي يبغى يبني جسمه طبعا ما قصدي كمال اجسام بس الجسم الصحي على سبيل المثال اجسام لاعبي كرة القدم والا البروتينات لها سلبيات اكثر والاصح عدم استخدمها
واعيد شكري لك
-
29/05/2015 07:01 PM #593
اهلا اخي ولا شكر على واجب
بعتبار وزنك مثالي كما تقول لا اعتقد ان تحتاج لذهاب الى جهات خاص يكفي زيارة اقرب مركز صحي او مستشفى حكومي
حتى تاخذ أهم النصائح وأهم من ذالك نصائح لتغير عادات الغذائية الغير صحية ومعرفة البدائل الغذائية المناسبة لوضعك
وبطبعا هذا اذا كنت لا تعاني من اي مشاكل صحية اخرى ..
وبخصوص الكرشة أنصحك بممارسة الرياضة بشكل عام وتركز الرياضات الخاصة بمنطقة المعدة ومع الايام سوف تزول
المهم الاستمرار لان الكرشة لها انواع واصعبها الدهون المتحجرة ولكن الرياضة الخاصة للمعدة وتغير العادات الغذائية
والابتعاد عن الشروبات الغذائية والمقلية كفيلة بأزالتها .
وبخصوص البروتينات أنا شخصيا لا أنصحك بها ابدأ في وضعك الحالي يكفي التغذية السلمية والمقادير المناسب لوضعك ..
لا اذا كنت تحت اشراف أخصائي تغذية متخصص او طبيب فقط
وليس هاوي او مدرب رياضي يتاجر بها مع أحترامي لجميع المدربين .
آخر تحرير بواسطة محمد الكشري : 03/06/2015 الساعة 08:58 AM
-
01/06/2015 08:24 AM #594عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 09/09/2012
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 205
تسلم تسلم وابشرك الكرشة بدت تروح بكمل شهر الحين اركض مع مشي لمدة ساعة والحمدلله النتيجة رائعة للحين بعد الشهر بدخل جيم رياضي عشان شوية تمارين مقاومة تزيد الحرق مثل ما قريت ، شــگــراً على نصايحك الجميلة اتمنى لك التوفيق دائما. وابدا
-
12/06/2015 01:14 AM #595
السلام عليكم..
حبيت اسال.. هل تلعب تغذية الام الحامل دور في اخراج طفل ذكي وطفل جميل وحسن او ان كلها تاثر بعد الولاده؟!! واذا نعم ايش هي الاطعمه اللي يفضل تاكلها الام او تكثر منها عشان يطلع طفلها ذكي!!
................
ثانيا...
انا حاليا في الشهر الخامس وافكر كثير في سالفة اطعام طفلي.. ما اريد ابدا معه مشوار الحليب الصناعي واخليه يعتمد ع الحليب الطبيعي.. لكن احيانا يكون خارج ارادة الام لان حليبها قليل... بايش تنصحوني عشان ما اعاني من قلة الحليب او انعدامه!!
-
29/06/2015 10:56 PM #596
-
29/06/2015 11:17 PM #597
طبع أختي مهم جداً أن تكون تغذيتك مثالية حتى قبل الحمل وبعتبارك الان في شهر الخامس
نصيحتي لك
حاولي تكون في وزن صحي بما يتناسب مع عمر جنينك وتكون كل وجباتك مثالية وصحية
وركزي ع النوع والكم في الغذاء وأجيد المضع عند الاكل ( مهم جدا)
وأيضا يجب عليك الابتعاد عن المقليات بجميع أنواعة سواء كان في الوجبات السريعة او طبخك في المنزل
تابعي جوابي ع نفس الصفحة 590#
لانها مهمة جدا لك في نهاية كل ما كانت تغذيتك صحية وبكمية مناسبة لوضعك وصحتك
لن يكون هنالك أي مشاكل في كمية الحليب بعد الولادة
وبعد ولادة الطفل وتكملة سنة وكم شهر هنالك وصفات خاصة
تجعل الطفل خارق الذكاء شديد الحفظ ...
وللعلم مهم جدا أن تكوني في بيئة نفسانية مريحة طول فترة الحمل وعند الرضاعة
لانها تؤثر في شخصية ونفسانية الطفل ..
@lris boutique
@Iris boutique
-
08/07/2015 02:05 AM #598عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 21/02/2013
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 801
بارك الله فيكم
وجزاك الله الف خير اخي محمد ع أفادة الناس
-
20/07/2015 12:27 AM #599عضو مميز
- تاريخ الانضمام
- 25/01/2013
- الجنس
- ذكر
- المشاركات
- 1,156
اهلين اساتذة
عندي مشكلة اني ما اقدر اكل طعام المطعم
حتى لو جعت جدا ما اقدر اكل
وانا اسكن ف مسقط هل عندكم نصائح لفتح الشهية ؟
-
21/07/2015 10:22 AM #600عضو نشيط
- تاريخ الانضمام
- 27/04/2009
- الجنس
- أنثى
- المشاركات
- 925
دكتور هل تنصح باخذ بودرة البرتين لزيادة الوزن بدون زيادة فالعضلات
واي نوع نصح باستخدامه للنساء
مواضيع مشابهه
-
استفسااار... يمكن استفسار عبيط... بس يلا قلنا نستفسر
بواسطة سمو صمتي في القسم: سبلة إستفسارات وطلبات الباحثين عن عملالردود: 5آخر مشاركة: 01/12/2013, 01:24 PM -
مرحبا نريد نستفسر عن استئجار خيام الاعراس؟؟
بواسطة شهلاء99 في القسم: السبلة العامةالردود: 2آخر مشاركة: 02/07/2011, 10:19 AM -
[ استفسار ] @لأصحااب الخبرة نبى نستفسر عن قيمة الألــــــــــــــــــتــــــــــــــيــــــــما@
بواسطة سلوم البريمي في القسم: المركبات اليابانيةالردود: 2آخر مشاركة: 06/06/2011, 08:49 AM -
أدخــل لتـرى الفائــدة لــن تـــندم
بواسطة دلمون في القسم: سبلة السياسة والاقتصادالردود: 24آخر مشاركة: 10/02/2011, 12:25 PM